从迪拜前往瑞典基律纳，在极端寒冷的天气里穿衣服

我们留在迪拜。我们中的四个人计划于二月底前往瑞典北部，看看北极光。我们将面对-25至-30摄氏度的温度。我们担心在哪里买冬天的衣服。我们已经从Columbia商店购买了夹克和滑雪裤，但不确定是否足够。我的一些朋友警告我们不要从迪拜购买冬装，因为这不足以应付极端的天气。他们说最好从斯德哥尔摩买下来。现在我们很困惑。你能发表评论吗？如果有GPS，可以在雪中开车吗？还有其他注意事项吗？

你应该在基律纳买衣服。市中心有许多出色的户外商店。尽管在市区外的山谷（进行雪橇犬巡游等旅游的地方）的温度通常为-25°C至-30°C，但在市中心并不冷，那里的温度很少会降到-20°C以下（您可能会惊讶于干燥，平静且阳光充足的-15°C不会感到极冷）。尽管您的夹克和外套可能不足以进行长时间的户外旅行，但从您的酒店步行至户外商店应该足够了。不要忘记适当绝缘的靴子。另外，如果天气温暖，只有-5°C左右（这种情况发生），您可能会发现自己现有的衣服就足够了。

两年前，当我离开基律纳时，在市中心，有Intersport，Vildmarkshornan，Höjdmeter，还有一个我忘了名字的人，还有工业区的Sportia / Jaktia队（距市中心约3-4公里）。后者显然已经消失了，但前三者中的每一个都应该穿厚外套。Intersport是一家定期从事运动+户外活动的商店，Vildmarkshörnan（意为“荒野之地”）专注于狩猎和钓鱼等荒野体验，而Höjdmeter专攻滑雪。每个人都应该乐于使您的冬装更丰富（并且很多瑞典克朗更轻）。

享受基律纳。那是我的家近六年了。别忘了乘坐火车（至少）到阿比斯库和纳尔维克一日游，因为火车非常风景优美，而且向大西洋海岸的过渡绝对令人惊叹。阿比斯库的天空比基律纳的天空晴朗得多。如果您确实留在基律纳（Kiruna），请沿着Ripan营地以北的小径走（我认为他们将其命名为Aurora Balcony或类似的名称），因为您将身处Sandstensberget山的阴影中，因此您可以在不被看见的情况下观看极光被城市的灯光打扰。最佳观赏地点有几个长凳，但您可能不得不从雪中挖出来。当您摆脱矿山的污染时，出城20公里甚至更好，但这需要汽车和勇气在冰冷的道路上行驶。Jukkasjärvi（Ice Hotel所在的地方）也很好，

编辑：在行驶中：如果您在本地租车，则很有可能是一辆可靠的，带钉轮胎的现代汽车。在冬天的深处，街道被硬雪覆盖，但通常不像秋天或春天那样结冰。尽管您确实需要注意弯道，但我个人认为在积雪中行驶并不算太糟。十月或四月可能会很多更糟的是，在挪威沿海地区驾驶汽车的可能性更高，那里发生冰冻融化的可能性更高。您不想租借或借用一辆破旧的旧车；我有一辆旧借来的汽车在距文明40公里的一条人烟稀少的道路上抛锚了一次，外面的温度是-35°C，我们不高兴。另外，请注意不要在黑暗中长距离行驶，并要假设驯鹿（坏）或驼鹿（非常坏）可能会突然决定随时走在您的车前。出现90 km / h的速度限制是有原因的，不要试图在宽阔而空旷的道路上行驶140 km / h。人们这样做，有时结局很差。这适用于任何季节，白天和黑夜。

几年前，我去了基尔纳（Kiruna），并在冬天去了瑞典的北极地区，途中去了Icehotel。这就是我穿的衣服，这足以让我在晚上走动时感到完全舒服：

• 重要提示：避免棉花与皮肤接触！在户外类型中有一个陈词滥调，即在寒冷的天气中“ 棉花会杀死 ”。即使在极寒的天气下，在锻炼时或暂时在温暖的地方也会出少量汗，而棉花会将少量的水分变成冰层，从而阻止其正常的隔热作用。但是，隔热织物会从您的皮肤“芯吸”水分，从而保持皮肤干燥和温暖。
• 穿合适的保暖内衣。如果您只做一件事，请执行此操作。长袖保暖上衣，塞入紧身保暖长裤（裤子）或保暖裤袜，塞入保暖袜。它们便宜，舒适，并且有很大的不同。这也是瑞典人即使在极低的温度下仍可以继续穿着时尚的关键秘密。
• 优质的手套至关重要。滑雪手套通常非常理想。如果您为任何东西的质量付出了额外的费用，请戴上好手套。寻找那些外部防水，内部绝缘，舒适且合身的鞋。如果您的手指有以下优点，您会从旅途中获得更多收益：a）感觉自己不会掉下来，并且b）感觉不到绑在手上的无用，无法使用的酿香肠-找到最佳平衡。
• 我强烈推荐优质的雪地靴和优质保暖的滑雪夹克。在购买之前先试穿雪地靴-我在网上购买了我的雪地靴，虽然尺寸还不错，但它们太不灵活了，我几乎不能走路，我像穿着盔甲的Scooby Doo小人一样四处游荡。可能会找到合适的雪地靴，舒适且感觉像普通雪地靴。另外，请尝试使靴子的鞋带保持干燥-当鞋带凝固后，很难脱下靴子！
• 我强烈建议带上毛线帽（确保它不是棉线！），即使您的滑雪夹克已经带帽了。大量的热量通过您的头部离开。
• 我建议穿一条围巾。我只是偶尔穿上我的衣服，大部分时间都把它松散地披在衣服上或放在口袋里，但我很感激能够在冰风刮起时遮住脸。
• 防水裤或滑雪裤值得考虑。活动中心通常会在您需要时为他们提供借贷（例如，用于雪橇运动），但是如果您要进行长时间的远足或类似的远足活动，则值得自备。对于在城镇等周围正常走动，它们可能不是必需的（除非在恶劣的天气中）。

