“哭出来”方法有害吗？

我们在此站点上有几个问题，涉及因各种原因而哭很多的婴幼儿。这是一个示例问题和示例答案，另一个答案。在怀疑论者网站上提出了这个话题，但是没有提供答案。也许我们可以在我们的网站上找到一个很好的答案。

有两种基本方法：

1. 让孩子完全独自一人，直到哭声停止为止。<-这就是我要解决的问题。
2. 离开孩子片刻，然后返回。重复，增加缺席。

让他剧烈哭泣直到他自己停下来是否有可能伤害婴幼儿？

详细来说，我还有一些其他问题：

• 这种做法在什么年龄/发育下限可以接受，为什么？
• 哪些因素可以帮助确定该做法是否适用于特定的孩子？

出于本主题的目的，让我将“哭泣”定义为真实的，全能的，全力以赴的，非言语的“ 妈妈-爸爸-来帮我哭”，而不仅仅是抱怨或呜咽。每个父母都知道自己的孩子，并会知道孩子何时真正哭泣-这就是我在这里的意思。

另外，让我将“伤害”定义为不仅是短暂的悲伤，还包括人们可能期望中长期负面影响的东西，例如创伤，分居焦虑，对父母的信任感丧失/丧失以及其他。

哭声可能与上床时间/睡眠时间有关，也可能与父母不在的白天有关。

前言：如果你正在阅读这个页面，因为你正试图决定如何处理你的孩子的睡眠，请去阅读这道格吨关于这个问题的评论中提供的链接（http://www.parentingscience.com/Ferber- method.html），关于如何处理孩子的（非）睡眠问题，有很多好的建议和很多创意。

冒着因主观而被击倒的风险（我看不到有人对此主题进行临床试验...），我可以尝试一下：

我想说，如果您认为一个人的心理组成是从获得的经验中建立的连续体，那么中长期的影响是合理的。即使他们不记得所有这些经历，孩子和他们的所有经历也不会在成年后就不复存在。

孩子们是能从任何事物中反弹的健壮小动物的想法已经存在了很长时间，并且肯定有历史可言。但是不久之后，由于没有被认为足够“清醒”而感到疼痛，婴儿没有麻醉就接受了手术。（就像鱼一样，什么！我找不到喜欢的资源，但是那里有很多参考资料）。

显然，作为父母，我们更容易相信我们的孩子会变得没事，无论我们付出了多少，但事实并非如此。而走到另一个极端也不是一件好事。

我认为孩子们可以从孤立的负面经历中反弹-就像他们可以从糟糕的夜晚或童年疾病中反弹一样。但是问题出在反复的消极经历上，这更可能是将他们自己的消极途径钻入了孩子的神经元……

在您概述的情况下，我怀疑这可能会发生：

当您的妈妈爸爸来我的尖叫声什么都没发生时，它教给您什么？好吧，它可以教会你一个人，而宇宙是一个寒冷，黑暗，危险的地方*。我不希望那个孩子长成一个乐观而乐观的人。

_{*显然，您可能实际上相信这是对的，因此孩子已经学到了宝贵的一课：您在婴儿时是否有机会哭泣入睡？:)}

编辑发现了我在想的书：苏·格哈特（Sue Gerhardt）的“为什么重要，感情如何塑造婴儿的大脑”。请注意，自从我读完这本书以断言她所说的内容支持我上面写的内容以来，已经太久了。但这绝对是有趣的体验，情感和大脑化学之间的前沿之旅。

我知道父母来自两个极端，如果对他们的孩子有长期影响，老实说我无法发现他们。我认为，如果一种方法显然更好，那么就不会对此话题进行激烈讨论。

以我的经验来看，由于狼般的男孩效应，危害是短期的。当您习惯于忽略他们的哭声时，您不知道他们何时真正需要帮助。

但是，我也认为重要的是要考虑到父母的心理健康。尤其是新手父母很难相信自己的孩子不舒服，通常只有在他们精疲力尽并在2个小时的睡眠中疯狂地努力工作之后，才采取哭泣的方法。

因此，我的建议是，如果可以的话，不要让宝宝哭得太久，但是如果您偶尔需要让他们哭出来，那么不要谴责自己是一个可怕的父母。

实际上，有两种以上的教育孩子通宵入睡的方法。您提到的2个都被视为CIO。在此方面以及温和的方法（例如基于行为淡化的方法）有多种变体（例如，Kim West的《 Good Night Sleep Tight》）

事实是，有些孩子无论采用什么方法都容易睡觉训练。其他人则可能具有更具挑战性的气质，感觉问题，经验不一致或存在其他可能影响睡眠的问题，例如过敏，呼吸暂停，体重减轻，进食问题，反流和哮喘。

