选择正确的曲柄长度


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确定适合我的身高尤其是腿长的正确曲柄长度的最佳方法是什么?


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我相信这也取决于自行车/车架的类型。例如,在用于通勤的固定齿轮自行车上,您可以使用短曲柄然后在空转时使用曲柄,以免在拐弯时撞到道路/路缘等
kristof 2010年

Answers:


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这可能不仅仅取决于您的身高或腿长(尽管我敢肯定可以搜集一个粗略的想法)。您的特定自行车(几何形状)和骑乘位置也会对曲柄长度有所影响。

这里有一些很好的链接,这些链接超出了我对此问题的了解。


2
还有骑行地形和骑行风格。较短的曲柄可让您在崎rough的地形和狭窄的角落骑行。
freiheit

1
请修改您的答案,以使其真正回答问题,而不仅仅是链接列表。
莫兹

6

我不同意所选的答案,因为大多数提供的链接只是简单的见解,没有任何分析依据。

在根据性能选择曲柄长度方面,几乎没有科学的支持来证明广泛使用的曲柄长度(160-180 mm)之间存在任何明显的区别。

有关某些科学成果的概述,请参阅以下PowerPoint幻灯片:

http://www.plan2peak.com/files/32_article_JMartinCrankLengthPedalingTechnique.pdf

同样,可以在Cervelo网站上以可读的格式获得科学的良好摘要:

http://www.cervelo.com/en/engineering/ask-the-engineers/crank-length.html

请注意,就峰值功率输出而言,Martin和Spirduso(2001)发现曲柄长度145、170和195mm之间没有显着差异。

这使选择更多地取决于个人喜好,可能需要一些细节,从合身到骑行风格和舒适度。

涉及此主题的其他SE问题。


该答案是您链接到的答案的重复。仅链接的答案不是很有用。请修改您的答案,以包含足以使其独立存在的信息,并以链接作为参考来备份您的实际答案。:这也违背了这个答案(仅供参考)bicycles.stackexchange.com/questions/23352/...
莫兹

没有科学的支持?个人喜好?您会为四岁的孩子在自行车上放175毫米曲柄吗?要仓鼠吗?
哈兹

1
@Kaz-您正在使用稻草人的论点。如果您阅读了答案,我们在谈论的是健康成年人的曲柄长度,以及超过160-180mm的常用尺寸范围。在这种情况下,几乎没有可测量的性能差异。这没有评论边缘情况,例如成年人的髋关节活动性障碍或其他好处,例如能够通过拐角处。
Rider_X

成人小到4'11“或高到6'6”的情况并不少见。您会把160mm的曲柄给6'6“的人,将180mm的曲柄给4'11”的人吗?
哈兹

3
@Kaz-研究得出的结论是,自行车上规定的曲柄长度对于大多数人来说都是很好的(即,将+ -5mm的增益改变得很小)。现在,如果您想弄虚作假并在极端情况下迷路,那是您的选择。但是根据记录,由于潜在的髋部柔韧性问题,我会比起短曲柄(即对6'6“人的160mm曲柄)担心更长的曲柄(即对于4'11”的人来说180mm曲柄)运行时间过长。在赛道上有人6'6" ,实际上可能要160毫米曲柄长度,提高成交率。
Rider_X
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