如何帮助孩子应对父母的自杀?


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我在这里问了另一个问题:
如何处理向朋友及其父母公开父母的自杀

我在这里注意到这个问题:有
什么策略可以帮助孩子应对离婚?

似乎许多孩子可能会受到父母的感知或实际遗弃的严重影响。

当我的孩子分别是1、3和9岁时,他们的父亲自杀了。突然,有一天他离开家去上班,然后他再也没有回来。

我最小的孩子是口头语言,第二个孩子也无法像我大孩子一样进行讨论。

正如孩子在离婚中所看到的那样,孩子可能会因被遗弃而感到责备,因此,我的孩子又感到不适应,这是由于父亲过着自己的生活而在某种程度上天生不讨人喜欢的过错。

除了专业帮助外,还有没有其他合理的建议或策略来解决患有此类遗弃问题的儿童?

Answers:


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我不知道会采取什么“最佳”行动。我要确保的是,无论我与孩子之间因父母另一方的去世而进行何种互动,我都想从他们内部的情况(以及应对情况)中弄清楚我内部的情况(并加以处理)帮助他们解决这个问题)。它们是正在发生的事情的两个不同方面,很容易混淆...

我想确保我从相信的朋友那里得到很多很多支持,我相信他们会以我喜欢的聆听方式听。这意味着那些在我敞开心heart的时候可以安静地坐着,并且没有给我很多关于如何“修复”自己的建议的人(就像他们认为我很伤心吗?),或者他们没有试图闭嘴让我失望(你知道,诸如-“在那里,我确定会没事的”之类的东西,当然我当然看不到)。我希望得到那些会听的人的支持,这些人会听我的话,并且可以帮助我验证我的世界正在发生的事情,因为这将帮助我(例如生活中可以听到我的不高兴并对我说的朋友-“该死...您必须对此真的非常弯曲……您必须迷路和困惑……”)。

当我和孩子们坐在一起时,我真的想为他们提供他们从世界上其他地方不太可能得到的东西-一个可以独自生活的空间-无论这是真的难过,悲伤,困惑还是麻木。 ..我想听听并验证他们的情况。我想对他们说:“哇...当我听到你说你是多么困惑的时候,我全都被撕碎了。我知道这对我来说是多么艰难,并且想象着这是真的。为您做下去,它必须更加坚强……”)。有时我会得到有关建议或他们可以使事情变得“更好”的事情的想法-我想推迟分享这些事情,直到我完全确定他们已经分享了他们想与我分享的一切。然后我问他们是否 d想听到我有一个可能对他们有帮助的想法。如果他们说“不”,我会尊重这一点,如果对我来说仍然很重要,请稍后再提出;如果不重要,则放弃。如果他们说“是”,我将分享我的想法并询问他们对此的想法-然后我将再次倾听他们内心的想法。

我儿子现在18岁,他经历了大约6年的时间,这对他来说是非常黑暗,黑暗和艰难的。我发现他真的很沮丧,并且有很多自杀念头。那个时候他和母亲在另一个国家住了很多时间,当我们通电话时,我问他怎么不和我分享这些黑暗的东西。去年他和我一起住了,我们开始谈论很多关于他的事情。现在,大约一年后,我以这种方式聆听他的声音,他变得更加开放,并且分享了他内心的许多事物。他面临着很多令其他人震惊的事情,尤其是结识新朋友,尤其是结识被他吸引的年轻女性。他现在非常公开地分享这些东西,而且他似乎真的更快乐。


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我不是专家,但想提供一些资源,您可能会在美国自杀科学协会的网站上找到有用的资源。
它具有:

  • 一个自杀损失幸存者页面,上面有很多有用的资源。
  • 链接到每个州的支持小组(不确定您是否在美国)
  • 每月简讯(这可能会帮助您感到不孤单)
  • 一个手册(其中包括如何跟你的孩子,如何处理你关于它的感受,怎么感觉别人在你的位置,以及如何将过去的一些的那些硬的感觉)
  • 可能有帮助的书目
  • 其他资源

您可能还会发现本文很有帮助(Mitchell,Ann等人,《与失去亲人的自杀儿童幸存者进行有效的沟通》)。它审查了父母自杀的儿童的研究,讨论了这些儿童的特征,丧亲如何为这些儿童工作,以及如何与儿童谈论这个问题。作者还写了关于支持小组对自杀儿童幸存者(由父母自杀造成的对儿童的支持小组干预)的功效


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首先,对您的损失我感到抱歉。即使在一段时间之前,这也不会改变损失的价值。

我是一位分析父母。我提出问题,并试图弄清为什么我的孩子做了他们所做的一切。可以肯定的是,他们告诉我,他们因为做X而对兄弟姐妹大喊大叫,但根本原因有时更强大,但根本不了解它,而没有做出任何努力。

我要说的不是火箭科学,而是足球比赛中的橄榄球,需要大声说出来,以便我们在同一页面上。

角色的心理基础可以支撑一切。一切。如果基金会有“问题”,那么外向的表达,行动或言语都会有“问题”。

我的应对建议是绝对确保您是他们核心,基础的一部分。不是“你知道我在这里,你可以随时和我说话”……那是表面的。如果您是基金会的一部分,则无需赘述,因为它被理解。

作为成年人,作为母亲,你是磐石。在他们航行的任何大海中,您都是一个稳定的小岛。再说一次,这不是古代部落的秘密,但我仍然需要大声说出来。

已经十年了,所以我无法想象您会在这里听到任何您尚未听到或尝试过的声音。但是,确认可能会令人感到安慰。祝你好运。


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对您的损失,我深表歉意。看来您已经有了一些不错的建议,而且似乎已经过去了一段时间。我没有这种损失的经验,但是我知道很多青少年被收养,并且有些人感到被遗弃和不适当的感觉,所以我想我只是添加这种想法混合。

