在西欧容易获得豆浆吗？

我对乳制品过敏，取而代之的是豆浆。它在西欧很容易买到，还是应该带上一些？

我们要访问的国家是：英国，法国，德国，瑞士和意大利。

在您列出的所有国家/地区，豆浆都很容易找到；大多数超市都会出售它。

在法国，您应该可以在Super U，Auchan和Carrefour中找到它，如果它们足够大的话，也许也可以在一些Aldi和Lidl中找到它。在瑞士，我与改革之家有很多联系。您可以在该国大部分北部地区找到这些商品。在德国，大多数（如果不是全部）超市都将拥有它，甚至更小的超市也可以。意大利也一样；您会在盒装奶粉或冷藏过道以及其他豆制品中找到它。在英国，您不必担心，即使是小型合作社或Spar商店有时也会有。

如果您在这些商店中找不到它，可以尝试亚洲商店。这是一个非常安全的选择。

基本上：是的，豆奶在西欧很容易找到。

在英国，有各种各样的非乳制品“牛奶”出售，所有连锁咖啡店都提供大豆。商店中也有不含乳糖的乳汁。

不确定清单中的其他国家/地区，但预计主要的超市都有库存

是的，我在英国，荷兰和法国的市场（甚至很小的市场）也看到过它（以及其他各种非日记奶），这是偶然的，因为我实际上不喝豆浆。所以我在想它是否很常见，以至于即使我不寻找它，我也记得看到它，但它一定很常见。

随身携带以您要访问的国家/地区的母语撰写的“豆浆”列表可能会很有用，因为有时您可能不希望在市场上找到它，所以如果您需要问一个人在哪里，知道该怎么称呼会很有用。在欧洲说英语的水平非常非常好，但是对于那些英语说得不好的人来说，“豆浆”这样的不常见术语可能会有用。

在意大利也很常见。大多数超市都有。您可能会在餐厅和酒吧遇到更多麻烦（尽管在很多地方都可以获得不含乳制品的卡布奇诺咖啡）；在餐馆用餐时，请记住要指定饮食限制。

在德国和奥地利，您可以在大多数超市购买豆浆。如果您对更广泛的大豆和豆腐产品选择感兴趣，那么您会在每个大城市找到Reformhouse。

这些超级市场专门生产带有特殊食材的食品。

在德国，甚至像Aldi这样的折扣店也有豆浆和其他豆制品。但是，如果您想要的豆制品不只是豆浆，那么最好去Rewe，Edeka或Kaufland等超市。

超级市场也提供其他基于植物的牛奶（例如，来自大米，燕麦或杏仁的牛奶）。

这是我在旅途中学到的纯素食技巧：每当您到达一个普通超市没有豆浆的国家（这种情况很少见，其中大多数都这样）时，就去一家亚洲超市或尝试寻找一个亚洲社区（中文，越南文等），您会在那找到这些东西。有时，像南美洲的许多地方一样，豆浆必然会含有糖（辛酸！），但您总能在那找到它。

我不认为我去过欧洲一家没有豆浆的大型杂货店。（还有米奶，杏仁奶等等），实际上让我感到惊讶。