将Gmail邮件导出为文本或HTML文件
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关键是将您的帐户配置为可通过IMAP访问。
我已使用IMAPSize备份GMail帐户。要在服务器上安排常规备份，请使用OfflineIMAP。
尽管快速的G搜索显示出大量工具/脚本/服务来备份IMAP服务器，尤其是GMail。
Google的工程团队成立了一个内部的“组织”，专门致力于此工作，称为“数据解放阵线”。他们正在使用所有Google产品，并将随着创建用于将数据移入和移出Web应用程序的新方法或改进方法而继续更新其网站。
DLF认为自己有点颠覆性，因为公司通常不会使客户更容易离开。您可以在常见问题解答中了解它们的开始方式以及原因
考虑了，你回这“是一个命令行工具，备份和恢复您的Gmail帐户”。
您可以这样调用它：
python gyb.py --email foo@bar.com-搜索“ from：pip@pop.com”-本地文件夹“ mail_from_pip”
完成后，您将--search在指定的中找到与匹配的所有电子邮件--local-folder以及sqlite数据库。
gyb --email foo@bar.com --search "from:pip@pop.com" --folder "mail_from_pip"
在Google实验室中，启用创建文档，然后返回要导出为文档的线程，然后单击“创建文档”。
然后在Google文档中，您可以将生成的文档另存为HTML（压缩），也可以将其下载为纯文本格式，包括其他多种格式。
最简单的方法可能是使用Outlook之类的本地POP客户端下载它们。然后，您可以轻松地将其导出或保存为文本。
对于单个电子邮件，您可以使用“打印”将内容打印到计算机上的文件中，但是对于不止几封电子邮件，这将很快使您感到痛苦。
我已经成功使用IMAP工具备份了其他（非Gmail）IMAP帐户。我用了imapdump.pl和IMAPToMbox.pl; 它们分别为每个电子邮件生成一个文本文件或为每个文件夹生成一个文本文件。这两个命令都允许指定要备份的IMAP文件夹（Gmail的标签）。
这种方法非常适合我，因为我可以在无需干预的情况下自动备份我的帐户（例如，定期任务）。
我是BackupGoo的作者之一。我们还希望获得我们数据的安全脱机副本。BackupGoo的使用非常简单，可以将您所有的内容以广泛使用的格式从Google备份到本地硬盘。这包括例如GMail，Google文档，Google阅读器。例如，GMail保存为纯文本“ Mime-Message”，可以在任何文本编辑器或脱机电子邮件客户端中查看。
Gmail Keeper正是这样做的-它从Gmail下载电子邮件（通过IMAP）并以标准eml格式存储（压缩）。
免责声明：我写了这个Windows（仅）工具，因为几年前我找不到合适的工具时，我就开始备份Gmail。
如果您只想在列表中列出您的电子邮件地址，我会使用Gmail email extractor（“ GME”）。
它不是免费产品，可以在http://starbanana.com/上购买（我不隶属于他们）
它使用我的Google Apps帐户对我有用，因此认为可能会对您有所帮助。
保存一封电子邮件的最佳方法，（如果它是内容丰富的html邮件，并且您希望将其保存以备将来参考，则此方法就像一个超级按钮一样起作用），只需打开gmail收件箱，然后在右上角旁边有两个标志“打印机”和“在新窗口中”（仅在电子邮件主题的小图标右侧）
单击“在新窗口中”，这将作为单独的页面打开邮件，现在您可以打印它，也可以使用firefox插件将整个页面另存为图片（也适用于IE和Crome）“ Fireshot”，下载并安装它，然后按Ctrl + Atl + Shift + Z将整个页面保存为图像/ pdf
按Ctrl A并选择整个页面，将内容粘贴到Microsoft Front page或任何html编辑器中，然后将其保存为网页。（或将其粘贴到Notepad ++中以将其另存为文本）
问候