是否建议以低廉的预算前往西藏（拉萨）不到20天？

我和我的未婚妻正在研究明年夏天前往西藏的旅行，但是我们的时间有限（准确地说是17天），预算有限，我们对远足并不真正感兴趣，我们对了解藏族人更感兴趣文化。

考虑到这一背景，以及我们在网上找到的主要发布在Wikitravel，Quora和TibetTravel.org上的信息，我们想知道这样做是否是一个好主意，因为我们发现：

• 我们将从北美旅行到尼泊尔/中国（到那里/回去要损失2天的时间+提前支付签证费用）
• 等待那里的西藏特殊许可证（$$$ + n天损失）
• 获取某种导游（$$$ +有限的操作选项）
• 前往西藏（又损失了2天-如果我们从上海乘火车旅行，则需要4天，以选择是在飞机上花费大量现金还是在火车上花费大量时间）
• 仅对拉萨进行某种快速浏览-因为显然不容易转移到西藏的其他地方？

因此，我们大约只谈论在拉萨不超过10天的时间，以及大量文书工作的麻烦以及花费很多时间和金钱才能真正到达西藏，所以对于该地区经验丰富的旅行者来说，这听起来像是一个实际需要花费很少的时间才能到达那里，我们收集的信息是否准确？

正如您提到的，去过西藏和拉萨的朋友告诉我，去西藏很难。他们不得不由导游带领的团队旅行。团体越大，就签证事宜向警察造成麻烦的可能性就越小（即，对小组的控制更加频繁，并且您将始终需要向导）。有人告诉我，至少要有五个人参加，但不幸的是，我不知道他们基于这个数字是多少，这可能是旅行社的要求。

您应该考虑的另一件事是西藏的海拔。当您到达3500m以上时，有些人开始出现高原反应/山区疾病（感到昏昏欲睡，头和/或胃压力，恶心）。这可能危及生命。因此，我的建议是慢慢适应海拔高度，并互相注意是否有高原反应的迹象。您可能会发现，由于压力变化和氧气浓度降低，四处奔跑和进行日常活动会比较累人。请在您的计划中考虑这一点，并为生病做好逃生路线的计划。

至于西藏本身，我听说只要您花一些时间和精力与他们进行适当的交流，当地人就会非常友好。这意味着中国正在吸引越来越多的中国商人进入西藏，以使西藏人成为少数族裔。西藏本身已毁了许多寺庙。因此，当地人通常对陌生人/游客持保留态度（自然，我也是！）。

因此，如果您担心所有文书工作和出入麻烦，但又想以较少麻烦的方式了解藏族文化，那么这里是我的建议：前往尼泊尔，尤其是进入野马山脉。当中国进军他们的土地时，许多藏人逃离这里，他们仍然住在山上。因此，有许多原始的藏传佛教寺庙，维护良好，并由藏人居住。

也许您可以先去尼泊尔，检查一下海拔，然后再体验海拔高度（不如喜马拉雅山高，因此是进一步探险的良好起点），如果您想体验当今西藏的情况，您仍然可以像我的朋友一样，从尼泊尔到西藏旅行。

正如您所描述的，从个人经验出发，为了方便地访问藏族文化，前往加德满都和达兰萨拉比较方便。

另外，您也可以访问中国非西藏自治区的藏族文化区。具体来说，我会推荐四川西部（藏语为Kham）。飞往成都，然后住在那里的西藏地区。然后在您的时间和预算允许的范围内，经过康定和加尔兹（Garze）到达德格（Dege），然后从那里向北偏远。