肺活量增加是误称吗？

我一直给人的印象是无法增加其总肺活量，就像肌肉中快肌与慢肌纤维的比率一样，这就是您的本性。但是，我一直在浏览研究文章以确认这一点，而我找不到任何专门解决肺总容量增加的文章。

我知道那里有一些肺训练仪，旨在增强肺活量，但实际上是训练吸气肌，而新血管形成（毛细血管和血管计数的增加使肌肉运动）也有助于氧气的输送和氧气的增加。利用率。

谁能提供一些直接解决肺活量增加及其对运动员影响的研究？我知道哮喘患者的研究，但它们并未增加肺部TOTAL的总容量，而增加了功能肺的功能。我对显示总肺活量增加的肺结核感兴趣。

编辑进行清理-我正在寻找的是任何实际肺活量已显示增加的研究。肺容量直接测量（肺活量测定法等），但肺容量必然是一个有限值。我有兴趣了解是否有任何锻炼或其他干预措施被证明会增加肺部大小，而不是我们使用它的效率高吗？

这篇《科学美国人》文章可能会有所帮助。它基本上指出运动带来的心脏呼吸功能的改善归因于心脏组件的效率，而不是肺功能：

但是，心脏呼吸功能的改善不是由肺部扩张能力的改变引起的。一般而言，定期运动不会显着改变肺功能的测量指标，例如总肺容量，进行最大可能呼吸（TLC）后肺中的空气量和强制肺活量，术后应吹出的空气量尽可能地呼吸（FVC）。比较TLC和FVC的研究表明，常规锻炼者和非锻炼者之间几乎没有区别。.....除非患有疾病，否则肺功能不太可能限制其运动能力。

锻炼者与非锻炼者之间最大的区别之一是心脏的泵血能力，从而将氧气输送到工作肌肉。心输出量是长时间运动的主要限制因素。

文章详细介绍了效率改进，具体如下：

...运动者通常比久坐的人具有更大的血液量，能够更好地从肺部空气中提取氧气，并且能够更好地从工作肌肉处的血液中提取氧气。气体交换不仅涉及氧气的输送，还涉及作为能量代谢副产物的二氧化碳的去除，并且此过程在锻炼者中也更加有效。

希望能有所帮助。