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MacEwen，MacDonald和Burr最近对23项已发表的研究进行了荟萃分析，“对工作场所站立和跑步机书桌的系统评价”，《预防医学》 70（2015年1月）：50-58。
文章在这里：http : //dx.doi.org/10.1016/j.ypmed.2014.11.011
引用论文摘要：
跑步机办公桌可最大程度地改善生理结果，包括餐后血糖，HDL胆固醇和人体测量学，而站立式办公桌使用几乎不会引起生理变化。站立式和跑步机书桌在改善心理健康方面均显示出不同的结果，而对工作绩效的影响很小。
乍一看，站立式办公桌似乎是另一家“改进”公司投入到一个项目上，以使客户升级并重新购买同一物品。本质上它只是一张桌子，对吗？这就是我一直想的，直到我开始目前的工作，为我提供了站立式办公桌。
我的工作是久坐不动的，非常静态的。我进行了试验，有几天没有坐整天，而是一直坐着。结果，我的下背部会开始有点受伤（旧伤），并且我的腿会开始感到肿。之后，我必须走很长一段路才能摆脱这种不舒服的感觉。
目前，我花了第一个小时在工作位置，抬起办公桌。然后我坐下来，每隔一个小时左右切换一次。我会一直站着，直到累了。我不能说真的能流血，但是它为我提供了将姿势改变为比坐姿更自然的机会。
如果您进行快速研究，您会发现很多背部问题是由办公室工作造成的。坐在椅子上几个小时。例如-椎间盘疾病，椎间盘突出症等等。高高站立，挺直腰背，可以避免这种情况。
我个人也打算购买家用站立式办公桌。对我来说，这是一个改变游戏规则的人。
芬兰职业健康研究所的Jos Verbeek博士说：“ 我们实际发现的大部分是非常新颖的，并没有证明对您的健康有益。 ”