旅行时我是否需要采取有关烟雾的任何预防措施？

最近，北京出现了严重的烟雾问题。

我知道烟雾过多可能会危害健康，但可能造成损害的可能性也可能与暴露时间有关。对于日光，人们使用防晒霜来防止过度晒伤。我应该采取哪些预防措施以防止任何与烟雾有关的问题？

虽然提到北京是这座城市，但很自然，这将适用于任何烟雾覆盖率高的城市。

雾霾已成为城市化问题，尤其是在排放控制限制较少的发展中国家。

（墨西哥城烟雾（来自维基百科））

在北京这样的严重问题城市中，通常会有政府或市议会对其进行监控并提供警告。在北京，这就是北京市环境监测中心。通常，当烟雾水平很高或危险时，他们会发表声明。因此，如果您担心的话，请留意或注意他们的公告。

怎么办呢？至少一个政府提供了一些建议。加拿大环境部（MoE）制作了一个有关烟雾警报期间的注意事项的网站。重点：

• 避免户外运动
• 重新规划活动，以降低烟雾水平
• 远离人流量大的地方（排烟会使情况更糟）
• 留在通风良好的地方
• 多喝水
• 如果您遇到任何症状（呼吸急促等），请就医！

他们还提供有关如何帮助降低水平的信息（在同一页面上）。