我怎样才能让我13个月大的孩子吃得更好并彻夜难眠？

我的孩子13个月大了。她是母乳喂养，吃固体但在晚餐时间不吃很多。显然她在日托时吃得很好。她晚上醒来3到4次，有时每小时醒来。两次我最后强行喂她的婴儿粥，其中一次醒来然后她一直睡到第二天早上。她绝对饿了。当我们吃晚饭时，她会吃东西，我不能让她吃得比她想要的多。晚饭后吃饼干和薯条没问题，所以有明显的空间。我现在已经完全拿走了薯条和饼干。她拒绝配方奶粉或一瓶牛奶 - 我可以加入粥。我怎样才能让她自己吃得更多，这样她就可以充实，晚上睡得更久而不用强迫喂她？

你一定很累，而且非常紧张！

好消息是，我认为您可以快速轻松地解决这个问题。

但首先，你绝不能试图给孩子强迫喂食。无论你多么担心或累，这都行不通，可能会造成严重的问题。

你没有说你的孩子体重不足，所以我会认为她的体重很好。

因此，她正在获得足够的食物，期间。因为她有饼干的“空间”，这并不意味着你的宝宝饿了或需要营养。如果提供的话，大多数人会随时吃甜的，高热量的食物 - 这可能是我们进化的方式，当时这是一个明智的策略！

除非有一些潜在的医疗问题，否则你的13个月大的孩子现在无需在晚上需要食物。如果你的宝宝是正常体重，那么她得到足够的热量，所以没有理由，她需要在夜间，在这个年龄段的饲料。

如果你考虑一下，你的最后一个问题

我怎样才能让她自己吃得更多，这样她就可以充实，晚上睡得更久而不用强迫喂她？

没有意义。如果她体重正常并且没有医疗问题，她不能同时（a）饥饿和（b）需要“强制喂养”才能入睡。如果她在夜间不想要食物，那么我认为没有喂养问题，这个问题完全是睡觉问题。

所有人类，就像你的宝宝一样，在夜间醒来几次。如果我们没有睡眠问题，我们会翻身并回到另一个周期，我们甚至不记得部分醒来。

问题是她不会自己陷入沉睡。我从您提供的信息中猜出，她有睡眠关联问题。这就像一个习惯; 当她入睡时，期待某种某种通常的方式。它很容易修复！

因此，我建议你调查睡眠问题。

可能只是你的孩子与无益的东西有联系，例如

• 你在她睡着的时候在那里（除非你是共同睡觉而你想成为）
• 被喂养或喂养睡觉

特别是，如果她习惯于被护理或喂养睡觉，可能是她在夜间醒来时习惯了喂养，现在还没有学会如何睡觉而没有这个（因为你一直试图喂她！）。因为她现在不饿，因为自从她还是个孩子以来她的胃已经长大，而她现在在白天得到足够的食物，这给她和你造成了困惑。

为了独立睡觉，她需要学会独自入睡，这样她可以在部分吵醒后入睡。欲了解更多信息，请阅读Ferber的书“解决孩子的睡眠问题”，这对我帮助很大。

祝好运！

一年前我在这里问了一个非常相似的问题

1岁的宝宝白天不会进食，整晚都要喝牛奶

我得到了一些有用的答案，虽然没有人真的可以建议如何让我的儿子吃更多。

一年过去了，我们在尝试某些事情上取得了一些成功，我认为只是时间本身会产生很大的影响。现在社会并没有很好地接受延长母乳喂养和夜间醒来的孩子是正常和自然的事情。你只需要看一下这个网站和互联网上有多少问题就可以看出它并不奇怪。因此，如果你想让你的女儿在晚上吃得更多，少醒来，你真的不能指望她自己做一段时间。

我们所做的帮助是一些相当基本和温和的夜间断奶。您可以尝试更多结构化和更严格的版本，具体取决于您希望实现的程度。这个想法是为了让宝宝过去常常在晚上少喝牛奶，并且他们会在白天进食更多（或饮酒）。在线搜索夜间断奶，你会得到很多建议。

和我们一起，我们开始和我的丈夫一起去第一个晚上醒来，这经常是12:30左右。他会给我的儿子提供舒适和瓶装牛奶，但他没有服用。他在第一个晚上哭了很多，但是检查时钟只有大约20分钟。第二天晚上他哭得很少，之后他很好，当时大部分都没有醒来。当他回去睡觉时，如果我母乳喂养他，他会睡觉的时间长。这一点以及他拒绝装瓶牛奶的事实让我们相信他此时并不是真的很饿。

然后我们继续下午3点左右醒来。偶尔他会从瓶子里喝一些牛奶，但没有母乳喂养那么多，过了一会儿他就停止了打扰。我们有一个很好的咒语，他会睡到4:30到6之间。然后我会母乳喂养并留在他身边，他会回去睡觉，直到它起床为止。我们可能也已经把它剪掉了，但我不介意它，因为我全职工作，我很高兴保持这种机会与他亲近。

我的儿子正逐渐开始享受他的食物。他仍然不是一个大食客，他只是一个小孩，但现在他可以说他实际上告诉我们他喜欢食物，即使他不吃很多。尽管很难避免，但我们非常努力地不让他吃东西，特别是如果你觉得你要半夜睡觉的话。但他越能沟通，我们就越意识到当他不愿意的时候就没有办法让他吃饭。