我儿子如何学习使用自行车的踏板？

有关学习骑自行车的问题集中在保持平衡上。对于我的儿子来说，平衡不是问题，因为他已经掌握了平衡自行车。我们现在正在尝试将他换成带踏板的自行车，他对此感到很兴奋，但他不了解踏板的概念，因此立即放弃尝试。

他从未骑过三轮车学习踏板。我们认为他的平衡如此之好以至于他跳过了三轮车而骑了一辆平衡自行车直行，但今天看来这似乎是一个教学上的错误。

我想如果我给他训练轮，他就可以学习如何操作踏板而不必担心重力和动量，但是我觉得让他在平衡不是挑战的阶段依靠训练轮会适得其反。

我没有给他像Kettcar这样的东西的选择，但这可以帮助他理解踩踏而又不牺牲他的自行车平衡能力。他太老了，不适合骑三轮车。

我应该给他训练轮，找到一辆Kettcar还是其他？

这就是我终于让儿子骑自行车的方式：

• 发现了平缓的草坡。
• 从顶部开始，移开踏板，座位低到足以让他的脚靠在草地上。
• 将他送下几次，并逐渐抬起马鞍，使他的脚离开地面。
• 一旦他保持平衡，我就将脚踏板放回原处，这样他现在就可以用脚踩下来自由滑行了。
• 当他来到斜坡的底部时，自行车开始减速-喊着“踏板，踏板，踏板”。

经过一段时间后，他有信心从静止状态启动自行车。这样做很有趣。

抱歉，我不记得您儿子多大了，但是我觉得答案的第一部分可能不适用于您。

如果暴露在自行车，三轮车或任何有踏板的地方，似乎大多数孩子会在2 1/2至3岁之间熟练掌握踏板。我肯定会说我的儿子是这种情况。他以3 1/2的速度获得了他的第一辆自行车（三轮车上的所有踏板都已准备好掌握），并且很容易用训练轮骑行。

然而...

我还要告诉你，我最好的朋友的女儿尚未同时熟练踩踏板（她当时是4 1/2）。我不知道为什么 她现在6岁了，可以踩得很好。

不过，我猜测，由于您的问题列在“学龄前儿童”标签下，因此他比幼儿大。

从好的方面来说，由于您的儿子有一辆平衡自行车，大概是他掌握了平衡和良好的转向能力，所以他不确定如何确切地推动自己前进。我在网上找不到任何专门解决如何教您的孩子踩踏板的资源。大多数资源都将重点放在教孩子如何平衡自行车上，前提是假设您在将孩子放到普通自行车上之前已经掌握了所有熟练的踩踏知识。因此，我的建议将是我可以想到的事情，您可能已经尝试也未尝试其中的一部分（或全部）：

1. 演示 如果您拥有一辆自行车（我假设您拥有），那么在您学习骑车的时候就随身携带。他可能只需要有人向他展示整个踩踏板的工作原理。
2. 说明 如果您的孩子有些机械（即使他/她没有），则向您的孩子解释踏板的工作方式可能会有所帮助。他年龄较大，因此，如果您向他解释说您只是在踩踏板并推动车轮移动，则可能会帮助他更好地理解这一概念。关键是他必须了解他必须对两个踏板都执行此操作才能保持自行车运动。
3. 确定是他发现踩踏困难还是害怕跌倒？坐在自行车上和坐在平衡自行车上是一种不同的感觉，因此，即使他大概已经掌握了平衡自行车的平衡性，但坐在自行车上更高的位置可能也会使他的自信心有些动摇。如果是这样，我会把训练轮放在那儿让他感觉更舒服。一旦掌握了脚踏板，卸下训练轮就不会有太大问题，因为他已经准备好了解平衡和转向。
4. 练习您无需骑自行车就可以练习“踩踏板”。小时候，我和祖母会躺在地板上或沙发上，双脚彼此面对。然后，我将我的脚放在她的脚上，然后我们在空中“踩踏板”。我认为那真是太好了！这将有助于教会他的肌肉他需要用来推动自行车踏板的运动，并且您可以从慢速开始逐渐提高速度。它也使您能够镜像他的动作，并且可以在前进过程中进行解释（例如，“弯曲膝盖，现在将其伸直”），直到他明白为止。它比坐在自行车上的压力要低一些。
5. 参加 如果您所在的地区有任何自行车俱乐部或您所在地区的自行车安全日，请去骑自行车。看到他这个年龄段的其他孩子骑自行车可能是他需要解决的问题。或与另一个骑自行车的孩子安排一个小朋友约会。另一个孩子不必骑两个车轮骑自行车，只需踩踏板，因为这是您要鼓励的技能。有时候，其他孩子是这类事情的最佳老师。
6. 如果其他所有方法都失败了，那么买一辆Kettcar看起来也不是一个坏选择。

