宝宝早上醒来却安静吗？

我们的孩子将近6个月大，通常在白天（上午8点至9点）清醒时，他需要注意和照料（至少定期进行，否则他会很擅长自己发明职业）。但是我最近注意到，在我们大多数时候睡觉的时候，他还在早上5点至6点醒着，而没有试图吸引我们的注意力（只是抓住床的扶手，滚动或只是凝视着周围）。

您如何看待，我们应该将这个觉醒期转换为娱乐时间，还是让他按照自己的意愿观察世界？有任何类似的经历吗？

父母的爱是无限的，但时间不是。以我的愚见，您应该感谢他不渴望您全神贯注的每时每刻。如果您幸运的话，他将学会保持清醒并保持镇定和安静是可以的-希望我的孩子知道这一点。

只要您白天与他有很多活动，别感到没必要利用他100％的清醒时间。有时候我们都喜欢放松。如果他不大惊小怪，他可能会很高兴！

我认为婴儿拥有独立的游戏时间是健康的。您会发现许多有关该问题的研究来自婴儿教育者资源以及Magda Gerber和儿科医生Emmi Pickler的工作。

但是我咨询过的大多数睡眠资源都提到婴儿中断睡眠是不健康的。关于这个问题的最强烈的评论是Marc Weissbluth的《健康睡眠习惯，快乐的孩子》。对于成长，健康，快乐的孩子，Weissbluth会根据睡眠质量优先考虑巩固睡眠。听起来您的孩子可能正在遭受理查德·费伯（Richard Ferber）所说的“卧床时间太长”的问题，即您的孩子在睡眠中的睡眠时间比身体上有能力的睡眠时间要长，所以他的中旬快乐晚上醒来。我会增加他的白天清醒时间，这可能最终会改变他在此过程中午睡的次数，以消除这种半夜的起床。您可能需要考虑在睡眠时间之间的每次清醒时间增加15分钟，首先从中间开始，以消除夜间醒来。