15个月大的10分钟觉醒的原因（或解决方案）是什么？

在这里生活着一个大约15个月大的孩子，他从来不是一个很好的睡眠者，但随着时间的推移一直在改善。值得注意的参数是：1）非常规律的小睡和睡眠，2）仍在哺乳，包括通常在睡觉前，放下昏昏欲睡和一夜喂养，以及3）所有其他通常由我自己处理。

最近，经过几个月的稳定改善（6-9个月，每晚4-6个月醒），我们有一个奇怪的回归。基本上，我们15个月大的孩子通常会醒来40分钟，并以不断升级的模式哭泣。根据我们的经验，从来没有解决过与这个人睡觉，所以我进来。我拿起爱哭的人，然后基本上立即发生舒缓。几个拥抱，一些快速的保证，并在大约1-2分钟内回到婴儿床。通常不会打击被击倒（这种情况发生在过度，但通常不会发生）。然而，10分钟后......同样的事情。10分钟后......同样的事情！

所以基本上，有三次我需要去那里，几乎没有时间选择它们，然后再回到睡眠状态。不要误会我的意思，这是第一年以及真正令人痛苦的睡眠问题的巨大进步。但是，我想知道为什么会发生这种多次反弹问题。孩子安顿下来，孩子洗手到一个舒适的位置，我说再见，然后跳过去。每次。最后一次是完全一样的，除了它起作用并且通常导致至少3小时的睡眠块。

任何人都知道为什么会发生这种情况？如果我加起来，似乎整个40分钟的睡眠周期发生在toddle-zilla不能稳定超过10分钟。这是当晚的第二个40分钟的区块，似乎没有任何明显的物理原因。

也许这会令人放心或恐惧。我希望你能从中获得安慰。

我有3个分娩的孩子（我也收养了孩子，但不是幼儿/婴儿），在这3个孩子中，所有孩子都有时间做了一个奇怪的睡眠变化，我没有找到任何确定性的理由/答案。我这样说是因为你应该知道你并不孤单，有时会发生奇怪的事情，然后通过，你甚至不知道在很多情况下你做了什么。我可以说，“当我这样做......它停止”，但我也有足够的孩子知道，它可能只是停止，因为它是要停止在这一点上与那就是我所做的这一次竟是有效。或者我所做的可能是有效的，而且，我不知道，因为我不是'

所以我会提供的东西是我尝试过的似乎有助于类似行为的东西，不同的东西在不同程度上帮助了不同的孩子，而且除了它之外我不会对任何项目提出任何要求“不会成功更差”。这些东西是什么将是我认为没有工作的部分之外的某种程度的对他们三个。

如果您通常在睡觉前洗澡，请停止。在当天早些时候改变它。如果您通常不在睡前洗澡，请添加它。这个因某些原因每个孩子变化很大，但绝对会影响睡眠。我有一个孩子，如果你给他洗澡，无论他已经多累了（即使是漫长的一天），他也不会安定好至少3个小时。我有时会把他弄脏（我的意思是肮脏，像户外游戏一样），因为洗衣服比再处理3个小时更容易。

薰衣草真的很可爱。已经有科学的研究，它是在睡眠协助实际影响。我使用疗法等级，只需将其添加到橄榄油中，然后在睡觉前将其涂抹在我的孩子身上。橄榄油非常适合皮肤，它们习惯于那种小小的仪式，然后它们也闻起来很神奇。

睡眠时间不好，如果可行，我会尝试调整就寝时间。我先将它向上移动15分钟，然后再向上移动15分钟，如果没有帮助的话，那么我会用另一个方式向后移动，向后推15，然后是15，然后是15（这样你就会回到你开始的地方，加上15稍后在那一分钟）。原因是有时候我不知道我的孩子是不是累得不够还是过度疲劳。我认为首先是过度的，因为通常情况就是如此。

在我使用毯子时，我喜欢蹒跚学步的东西是非常标准的。我的孩子用加重的毯子做得很好。我有最老的感官处理问题。建议我使用加重的毯子帮助他更健康地睡觉，因为它对他来说效果很好我想我会尝试它与下一个。你必须根据孩子的体重来衡量，所以我个人更喜欢像Etsy之类的东西来买一个。我做了自己的因为我缝了。有一个根据孩子的大小使用的公式，因此我说Etsy。重点是，毯子是一个很好的重量将帮助孩子的神经系统平静下来，不那么容易睡眠不安。我非常喜欢这些，但我仍然有意为自己创造一个，但有人总是在这里长出一个，我从来没有把它放在缝纫上的“待办事项”清单上。我会说在这个年龄段，你可以考虑大小，也许更长时间，你可以在毯子上大约一年。我知道什么时候因为他们确实睡得更加不安。

并在令人放心的部分。一切都过去了。所有的。有一天你意识到你根本不会被唤醒。你不必再改变流浪汉，或者不断变得呕吐，甚至不得不帮助他们呕吐。你不再需要在大量的咖啡和怜悯的谈话中生存下来，你可以鼓励一些贫穷的睡眠剥夺的灵魂，他们也会打到终点线。我知道睡眠不足有多困难。对于那些经历过他们小家伙的粗暴补丁的人，我真的很抱歉。找到一些看起来有效且难以制定的东西可能很难制定计划，以便在睡眠不足时醒来时半睡半醒的大脑尝试一下。