不应在4.5个月之前尝试睡眠训练-最好6个月以上。

我不愿意让孩子连续哭泣超过1小时而又不感到镇定，也不建议孩子独自留在房间里哭自己入睡。

我们希望孩子们学习诸如自我安慰之类的睡眠技能，而不是因为没人回应而使自己精疲力尽地入睡或放弃。

您在此处选择的任何方法都是一些关键原则：

• 请记住，如果您至少有5天没有看到结果，则您的计划无效。停止。

• 就寝时间，午睡，环境，管理饲料，就寝时间等都是成功的关键因素，并使过程变得更容易。

• 始终如一

在开始之前有一个清晰的计划是一个好主意，如果事情没有按计划进行，那么最好是一个清晰的想法。

我认为，有太多因素在起作用，无法确定使用合适的年龄来大声疾呼。而且由于婴儿不会说话，所以我不知道是否有任何因素会说“这肯定会起作用”或绝对不会起作用。与对孩子的任何练习一样，您只需要尝试一下即可看到。它对婴儿有用吗？对你起作用吗？

这是我的经验：

我女儿现在4岁，我们使用了哭泣方法。原来是婴儿，她整夜只需要更多食物。一旦我们提供了，她晚上哭的频率就降低了。在2点左右，她又可能是由于夜间恐怖而重新开始（babycenter.com上有一些很棒的文章），我们让她自己动手学习“自我安慰”。这不是每天晚上，只是偶尔一次。最终，哭声在大约3年后完全停止了。

我也同意，婴儿很少会无故哭泣。我的回答是“如果哭了，就喂它！”

现在，我2岁的儿子已经开始在午夜和凌晨4点起床，有时是在凌晨5或6点起床。可能再次是夜惊。

而且，有时候我让他哭出来让他学会自我安慰，但是有时候我把他带到床上睡觉（这也有助于和他同住一个房间的姐姐）。即使我以后可以付钱，这也使我感觉好些（有些孩子真的很喜欢和父母一起睡觉）。

同样，很多因素都会影响决策，每晚都会重新决定。我是否让他每晚都哭以保持处理方式的一致性？还是这个哭泣的时间与其他时间不同，所以我应该以不同的方式处理它？

那么让他们大声喊叫有害吗？我的两个孩子看上去都很幸福和健康。我认为不可能追溯到孩子长大后出现任何问题的确切原因。我不会流汗。

我还认为，恐慌大概应该在3点左右结束，然后孩子出于“正当”的理由而哭泣，应该进行检查。

我还将检查婴儿中心，看看其他父母不得不说些什么。他们拥有数年的数据和相关发布。

我找到了关于该主题的这篇有趣的文章：http : //www.psychologytoday.com/blog/moral-landscapes/201112/dangers-crying-it-out。本质上说，不要让宝宝哭出来。让宝宝哭出来会破坏他们的成长。文章说，整个“哭出来”的方法都是基于过时的思维方式，例如触摸宝宝是一个坏主意，因为您可以给他或她的细菌。

您问这个问题是否与婴幼儿有关，我警告这两个年龄段有很大不同。

婴儿尚未发展情感情境。因此，他们的哭声总是有意义。这是一种困扰的信号，需要护理人员解决。鉴于此，幼儿具有情感背景并且可以出于许多不同的原因而哭泣。

我个人不建议让婴儿哭泣，除非要求护理人员休息，否则护理人员会发现哭泣会导致他们以有害的方式对待婴儿。在这种情况下，更重要的是，护理人员应远离这种情况。

哭从来没有伤害任何东西。

当婴儿长时间哭泣时，他们开始产生更高水平的应激激素皮质醇。我认为这对婴儿没有好处。

简短的回答：如果孩子有真正的需求，哭泣绝对不能忽略。如果孩子是出于自愿或出于自私的原因而哭泣，则应将其忽略。更长的答案：

有时，当孩子遇到真正的问题或需要时，如饥饿或弄脏，他们会哭泣。如果您通过按既定的时间表进食并立即进行更改来预期这些需求，则可以消除或至少大大减少基于需求的哭泣。无论如何，当孩子有真正的身体或情感需要时，应予以回答。

其他时候，孩子可能会因为肆意的愿望而哭泣。例如，即使孩子不是很饿，他可能也想吃饭。他只是想把食物放在嘴里。或者他可能想玩他不被允许的某事，依此类推。忽略这种哭泣是非常重要的。如果您对肆意的哭泣做出反应，他会做更多的事情，让您不公正地为他工作。

最后，孩子可能会因投诉而哭泣。例如，如果您让一个小孩上床睡觉，而他并不累，他可能会哭泣并抱怨。或者，也许您将他限制在婴儿床中，而他哭是因为他不想被困在婴儿床中。这些都是合法的呼喊，因为通过这样做，您是在满足自己的需求，而不是他的需求。如果一个孩子因为您以某种方式强加给他而哭泣，请问自己：“他真的需要这个吗？还是为了方便我这样做？”

当孩子出于孤独或孤独而哭泣时，应始终予以回答和安慰。因此，明智的做法是让孩子与您一起睡觉，直到孩子自行离开。长期将幼儿独自放置在空房间或偏僻的婴儿床中会很痛苦，绝不应该这样做。