关于温度的变化，这将是一个震惊，但如果您准备好了，那将是可行的。这不是那么极端，但是我最近从35 C +西非去了英国冬天，这足以让手提行李箱里有一套保暖的衣服，以便下飞机和通过机场。有些人在几天前将空调保持在最冷的状态来“准备”……我不相信这会有所帮助，但也许可以减少震动。

如果可以的话，如果您可以在温带非北极的斯德哥尔摩停留一两天，便会比较舒适，因此不会突然感到震惊。这也使您有时间购买在迪拜无法买到的任何东西（而且斯德哥尔摩的确很棒）。

关于在哪里购买东西，请注意，基律纳的东西非常昂贵。基律纳使斯德哥尔摩看起来很便宜（斯德哥尔摩使伦敦看起来很便宜）。但是，基律纳（Kiruna）的市中心确实有大量库存充足的服装和户外商店，比您所期望的人口城市（这是该地区的经济中心）要多得多-但开放时间并不长，特别是在周末。

我对迪拜的购物了解不多，但它是一个交通枢纽和国际购物胜地，如果您不可以在销售诸如North Face等国际品牌的商店里stock货，我会感到惊讶，这些商店的目标对象是周末购物之旅。它可能比在“正常”城市中购物要昂贵，但可能与基律纳比较好。

穿得层次分明

• 好的靴子，如果您有远足靴，则可以穿粗袜子，适合初学者。

• 适合您的腿：长内裤，适合在室内和防水裤上穿。

• 对于您的上半部分，您可以选择T恤，长袖厚实的衬衫，羊毛套头衫，摇粒绒外套以及户外外套。避免穿棉衣服是个好主意，因为棉衣服不是特别保暖并且可以保持湿气，这些热量会将热量从身体散发出去，并且感觉较重。

• 毛茸茸的帽子，围巾和好的手套（或滑雪手套，但对于相同的材料，手套会更保暖。）

当您离开家时，要带上最暖和的衣服，并在到达瑞典时将它们叠放在衣服上，长时间保暖不足，但足以让您到达酒店，然后从那里到达商店。

如果习惯了温暖的温度，寒冷的温度会感觉更冷。通常，人体需要花费一个月的时间才能正确处理未使用的气候。

我不能真正说出要买什么，但肯定要说在哪里：在基律纳。

我也建议您在基律纳（Kiruna）至少增加一天，以适应衣服和温度。如果您花了几个小时在城市中散步，您会发现衣服是否还可以。路上的蜜蜂不仅令人不快，而且也会变得危险。

如其他答案所述，您应该穿多层衣服，因为这会捕集空气，起到隔热作用，如果天气太暖和开始流汗，还可以脱下一些衣服。您想防止出汗，因为这会在以后不再温暖时（例如，当您停止劳累时）迅速使您冷却。

根据我自己的经验，您应该特别注意鞋子，裤子和帽子，因为即使在北极地区也很难获得优质的东西。您应该考虑在离开之前在线购买一些装备。例如，我只能在斯瓦尔巴特群岛的一家商店中购买这些双羊毛长内裤，而我在挪威大陆访问过的任何一家商店中都没有。

滑雪裤不能很好地工作，因为它们的上部不那么防风。毕竟，它们是为努力锻炼的人们设计的。最好设法抓住鹅绒填充的裤子。这很难在商店中买到，但是很容易在网上购买。

对于头戴，还必须考虑佩戴多层。因此，请确保您有巴拉克拉法帽，最重要的是，您应该戴上这样的北极帽：

作为第三层，您应该使用夹克上的防水防风头套。像我提到的其他物品一样，在商店里也很难买到一顶好的北极帽，我是从斯瓦尔巴特购买的，所以您可以考虑在网上购买。

多层原理也应适用于您的脚。第一层可以是轻便的袜子，第二层可以是厚的羊毛袜。高质量的雪地靴将由可移动的内靴组成，该靴可装入较大的外靴。

保持体温是一个很大的障碍，我觉得这是因为在-25到-30摄氏度之间旅行并不容易。当您来自迪拜时，您会知道温度如何处理您，在这种情况下，如果您突然进入摄氏温度，我不确定您的身体会如何反应，您应该每次保护一下。

主要是随身携带的东西应能够使您一直保持健康，并始终保持体温，以确保您和身体在某些情况下的反应稳定。

有时，极端寒冷的天气会使您的“血管收缩”，这意味着体内的血液流动会变​​紧，从而使体内的热量缓慢下降。很多时候还读到，穿得太暖也可能使您的身体太凉爽，如果我们在旅途中这样做的话，那将是另一个更糟糕的时刻。确保您随身携带一些东西，这些东西可以用白色的转弯手以及由于那里太冷的天气而面对身体的皮疹来抵抗。如果您遇到一些呼吸困难，那就更糟了，因此，请确保您携带旅途中需要的一切东西，以确保在途中不会遇到任何问题。

谈到您提到的衣服，我觉得您也可以在您自己的地方买衣服，就像您说的那样，您来自迪拜。你在旅行。

我觉得您应该穿靴子，袜子和夹克，以帮助您将体内的热量保持在所提到的水平，过多的敷料可能会再次产生汗水并使身体湿润。您甚至可以从Rezeem的souq等在线商店中选择迪拜的收藏。