芬兰的素食预算选择

我是新来的，对于即将到芬兰的商务旅行，我有一些具体问题。

我来自印度，将在4月中旬在赫尔辛基中心待四个星期。在阅读了许多有关芬兰生活方式，饮食，历史等方面的文章之后，我想到了一些要摆在这里经验丰富的成员面前的问题。[编辑：按照评论中的建议拆分了多个问题]

我是素食主义者，无论我从同事那里听到和听到的内容，都没有很大的鼓励。预算素食的任何指示都将非常有帮助。

基本上，我正在寻找快餐选择，可以做杂货（使用微波炉简单烹饪），新鲜水果，牛奶产品，这些食品我可以低成本食用，但在寒冷的气候下仍能保持健康饮食。我在周末寻找午餐和晚餐选择，而在工作日只寻找晚餐。我想留一顿饭6-8欧元。

这将是我第一次在国外旅行，我想充分利用芬兰的精神。

如果您愿意支付大约。午餐8–9欧元，这里有很多不错的选择。例如：

• Satkar肯皮（尼泊尔餐厅，到到网，主页）：在8.40欧元午餐菜单素食。

请注意，午餐菜单中的报价正是您要支付的价格（假设您喝了水）。没有额外的税金或服务费，您在芬兰也不会添加小费。您可以尝试使用eat.fi在赫尔辛基找到良好的餐馆（例如，您可以搜索目前开放的高评价的“素食主义者”餐馆）。

您的6-8欧元预算会比较棘手（除了自助餐之外）。在此价格范围内的一些建议：

• 阿玛斯Pikaruokala（到到网，主页）：很好的素食午餐（“kasviskebab”）8欧元。

• 学生自助餐厅（主页）：午餐从7欧元（如果您与大学有一定联系，则更便宜）开始，健康（不一定好吃），还有素食。我认为其中一个自助餐厅（位于赫尔辛基市中心的“ Ylioppilasaukio”）也在星期六提供午餐。

对于非常简单的自炊式，请从当地超市购买泰式素食主义者。您只需要一个微波炉和叉子。价格应低于4欧元。

对于周末，此价格范围内的合理折衷办法可能是从Stockmann（位于赫尔辛基市中心的大型百货商店）购买一些现成的饭菜。楼下有一家超市（“ Stockmann Herkku”），那里有各种现成的饭菜供您选择；您当然也会在这里找到一些素食选择。除了预先包装的选项外，您还可以按重量付费（只需到服务柜台进行订购），因此可以通过少量摄取这些食物来组合相对便宜且多样化的食物。他们也在周日（公众假期除外）开放。斯托克曼绝对不是城市上最便宜的杂货店，但是选择和质量都很好，而且用英语获得服务应该没有什么问题。 如果您没有微波炉，也可以在那吃午餐（不过，我没有任何直接的经验）。