如果没有“通用”餐具，我怎么能整齐地吃杂乱的食物？

^{这是对以上问题的规范问答的尝试，如本评论中所建议：
这应替代芒果，烧烤排骨，薯条，苹果和橘子的饮食问题。}

我正在尝试吃多汁/粘稠/有酱油/油腻的食物。

我如何才能做到这一点而又不能全盘解决呢？

我已经尝试过仅用指尖进行更仔细的饮食，但是我的脸，手和手指仍然吃得太多。我也尝试过使用餐巾纸，但是那没有用，因为我最终将纸片粘在了食物上。

有什么方法可以解决我可能想知道的大多数/所有食物吗？

用餐时避免粘手指的最好方法是使用这种无处不在且易于使用的工具：

尝试筷子。

如果您不大量使用它们，则可能不知道它们有多好-它们几乎可以捡起胡萝卜大小或更小的杂物：

比特叛军

您还可以使用筷子将其他东西伸进一个狭窄的罐子中，以捡起东西-因此，学会将它们握在底部而不要倾斜！

如果您想用手而不是使用汤匙和手套等任何餐具或配件进餐，并且如果您只想让手在使用过程中变得“粘”，我建议您在您的手上均匀涂抹一些天然椰子油触摸任何粘性食物之前，请先触摸手。这样可以防止手在处理任何食物时发粘。显然，您将与食物一起摄入一点椰子油，并为您的所作所为感到高兴，因为它对您的健康非常有益，并且在保持皮肤水分方面也做得很好。

这听起来可能很奇怪，但是每当我和我的朋友们有烧烤时，我们都会手握一小桶冰，因为我们通常会从容器中拿起鸡肉/肋骨/鸡翅/无论您要吃什么往往会变得粘稠，每当我们装满东西像给自己一个“清洁物”时，我们都会抓住一个冰块并将其摩擦在手指上，然后将其扔到院子里。

这可能无法避免使手指粘滞，但可以帮助减轻手部的感觉。适用于我和我的一群朋友，希望对您也有帮助。

使用支架

在您的手和食物之间放一些其他东西。这可能就是食物的来源，例如三明治袋，包装纸或一些铝箔。避免像保鲜膜那样粘在食物上。

图像，蒂姆2014

抬起盘子而不是食物

当我想坐在办公桌旁使用电脑时想吃点东西，而又不想弄脏自己的手时，我会这样做：

将食物放在盘子上。始终不要抬起食物，而是要抬起盘子，直接用嘴吃掉盘子里的薯条，水果切片或其他食物。

虽然您可能不想在公共场合这样做，但在家里这样做会很好，而且您的手再也不会弄脏。

吃饭时请戴手套。完成后，适当处置手套。

如果没有手套，但是有一些液态白色胶水，并且愿意等待一会儿，则可以用胶水覆盖指尖，使其干燥，进食，然后将胶水剥离。使用胶水确实要求它是无毒的，干燥速度相当快，并且容易脱落（氰基丙烯酸酯或超级胶水不是一个好的选择）。

对于薯片（=薯片US），我将包装盒的侧面向下滚动，并使用钉子将薯片取出。大橡胶钉效果最好，但任何一个都会做：

对于薄的薯片，请与钉子轻轻接触，否则薯片会破裂

钳。只是要根据食物找到合适大小的钳子。

掩盖。
您可以将餐巾放在衣服上，从脖子上向下遮住您的餐巾，如果您将其覆盖得很好，可以覆盖从盘子到嘴的所有食物。
我见过的这样一个例子是一个大块的棉布或亚麻布，制成传统的餐巾纸，在一个角上有一个纽扣孔。餐巾将散布在人的前部，衬衫纽扣将穿过脖子下方的纽扣孔。坚固的织物会留在铺展的地方。另一种固定方法是扣在脖子上的链子上，或将餐巾剪到衣服的前面。
织物餐巾中的淀粉会帮助其保持原位，因为它会使织物更硬。

没有衣服。
如果您可以选择何时何地进餐，最好多吃一些多汁的水果，以准备冲凉，而水已经流到高温了。
另外，您也可以在洗澡后进餐，尽管建议您使用带淋浴的浴缸，因为出水后您可能希望冲洗掉。

我个人认为它不是解决热食的好方法，例如滴酱油的肉类，但肯定不会在它们仍然热的时候解决。但是，刚吃完饭后洗个澡会彻底清洁您的身体。

这不能使您保持清洁，变脏后会清洁您。

最后一种选择：
避免进食会给您带来麻烦的食物。这是著名人士在公共场合所做的。有些人甚至不公开吃任何东西。

进食时，您应集中精力食用食物，这会使唾液流失并与食物混合，使其更易消化。因此，请尽量减少5分钟的吃饭时间，而要同时工作和吃饭。这样，您的工作空间将整洁/干净，并且您的消化系统将处于完美状态。一个母亲的建议！