我刚刚删除了至关重要的工作表，我现在该怎么办？

我也保存了

有什么办法可以恢复吗？

当您保存文件并关闭工作簿时，Excel实际上会删除在编辑过程中创建的临时文件。因此，通过运行任何未删除的工具，您可能会有更好的机会。搜索名称中带有〜或＃的文件。

如果文件保存在Windows Vista，7或Server 2003、2008系统上，则可能会运行卷影复制服务并为您保留以前的版本。您无法还原单个文件，因此需要：

1. 制作文件所在文件夹的副本
2. 右键单击该文件夹，然后选择“以前的版本”。查找具有适当时间戳记的版本（即，在删除之前，但应尽可能近）。恢复整个文件夹。从刚制作的副本中放回所有较新的文件。

您可以尝试类似Recuva的方法。停止修改计算机上的文件并尽快运行此文件非常重要，因为这将减少未链接文件从HDD中删除的机会。

如果您删除并保存了它，我担心您将无法找回。即使使用内存转储器等

哭一点，然后继续学习课程。:)

但这确实指出了可用性问题 ...

大多数程序具有“撤消”功能。不幸的是，许多程序在撤消操作方面也受到限制。

对于您给出的示例，您可以删除单元格，行和列，然后像从未发生过一样撤消它。删除工作表，但是没有骰子！

就用户而言，从逻辑上讲，没有逻辑理由是这种情况。

对于那些使用撤消功能编写软件的人来说，这只是要考虑的事情。如果某个用户可以执行某项操作，那么他们肯定会想在某处“撤消在这里肯定插入的东西”。

您是否将其保存到网络驱动器？某些网络驱动器具有每晚备份甚至每小时备份。您可以从这些备份之一中恢复（如果有）。

您可以尝试DiskInternal的软件-Excel Recovery。使用它们的工具来恢复过去意外删除的文件和整个分区时，我特别幸运。您必须花一些钱才能真正保存恢复的文件，但是它会在向您付款之前向您确切显示预览中可以找到的内容，这样您就可以知道它是否可以恢复数据。

在这一点上，它可以归结为值得付出的代价。无论哪种方式，如果您打算潜在地使用该软件，请立即停止使用您的系统-每当保存文件时，就有可能覆盖恢复文件所需的数据。

由于这是旧线程，因此我想补充一点，因为我相信Office 2007-自动保存功能。在Office 2010中，默认情况下启用此功能，您可以在用户应用程序数据中找到自动保存的文档（例如，在Excel中，您可以在“文件-选项-保存”中查看路径），也可以在此链接上查找更多信息：

http://www.wikihow.com/Enable-AutoRecover-and-AutoSave-in-Microsoft-Office-2010