如果我将Fitbit One放在跑步机或椭圆机上，是否也应该记录一下运动？

FitBit活动跟踪器（在网站，Android应用程序上，我也应该在iPhone应用程序上使用）使您可以记录各种活动，以便您可以跟踪并与朋友共享。您可以明确记录诸如跑步，跑步机或椭圆机之类的事情，或者其他也会使设备计算步数和英里数的活动。该设备（和网站）还会根据您的个人资料跟踪您消耗的卡路里，并且在您跟踪活动时，它还会根据活动的类型，持续时间和其他参数来估算消耗的卡路里。

我一直在尝试确定FitBit如何精确地使用活动跟踪器数据。是否会将英里数转换为步数（这意味着在跟踪跑步机活动时佩戴我的FitBit会导致重复计算）？或者，根据活动的开始时间，设备是否足够智能，不会重复计算？还是活动中消耗的距离，时间和卡路里之类的东西没有与您的设备数据相加？

我主要关注设备跟踪的内容：台阶，楼梯，英里和燃烧的卡路里。归根结底，我希望至少对这些事情有一个合理的估计。

我在FitBit常见问题解答中找不到任何建议，也没有其他人如何处理的讨论。

这是我的操作方法（我有一个fitbit）。

当我进行一项我认为fitbit不能正确跟踪的活动（骑自行车或一项运动）时，我切换到记录 / 睡眠模式（它们是相同的）。我这样做只是为了让我记住该活动花费了多长时间。

然后，稍后使用Web界面输入实际的活动，时间和持续时间（使用记录模式中的信息来获得准确的开始/停止时间）。

手册的 “ 活动”部分显示 “ 在手动记录的活动期间，跟踪器记录的所有步数和卡路里将被活动的输入值所覆盖。这可确保您的步数不会被计算为两次，只要手动记录的活动具有正确的开始时间和持续时间。 ”

当我第一次得到fitbit时，它在椭圆机上的轨迹很好，并且在我的机器上可以看到与我的fitbit相同的英里，而且当我下车时，它显示出与我在机器上的活动时间非常接近的活动时间！现在，拥有时间不到一个月，当在椭圆机上尝试一切令人失望时，它似乎无法追踪我的分钟或英里。

我在跑步机上行走2-3英里。穿着Fitbit，它只能算出一半。返回是因为我无法计数步骤并在计算机上手动输入。在户外行走时，这非常准确，但是住在北方，我需要使用跑步机。不值得。

Kinda击败了追踪器的目的。有它可以为我跟踪它，而不必输入各种东西。其他运动器材（例如椭圆机，跑步机，固定脚踏车）也有类似的经验，但都具有边际跟踪功能。