是否有Windows程序允许我在有限的时间内自愿阻止网站列表？[关闭]

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我正在寻找类似于RescueTime或SelfControl的东西，两者都可用于Mac OS。

基本上，我希望输入要阻止的网站列表，然后设置一个计时器何时到期。

有关Windows程序的任何建议吗？

windows software-rec blocking

— 乔达
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有趣的是，“拖延”标签仅包含与浏览器插件，路由器MAC地址和主机文件相关的问题。这些都无法解决这个问题。

— Daniel Beck

@Daniel：这是一个技术问答网站，而不是心理自助小组。了解潜在的焦虑是至关重要的，但仍然是偏离主题的。

— TadeuszA.Kadłubowski2011年

@Tadeusz你指的是什么？我很惊讶以前没有人想过要问这个问题，对于手头的话题来说，这似乎是显而易见的。我也非常熟悉这个网站的内容。

— 丹尼尔贝克

@Daniel：拖延是一个心理问题，而不是技术问题。失控技术的使用可能是拖延的一个重要症状，它可能被用来作为对抗拖延的辅助手段。尽管如此，只有到目前为止，您可以在不重新配置湿件的情况下更改浏览器配置。免责声明：我不是一个心理学家，只是一个简单的极客。

— TadeuszA.Kadłubowski2011年

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RescueTime适用于Windows和Mac。

在此输入图像描述

— Mehper C. Palavuzlar
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绝对值得一点，因为我错过了这个相当相关的细节。但是，我会暂时搁置这个问题，希望有人知道不需要订阅的替代方案。/ Jonas

— Joda

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看看K9 Web Protection。这是一个孩子的互联网拦截工具，但我已经非常成功地使用了自己。您可以一直阻止特定时间，一周中的某些天，并且可以随时使用密码覆盖它或进入没有限制的模式（当然使用密码）。

它是免费的。极力推荐！

从我的另一个答案更多信息到另一个问题：

K9 Web Protection是一款儿童（或儿童）Web过滤和阻止软件，具有极高的可配置性。它提供：网页过滤，字块，网站块，类别块和互联网时间功能。 您可以设置希望阻止计算机上的Internet的当天小时数，并可以自定义一周中的每一天。 所有设置都可以通过Web浏览器访问，并受密码保护，您可以将密码提供给其他人，如果您想完全阻止访问，则无法了解自己。它适用于跨浏览器; 一种配置涵盖Internet Explorer，Firefox和其他所有设备。

一个重点是你可以关闭程序的不同方面，如关闭网页过滤，只使用时间功能，或任何......

绝对没有任何 crapware或试用软件或任何东西，只是简单的免费！所有你要做的就是给他们你的电子邮件产品密钥，它的工作原理......他们不会发送任何垃圾邮件，或者对你有任何不妥之处......

— studiohack
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您可以使用LeechBlock for Firefox和StayFocusd for Chrome。

— nyuszika7h
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你要求一个独立的程序，但如果你是一个专门的firefox用户，你可以使用LeechBlock插件。

它的优点：

你可以为不同的自定义网站集设置相当复杂的时间规则，包括“工作日的9到17之间，我可以在这个列表的网站上花费总共20分钟，但每小时不超过5分钟” 。
您可以将通配符用于站点地址以进行非常详细的排除，例如，您可以禁止* .yahoo.com，但为mail.yahoo.com创建例外。
我认为它甚至有一个功能来阻止更改预定时间表的设置（所以如果你在9点到17点之间阻止了Kongregate，在13点进入块并决定删除块，你必须等到17:00才能将其删除）。或者如果您不信任自己，只需将密码提供给其他人。
完整的功能是免费的（我认为RescueTime是免费增值）。

缺点：如果你不能相信自己被“被阻止”的标志所吓倒，你可能会最终使用另一个浏览器进行拖延。

您还可以看一下Windows育儿工具的内置功能，但我怀疑它们是否具有如此大的灵活性。

— rumtscho
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