由于空气质量问题，我应该避开上海吗？

我已经看到许多关于空气质量导致上海当前问题的报告和图片。我应该离开那里足够危险吗？我计划在那里呆三天在室内教一门课程。

TL; DR：由于当前的高峰，我不会取消三天的行程。

1. 污染就像抽烟：从理论上讲，一次抽吸可能会患上肺癌，但实际上，多年来反复暴露会杀死您。除非患有哮喘等疾病，否则三天的不良空气不太可能对您的健康产生任何可衡量的影响（而且与雪茄狗不同，雾霾甚至不会上瘾！）。
2. 大多数较大的办公楼以及几乎所有较大的酒店都设有中央空调系统，用于过滤空气。因此，您在室内的曝光将非常有限。
3. 上海在海边，所以污染随风而来。到那儿时，您可能已经有了蓝天。（对于中国污染最严重的内陆城市而言，情况并非如此。）

注意：本文写于2014年底。任何计划去中国旅行的人都应通过任何可用的站点检查典型情况，但我认为在未来几年中情况不会特别不同。

在无数次的中国旅行中，我发现有关空气质量影响的说法似乎过于危言耸听。如果您患有哮喘或类似疾病，则主要在室内短时间就诊不会造成重大问题。尽管在许多中国城市中，最坏的情况可能非常糟糕，但我想它们与许多地方需要准备哮喘的最坏情况并没有太大不同。即不是很好，也不是那么不寻常，以至于您可能在很多地方都不会遇到它们-这就是为什么哮喘患者需要拥有哮喘病，并且通常确实具有处理偶发不良事件的知识，经验和药物。

上海实时空气污染监测结果在这里

请注意，这些被称为是准确的实时结果，但是我不知道它们是否实际上是“煮熟的”。
他们将PM2.5报告为主要指标-几天前他们正在使用PM10。两者均已绘制。更新时间显示在网页上。

PM2.5在这里显示为159（ug / m ^ 3），最近两天的变化范围为129-492。国际限制因国家/地区而异，但长期可接受的限制通常是50到100。

我去过许多中国城市，空气受到污染的影响很大，却完全没有受到污染的困扰。其他人则不太幸运。在短短的三天内，我希望它不会成为主要问题。

我在上海的2年经验告诉我，从11月中旬一直到5月，空气严重恶化。仅在夏季和秋季，大风才吹进来以吹散不良空气。

如果您对任何空气中的颗粒物（无论是灰尘还是霉菌）过敏，并且继续呼吸这些PM不良空气一段时间，您的过敏性就会恶化。

我曾经在TB实验室工作，在那里我们舒适地使用3M N95。我是从http://amzn.to/1V9m58V获得的。3M在中国不出售它。祝您在中国在线购买它。我会多次重复使用面具，直到皮带断裂。到那时，面罩看起来很灰。所以我花的钱值得。

请查看UC-Berkeley的实时空气污染图。天哪！ http://berkeleyearth.lbl.gov/air-quality/map.php

更何况上海地铁里的人总是无声打喷嚏或咳嗽！

是的，对此毫无疑问。如果可以，请避开任何中国城市地区。我住在海南（中国南部的一个岛屿，空气质量最好），差别很大。相信我，无论其他人对别人的健康不太谨慎（也可能是他们自己的健康）说的那样，您都不想把它丢在肺里。

只是加上我的两分钱，但我是6天前到达上海的，而我的第一个反应是“哦，太臭了！” ，实际的空气污染统计数据还算不错，可以考虑取消您的旅程，尤其是短途旅行。

在空气质量指数中，上海经常在中午左右到达“不健康”的标签，但是其他亚洲城市，例如东京，首尔和香港，也是如此，只是它们不如上海那么糟糕。如果您太重视上海，您是否也应该认真对待那些城市？

如果您有其他提到的呼吸问题，这可能不适用。但是对于普通人来说，乘飞机不会有问题。

我患有哮喘，在中国度过了很多时间。有时，尤其是在中国北方的冬天，空气太可怕了（穷人燃烧煤炭取暖）。其他时候，一切正常。最近两年有所好转。

我发现它是可管理的。如果您没有哮喘或其他呼吸系统疾病，我会说“不要相信炒作”，并认为在几天之内应该没问题。