来自:help swap-file：
更新交换文件
在输入200个字符或四秒钟未输入任何内容后，交换文件将更新。仅在更改缓冲区时才会发生这种情况，而仅在四处移动时不会发生。之所以不能一直保持最新状态，是因为这会大大降低正常工作的速度。您可以使用“ updatecount”选项更改200个字符的计数。您可以使用“ updatetime”选项设置时间。时间以毫秒为单位。写入交换文件后，Vim将文件同步到磁盘。这需要一些时间，尤其是在繁忙的Unix系统上。如果您不希望这样做，可以将'swapsync'选项设置为空字符串。但是，失业的风险变得更大。在某些非Unix系统（MS-DOS，Amiga）上，根本不会写入交换文件。
从这个我有几个问题：
这是否意味着Vim会不时自动保存您的工作？
“在写入交换文件之后，Vim将文件同步到磁盘。” 这是什么意思？这是指先将文件写入内存然后将其写入磁盘，还是其他内容？
假设我正在上课笔记：我写得很快，几乎不需要离开插入模式。但是很多时候我更改为“普通”只是为了保存工作。我需要这样做还是Vim确保即使不退出插入模式也保存了大部分工作？
Answers:
你可以做一个简单的测试，以获得一个感觉这一点。转到目录。说vim notest.txt并写一些文字。您甚至不必保存文件。
如果您在工作目录中列出文件，则会找到交换文件。将其复制到其他目录（例如，其中没有“ notes.txt”文件）vim notest.txt。
您会看到有关现有交换的信息，该交换已被修改，以及以只读，恢复等方式打开的选项。选择恢复并瞧瞧！文件的“副本”。
Vim读取文件时，会将其添加到RAM。这既适用于现有文件，也适用于新文件（仍未保存的文件）。保存交换后，它将刷新到磁盘。硬盘。从RAM。
使用默认设置，您的大部分工作都会保存。也就是说，每200个字符输入一次，或者您有4秒钟的暂停时间。尽管我相信交换文件会被保存，但是当我知道我的系统不稳定时，我还是喜欢保存工作。但是，话虽这么说，除非有人非常不幸，而且主机系统在写了非常重要的一句话后便陷入恐慌，否则，肯定会继续工作。
简而言之，讲座结束后就可以节省下来。如果系统在上课期间由于某种原因而停止运行，则工作将一直进行到交换为止。
当然：如果您很不幸，写入交换文件时可能会发生崩溃。结果，交换文件可能已损坏。从未经历过这种情况，并且不确定文件的哪些部分可能被弄乱了，但是可能值得考虑。由于交换文件是二进制文件（缺少更好的词），因此似乎比纯文本文件更易碎。
作为旁注。至少在使用工作目录进行交换时，交换文件在恢复方面与位置无关。这样，您可以将交换文件复制到新位置，并将该文件恢复为新文件。仅注意文件名是硬编码到交换中的。因此，您不能说：
cp .foo.txt.swp .bar.txt.swp
和
vim bar.txt
并期待的交换文件foo.txt。
如果您非常感兴趣，可以这样做（在* nix上）：
xxd -s 108 -l 800 -ps .foo.txt.swp | xxd -r -p
获取原始文件的路径（有些古怪）。如您所见，完整路径已添加，例如：
~user/blah/blah/notes.txt
但是在交换检查中仅使用了基名。
在这方面，您还可以签出vim -r选项-在当前目录和较低目录中列出交换文件。请参阅:h crash-recovery带有子主题。