我的备份文件已写入单独的300 GB驱动器。随着时间的流逝，文件会增长到其所在的驱动器空间不足的程度。好吧，在任何给定时间点我都没有价值300 GB的新数据，那么这是怎么回事？它应该只备份已添加的文件或已更改的文件，但是，如果这样做，则不必经常清理我的旧备份。实际上，我什至不知道为什么我必须清理它们。也不应有“旧备份”之类的东西。应该只有一个备份，并且应该只是“最新”。我唯一能想到的是WBA正在创建文件历史记录，这意味着，如果文件发生更改，它将再次备份它而不删除旧文件。
编辑：补充思想：当我删除旧备份时，我要删除什么？旧备份是否包含新备份不包含的内容？有什么方法可以让WBA自动清除X天的旧备份？
某处是否有文档解释WBA在幕后的确切工作？
编辑2： 在花絮时，请尝试解决我的特定问题。为了方便起见，下面将概述它们：
Answers:
WBA是否会一遍又一遍地备份相同的文件，而不仅仅是更新现有文件？
是的，每个更新都包含整个文件。如果总是更新相同的文件，则将这些相同的文件一次又一次地保存。
当我不添加任何数量的新数据时，为什么我的备份文件大小会累积？
因为相同的文件一次又一次地备份。
旧备份中有什么？
备份包含文件和列出其放置位置的目录。
旧备份是否包含新备份不包含的内容？
不必要。增量备份可能只包含在较新的更新中被取代的文件，但是没有办法知道。
可以将WBA配置为自动删除X天的备份吗？
只能删除整个备份集，因为一个备份集永远无法知道哪个增量更新是有用的（意味着包含在其他任何地方都找不到的文件）。
Windows 7备份具有一项允许您管理备份磁盘空间的功能。在“备份和还原中心”页面上，查找“管理空间”链接。您会在目标描述下找到它。
以下博客文章将引导您逐步了解UI和可用的空间管理选项：管理备份磁盘空间。
Windows备份会不时进行数据的完整备份。例如，如果您要设置每周完整备份，则据说此注册表项可调整完整备份频率：
路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\WindowsBackup\AutomaticFullBackup
名称：TimePeriodInDays
类型：DWORD
值：默认值为365。对于每周完整备份，将其设置为7。
但是，有报告说这可能无法正常工作。
我注意到在此论坛上报告了Windows Backup的许多问题。陷阱太多，发现在最坏的时间无法使用备份的风险很大。
我确实建议改用第三方解决方案，因为它更安全，更易于使用，其中有很多第三方解决方案。请参阅最佳免费备份程序 （包括注释）。
Windows备份会增量备份很多不重要的文件，其中一些文件非常大，因为即使对我而言没有任何重要的事情，它们也会更改。第二次备份后，我经常打开备份.ZIP文件，查看最大的文件是什么。其中很多是常规程序文件，这些文件是自上次备份以来从未使用过的程序存储的。其他是各种不重要的高速缓存等。
我检查关联子目录中的其他文件；如果似乎没有什么重要的内容，则将该目录从以后的备份中排除。我所做的第二次备份（第一次增量）没有增加或更改任何重要内容，为8.9GB。在排除了我不关心的10个目录（Microsoft WebCache，Firefox startupCache，所有Google Chrome程序目录以及与我的系统相关的其他东西）之后，备份大小在35到300MB之间变化，我仍然可以-调整。
这是文件备份；我有时也会制作完整的系统映像（使用Acronis True Image而不是Windows Backup进行）。该映像使我可以将系统还原到以前的状态。Microsoft备份使我可以还原自映像备份以来所做的重要工作。（对于大型视频文件，我并没有做很多事情。）如果我必须重新安装Firefox，Chrome，LibreOffice等程序，这不是问题。
Windows默认情况下将执行增量备份，但是如果您让Windows选择如何进行备份，它将（如果需要的存储空间可用）包括系统映像。为避免这种行为：
►选择“设置备份”并选择目标驱动器-下一步
►选择“ 让我选择并取消选中”包括系统映像”
可以争论的是，应如何“正确地”完成备份。
要增加一点主观性：存储很便宜，因此在我的情况下，我大致每个季度创建一个系统映像，并针对特定目录每周添加一次。
在Technet杂志的文章中有关于备份如何工作的详细说明。它是为Vista而编写的，但仍适用于Windows 7，但术语有所更改。
对于Windows 8，看这个。