我如何有效地将香料揉入鱼中?


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昨晚我第一次擦鱼。我混合了香料,然后将解冻的罗非鱼鱼片直接放入碗中。我注意到两个问题:

  1. 香料容易结块,变得难以使用。
  2. 做饭后,我发现里面有一些非常浓的味道。一点也不统一。有时这些令人不快。

下次有什么建议吗?

Answers:


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首先,如果您要调味罗非鱼,您将需要添加一些油,因为罗非鱼几乎没有脂肪。因此,步骤如下:

  1. 在罗非鱼上(两面)淋上油。
  2. 将香料混合物轻轻撒在各处
  3. 坐10-15分钟。
  4. 如果要炸淀粉,请在此时撒上淀粉(例如面粉)。

(可选)您还可以在步骤1中添加一些柠檬汁或酸橙汁(仅少许)。您还希望将罗非鱼放在平坦的东西上,将鱼片放在一层中,例如大盘子或烤盘,而不要堆放在盘子中。碗。

对于加香料的小鱼片,您需要精细研磨的中度香料混合物。与牛肉或猪肉不同,您不会长时间腌制鱼,也不会长时间烹饪鱼。因此,在鱼上加香料并不是真正的“擦”。吃起来很香。我建议不要在罗非鱼等轻鱼上使用专为肉类设计的磨砂膏。


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我以这种方式尝试过,结果出奇的好。只是在锅里撒上少许植物油,将食谱所要求的香料混合在一起,然后在每个鱼片的两面轻轻涂上一层。这次非常可口,但没有压倒一切。谢谢!
Zelbinian 2012年

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尝试将香料混合物放入带有振动筛顶部的容器中,然后摇到鱼上。这样一来,甚至比用手搓擦还要好。

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