像很多事情一样，我敢打赌，一旦它发出咔嗒声，他就会像灯一样熄灭。

我会走在他旁边，用一只手握住车把，以免他摔倒，然后用另一只手下去，抓住他的脚，然后继续前进。

有两种方法可以解决此问题。

一方面，实际上，您可以使用训练轮，使您的孩子（某种程度上）推迟其平衡的学习曲线。

一旦他变得足够自信并学会了如何操作他的自行车及其功能（即制动器），您将能够卸下训练轮，并且他将能够专注于平衡。

另一方面，如果您在孩子骑自行车的过程中耐心走路/跑步，可以抱住他（肩膀或后背）。尽管这会使您更劳累，但它会促进孩子的心理发育（适当使用身体平衡和自由移动的能力）。

关键是您的孩子或多或少地取决于自己的年龄。我的信念是，握住骑自行车的人比训练车轮要好，即使起初可能有些棘手。

根据您的可能性，另一种选择是将儿童的自行车连接到成人的自行车上，例如：http : //www.trail-gator.com/images/collage.jpg

我的父母经营着一家n-n-pop零售商店，为他们一生的孩子销售自行车。

他们通常给父母的建议是将孩子的脚轻轻地绑在脚踏板上（如果可以的话，可以使用鞋带）并推动自行车。这会给他们一种在自行车运动时如何移动腿的感觉。另外，请尝试摆脱他们的视线，以便他们有更强的“骑自行车”感觉。

踩踏和平衡都是需要练习的技能。在荷兰（我住的地方），大多数孩子在骑脚踏车之前先是骑平衡自行车。他们后来学习骑三轮车，并最终结合了这两种技能。我儿子就是这种情况，他在3年零3个月后第一次坐在脚踏车上，可以立即骑自行车。

坦率地说，我认为三轮车和训练轮之间没有太大的区别。两者都可以让孩子练习踏板而不会摔倒。如果您的儿子有良好的平衡感，我认为短时间内训练轮子不会特别阻碍他。

将儿子的自行车转换为固定档，然后用简单的脚趾笼将脚绑在脚踏板上，将教他踩脚踏板，因为随着您向前推动自行车，他的脚自然会运动。虽然可能很难找到愿意为您做到这一点的自行车商店，但对于具有自行车技艺的人来说，这很简单。固定齿轮在20年前或20年前就很普遍，已不再是儿童自行车的标准配置。

我意识到我已经晚了3年，但我想我会在这里发表自己的经验，以便将来为他人提供帮助。我的孩子5岁，无法踩踏她的16英寸巨型品牌自行车（带训练轮）。该自行车确实做得很好-也配有高质量的训练轮-所以我在这里描述的方法可能不起作用第一次骑自行车时，我们的孩子和我们的父母最终都感到沮丧，因为踩踏对她来说是完全陌生的概念。

第二次，我将训练轮放在砖上，每个轮一个。然后，我用手指导她如何踩踏板。我意识到这一点她很困惑。她将用双手向前和向后踩踏板。在她弄清楚向前踩车的含义之后，我将砖块固定在位，让她坐在自行车上，并要求她踩踏板。她至少做了5分钟，很快就掌握了。（您必须提供支持，因为自行车很容易从砖块上掉下来。）然后她独自踩了一些脚，从砖块上稍微倾斜了一下。然后，当她再次感到困惑时，我会把砖块放回训练轮下面以便快速复习。这花了几天。现在她可以踩踏板了。希望这对某人有帮助。

为什么要训练车轮？我们有一辆Schwinn平衡车，但没有成功。座位不能保持在正确的位置。因此，我们今年才直接转向训练车轮。

如果您已经有自行车，可以尝试类似的方法。我并不是说您应该从这家商店或与我建立链接的那些品牌中购买商品，但这可以使您了解我的意思。我们有3个男孩，我的4岁小孩子现在可以很好地骑自行车了，但是起初确实在踩踏板时很挣扎。因此，他的耐力不是很好，当他累了时，他将脚放下，试图在仍坐在座位上的情况下走路。听起来很尴尬吧？因为它是。我们给他买了一个双人拖车，因为他对“婴儿”拖车来说太大了。的确，让他加上我最小的孩子加上拖车实在太糟糕了，以至于中年我无法变形！有了双排拖车，他可以按照自己的步调尽自己最大的力量踩踏板，并在需要时可以休息，而不会减慢我们的速度。

我知道这不是一个完美的解决方案，因为您的孩子将不会被“强迫”踩踏板。也许能够在观看和模仿某人踩踏板的同时体验骑行而不必专注于平衡，那么这将是一个供他练习的好环境吗？我们喜欢我们的串联拖车，没有人建议这样做，所以我想我要加两分钱。