有些婴儿出生时的内部时钟会倒转。我的女儿三周大，虽然不像您的儿子那样有节奏，但在7点到午夜之间，比起白天，她绝对更加清醒和清醒。白天，她像石头一样睡着。其中一些可能是婴儿编程中固有的；妈妈有望在白天完成一些工作，无论是洗衣和洗碗，还是捣碎玉米并刮掉剑齿虎皮。因此，婴儿白天会睡得更多，因为大声挑剔的婴儿在野外捕食天敌，是自然选择的主要目标。我不确定因大声的嘴而不是疾病，饥饿或暴晒而死的婴儿的统计数据，但是我想这并不是微不足道的。
可以尝试的一件事是使他习惯于早晨增加光照水平，然后在晚上减少光照水平。婴儿的视力不太好，但是像您和我一样，他们的大脑对整体光照水平有反应，因此晚上使用人造光可能会干扰婴儿的昼夜节律（例如，不到一个月大的节奏） ，尤其是如果您避免在白天使用它们来代替窗户上的阳光（这可能会导致房子在白天比晚上在整个房间变暗）。日落后避免室内明亮的灯光；投资一些调光开关（不幸的是，如果您已经“变绿”并切换到节能灯，您会发现大多数灯不会变暗，而那些灯则效果不佳）和一些低流明的灯具（例如25 -40W台灯而不是180W吸顶灯。当您走向就寝时间时，逐渐降低灯光亮度。我们发现，通宵放置一些头顶照明灯会有所帮助，但是调暗到我们可以可靠看到的最低水平。这样一来，我们就可以看到婴儿并找出问题所在，并前往冰箱拿瓶，同时不像提供相同基本照明水平的夜灯那样刺眼。
另一件事是，新生儿反酸很常见。它们的消化道肌肉还没有协同工作，它们吞咽着气泡，气泡中带着胃酸和半消化的配方回去。因此，许多新生儿喜欢用头高过脚来支撑自己。尝试使用婴儿床楔子，或将其秋千或有弹性的椅子带入苗圃，然后将其放下。由于这个原因，我的女儿根本无法保持睡眠状态，这些补救措施可帮助她睡得更长一些，而晚上的烦恼更少。
可以是气体/空气；婴儿在喝完一瓶奶之后可能会大惊小怪，我们的女儿偶尔（不是经常性地，但偶尔地）在她的肚子中冒出很大的气泡，这需要几个小时才能自行恢复。其中一个恰好是在周日晚上8:00，而我和妻子一直到日出使她平静。喂食时允许空气进入的瓶子是很好的投资；我和我的妻子在Playtex VentAire奶瓶以及Dr Brown的设计上都取得了成功。一些Similac奶瓶和其他品牌的奶嘴底部有一个排气孔，但通常不是一种方法，因此您必须将其保持在液位以上，这样会在配方中引入气泡。另外，请考虑为“大惊小怪”而设计的婴儿配方奶粉，不要突然更改您使用的配方奶粉（至少不在工作之夜；
更加根深蒂固的另一件事是，平躺着对婴儿来说是一种“危险”的姿势。他们是完全无助和暴露的，所以他们的本能是呼吁妈妈。卡普博士说，解决方案是将婴儿抱在侧边而不是背上。我已经尝试过了，几乎在95％的时间内奇迹般地停止了哭泣，但这不是睡觉的实用解决方案（不建议您在睡觉时抱着孩子，也不建议将孩子放到婴儿床中。婴儿床，但不能放在任何位置，以防止SIDS，也不能用任何软垫“支撑”它们。再一次，将婴儿放在秋千或有弹性的椅子上，这样就可以支撑他的头，这样可以避免让他感到自己在背上。寻找一种保护自己的方法，这样您就可以 既不要翻身（像在躺椅上一样），也不要在睡觉时摔倒婴儿（也许用Moby包裹），这样可以在两个人都闭上眼睛的同时抱着婴儿。我的妻子已经习惯了在女儿托儿所的摇椅上打do睡。
包缠还可以使婴儿平静下来。似乎不是那样，因为许多婴儿最初似乎不喜欢被毯子紧紧包裹起来，但是一旦完成sw抱并使其平静下来，the抱将帮助他们感到安全，即使您不再抱抱它们也是如此。我们有几个HALO SleepSack包，和几个SwaddleMe包，它们都非常好用（SwaddleMe包非常适合在您的小孩子骑车或其他束带约束时包扎他；整体上，HALOS用途更广泛） ，但即使是大约3平方呎的接收毯也可以包裹婴儿，使婴儿感觉舒适。一旦哭声平静下来，婴儿又漂流了，您可以尝试将他放回婴儿床。如果哭声再次开始，请按照前面的提示尝试支撑他，如果您
最后一件事是婴儿经历了一个称为“ PURPLE”的哭泣阶段。它通常开始约两周，并持续长达3-4个月。在这段时间里，婴儿哭泣的频率会更高，时间更长，哭泣时的自慰感会降低，看起来像在痛苦中，晚上哭泣会更多。这通常被误认为是“绞痛”，但实际上只是每个婴儿都要经历的一个阶段。紫色哭泣会带来许多实际上是有益的事情。它可以帮助宝宝的肺部进一步发展，可以帮助宝宝与您（或哭泣时最可靠的来访者）保持依恋，并且在抚慰哭泣时，作为父母，您会引入许多视觉，听觉和触觉刺激，帮助您的宝宝智力发展。您的宝宝会长大，因此要有耐心；它确实会变得更好。