Excel锁定我自己的文件

我已经创建了一个Excel电子表格，并将其另存为“ file.xlsx”。我已关闭计算机，然后再次打开。我试图打开Excel电子表格文件。我收到消息，该文件被“我自己的用户名”锁定，只能用写保护打开（我收到德语消息，确切的英语消息文本可能有所不同）。几秒钟后，Excel告诉我该文件现在可用，但是当我单击以进行编辑时，它将关闭并重新打开该文件，并再次显示该文件已被锁定并受写保护的消息。

该问题是由同一目录中的文件引起的。它是由Excel创建的。该文件的名称是“〜$ file.xlsx”，当我使用来查看终端中的目录时会列出该文件ls -a。我知道此文件是问题所在，因为当我使用rm -r "~\$file.xlsx"（带有反斜杠以避开美元符号）将其删除时，扩展文件“ file.xlsx”可以很好地打开。但是，当我更改，保存并关闭文件，然后关闭计算机，再次将其打开并尝试重新打开Excel电子表格文件时，它再次被锁定，并且在目录中还有另一个“〜$ file.xlsx”目录。

如何防止Excel锁定自己的文件？

这是Mac 2011的Excel，我在OS 10.9.5上。该文件未由其他任何人使用，也未从其他计算机上使用。没有其他Microsoft软件有类似的问题，例如Word不会创建“〜$ file.docx”文件（据我所知）。