我完全理解爸爸是无法替代的。但是,我坚信每个孩子都需要有密切的男女榜样,这有助于减轻损失的痛苦和打击(尤其是在青春期)。现在,我不是要着急再婚或其他任何事情(那会令人讨厌,不敏感并且完全不现实,也完全不是我的意思)。

我的意思是说,有没有一个叔叔住在附近,或者您可以信任的密友可以确保与他们每个人花费很多时间?去露营,带他们去“游戏”,和他们一起笑,和他们一起哭?等以独特的男性化方式?我认识的那些确实遭受了损失的孩子-因意外,自然或自杀(尽管只有一个)而从家庭之外的某个来源获得了男性榜样,这似乎对这种关系有很大帮助。

我还认识了一对美好的女同性恋夫妇收养的几个青少年。这些双胞胎有信心问题(其中一个有相关的行为问题)。在一次会议上,当我建议与一位成年男性导师建立关系,并看是否能帮上忙(我非常了解这些妈妈)时,他们对这个主意感到很兴奋,并且有几个朋友认为他们很适合这个工作。尤其是一对双胞胎在接下来的一年半/两年(我在咨询/家庭班上有三年的经历)对态度的转变(但对两者都抱有信心),真是太棒了,真是太棒了。

知道他们是被您爱和接受的,并且可以与您谈论任何事情,这显然是最重要的。这只是一个想法,有望为您的孩子增加另一种支持。


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考虑到我们(也许还有您)掌握的信息有限,从统计学上讲,心理健康问题很可能是您丈夫自杀的主要原因¹,因此,我首先假设这一点。我可能还会做出一些进一步的错误假设,这些假设似乎有些强硬,但只是为了避免区分大小写,抽象等。

我建议将这种自杀视为精神疾病的致命症状,这也符合现代医学的观点。众所周知,此类疾病难以识别,特别是因为许多受害者没有寻求专业帮助或不向他人坦诚相助(这又可能是该疾病的另一种症状或由于社会的污名化)。此外,这些疾病可能与生理疾病相互作用。尽管我认为这不会影响我们对他们的态度。

从这个角度来看,您的丈夫自杀了,因为他被这种疾病所淹没,没有直截了当的思考。您的孩子认识的父亲(可能)不会这样做。采取这种立场,实际上并没有考虑到您明确地放弃了他的家人–至少不多于他死于突然中风。敌人是疾病,而不是您丈夫自己。

这也是我将其传达给您的孩子的方式。例如,帐户的大致进展可能是:

  1. 您的父亲突然病得很重,他因此而死。

  2. 您的父亲患有脑部疾病,不时引起荒谬的想法。其中一种想法是,自杀是个好主意。可悲的是,当他有了这个想法时,没人在阻止他。

  3. 详细阐述精神病,如何使受害者遭受抑郁症,精神病等的困扰,这些思想如何导致自杀念头,如何发现和治疗他们的困难,如何使他人难以理解受害者的心理状态,您的丈夫可能受到这些疾病之一的影响(而且您可能不知道详细信息)等。

请记住,我不会将前两点视为谎言。他们甚至都不是对事实的谨慎遗漏。它们只是减少了某个年龄儿童可以理解的内容–出于同样的原因,他们无法理解癌症的完整生理解释。而且,就人类迄今取得的进展速度而言,精神疾病极其难以掌握。

类似的情况也适用于其他自杀原因(不过,按照您告诉我们的话,很难想象至少没有主要精神病因素的自杀原因):导致自杀的原因是敌人,而不是您的丈夫。例如,如果您的丈夫因被诊断出患有晚期生理疾病而自杀,那么您应该关注该疾病作为死亡原因。


¹例如,根据《暴力死亡监控-国家暴力死亡报告系统》2008年,16个州)(表7),至少45%的自杀受害者有精神健康问题,而31%的人有滥用药物的问题(似乎并未完全包含在45%中,但可能与之重叠),为此我还将考虑心理健康问题。鉴于您将自杀描述为突发事件,因此我认为其他突出原因(关系问题,生活危机,身体健康,法律和财务问题)比普通人群更不可能发生。


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你能支持你的要求吗?
Anne Daunted GoFundMonica

@AnneDaunted:您是否有需要备份的特定声明?我之所以问是因为,我的大部分回答是其他部分的结论,我不能坦率地说不能超出此范围。
Wrzlprmft

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人们出于各种原因自杀。尽管其中许多确实会导致很多疾病,但并非全部归结为一组特定的精神疾病。他们似乎归根结底是,比起他们认为自己或家人/挚爱的人不自杀的生活,死去是更好的选择。那不是精神病。在某些情况下,这是事实(或至少是观点上的问题)。由于OP没有告诉我们自杀的原因,我们也不知道为什么会发生自杀。在这种情况下,对于其他阅读者,我们将不胜感激。
anongoodnurse

@anongoodnurse:我在统计数据上添加了一些参考。至于精神病,我用了一些错误的措词并加以修正。但是,我没有看到我声称自杀始终是精神病的结果(至少这就是我理解您的评论的方式)。
Wrzlprmft

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仔细阅读有助于避免误会。他们并没有全都归结为一系列特定的精神疾病...(包括精神病)。但是我可以看到您是如何理解的。通过有用的参考,我的意思是关于如何与孩子讨论自杀的参考,但是对自杀的参考总比没有参考要好。
anongoodnurse
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