Answers:
你需要一个热锅。使用澄清的黄油或可以耐高温而不燃烧的油。油应该是很热的,但不要在吸烟点,否则最接近皮肤的鱼将被过度煮熟,并且皮肤会焦焦,酥脆。
当需要煮鱼去皮时,锅应该不会太热。
使您的皮肤松脆的是轻轻撒些调味面粉中的鱼片。甩掉多余的东西。我用一半的普通黄油和一半的橄榄油,然后在黄油中的水沸腾但黄油还没有变褐之前添加鱼片。
仅将鱼片翻转一次。
如前所述,不要挤平底锅,因为您需要任何水才能逸出,以便鱼烧烤而不是蒸。
完成后,将鱼片放在盘子上,然后用黄油和柠檬汁给锅上釉,制成鱼的调味料。您也可以添加银杏仁和/或刺山柑。
但是面粉却能解决褐变/松脆的问题,并且每次都能起作用。
从鱼接近室温开始,而不是直接从冰箱出来。
然后使皮肤尽可能干燥,任何水都会使酥脆。您可以用纸巾轻轻擦拭和/或用面粉(面粉,普通面粉,马铃薯淀粉,无论您喜欢什么)轻轻撒粉。接下来,在热锅中加入一些吸烟温度高的食用油(例如菜籽油)。将鱼片的皮面朝下放置,使其远离您,以防止飞溅。鱼片上的皮肤倾向于卷曲,因此您可以轻轻按下果肉,使皮肤与锅接触。它应该变平,在大部分烹饪时间内,您可以让它们朝下煎炸。温度和时间将取决于鱼和鱼片的厚度。一旦皮变得足够脆,热量就转移到了鱼肉的至少一半处,就可以将鱼肉的一面朝下。如果您愿意,可以添加黄油,具体取决于锅的热量和鱼的类型(例如鲈鱼),您可以从锅中移走热量,锅中的余热可以完成煮鱼。如果需要,您还可以添加柠檬汁或任何新鲜的药草。
TL:DR
干皮,热锅,将皮面朝下煎炸至少2/3的烹饪时间,开始时将皮按在锅上。