Answers:
您可以从官方网站安装R的新版本。
重新启动时，RStudio应该自动从新版本开始。
如果需要手动执行此操作，请在RStudio中转到：工具->选项->常规。
查看@micstr的答案以获取更详细的演练。
close and reopen RStudio ~~restart RStudio
为了完整起见，答案是：您不能在RStudio中执行此操作。@agstudy正确-您需要安装R的较新版本，然后重新启动RStudio，它将自动使用新版本，如@Brandon所述。
如果有一个update.R（）函数，类似于install.packages（）函数或update.packages（function），那就太好了。
好的，我使用的是Mac，因此我只能提供Mac的准确详细信息-也许其他人可以提供Windows / Linux的准确路径；我相信过程将是相同的。
为了确保您的软件包可以与新版R一起使用，您需要：
将软件包从旧的R安装版本移到新版本；在Mac OSX上，这意味着从此处移动所有文件夹：
/Library/Frameworks/R.framework/Versions/2.15/Resources/library到这里：
/Library/Frameworks/R.framework/Versions/3.0/Resources/library[您将用要升级的版本替换“ 2.15”和“ 3.0”。并且仅复制目标目录中尚未存在的任何软件包。也就是说，不要用旧的覆盖新的“基本”软件包-如果您这样做了，请放心，我们将在下一步中对其进行修复。如果这些路径不适合您，请尝试使用installed.packages()
查找正确的路径名。]
现在，您可以通过update.packages()在RStudio控制台中键入并在所有提示中回答“ y”来更新软件包。
> update.packages(checkBuilt=TRUE)
class :
Version 7.3-7 installed in /Library/Frameworks/R.framework/Versions/3.0/Resources/library
Version 7.3-8 available at http://cran.rstudio.com
Update (y/N/c)? y
---etc---
最后，为确保已完成所有操作，请在RStudio控制台中键入以下两个命令以查看所获得的内容：
> version
> packageStatus()
system电话......
# installing/loading the package: if(!require(installr)) { install.packages("installr"); require(installr)} #load / install+load installr updateR(F, T, T, F, T, F, T) # install, move, update.package, quit R.
setInternet2(TRUE) 请参阅疑难解答部分
我会建议使用Windows包installr做到这一点。该软件包不仅会更新您的R版本，还将复制和更新您的所有软件包。有关于这一主题的博客在这里。只需在R Studio中运行以下命令并按照提示进行操作即可：
# installing/loading the package:
if(!require(installr)) {
install.packages("installr"); require(installr)} #load / install+load installr
# using the package:
updateR() # this will start the updating process of your R installation. It will check for newer versions, and if one is available, will guide you through the decisions you'd need to make.如果您使用的是Mac计算机，则可以使用新的updateR软件包从RStudio更新R版本：http : //www.andreacirillo.com/2018/02/10/updater-package-update-r-version- 在Mac OSX上具有功能
总之，您需要执行以下操作：
要使用updateR在Rstudio中更新R版本，只需运行以下五行代码：
install.packages('devtools') #assuming it is not already installed library(devtools) install_github('andreacirilloac/updateR') library(updateR) updateR(admin_password = 'Admin user password')在安装过程结束时，一条消息将确认您的幸福结局：
everything went smoothly open a Terminal session and run 'R' to assert that latest version was installed
install.packages(as.vector(needed_packages)) Error in install.packages : object 'needed_packages' not found
updateR即使我收到了错误消息，我也怀疑它能正常工作，因为当我重新启动R时，它已经更新到3.6.2，而且看来我的大多数软件包都可以在更新中幸免。
将此粘贴到控制台中并运行命令：
## How to update R in RStudio using installr package (for Windows)
## paste this into the console and run the commands
## "The updateR() command performs the following: finding the latest R version, downloading it, running the installer, deleting the installation file, copy and updating old packages to the new R installation."
## more info here: https://cran.r-project.org/web/packages/installr/index.html
install.packages("installr")
library(installr)
updateR()
## Watch for small pop up windows. There will be many questions and they don't always pop to the front.
## Note: It warns that it might work better in Rgui but I did it in Rstudio and it worked just fine. 有一个名为installr的新软件包，可以在Windows平台上的R中更新您的R版本。该软件包是在3.2.3版下构建的
在R Studio中，单击“ 工具”，然后选择“ 安装软件包...”，然后键入名称“ installr”，然后单击“安装”。或者，您可以在控制台中键入install.packages（“ installr”）。
R studio安装完程序包后，通过在控制台中键入require（installr）加载它。
要开始R安装的更新过程，请输入updateR（）。此功能将检查R的较新版本，如果可用，它将指导您完成需要做出的决定。如果您的R安装是最新的，它将返回FALSE。
如果您选择下载并安装新版本。有一个选项可以方便地将所有软件包从当前R安装复制/移动到较新的R安装。
更新过程结束后，退出并重新启动R Studio。R Studio将加载较新的R版本。
不要使用Rstudio更新R。Rstudio不是R，Rstudio只是一个IDE。该答案是针对不同操作系统的先前答案的摘要。对于所有OS来说，事先查看一下您已经在此处安装的软件包会发生的情况是很方便的。
WINDOWS->>以管理员身份打开CMD / Powershell，然后键入“ R”进入交互模式。如果这不起作用，请搜索并运行RGui.exe而不是在控制台中编写R ...，然后：
lib_path <- gsub( "/", "\\\\" , Sys.getenv("R_LIBS_USER"))
install.packages("installr", lib = lib_path)
install.packages("stringr", lib_path)
library(stringr, lib.loc = lib_path)
library(installr, lib.loc = lib_path)
installr::updateR()MacOS->>您可以使用updateR软件包。该软件包不在CRAN上，因此您需要在Rgui中运行以下代码：
install.packages("devtools")
devtools::install_github("AndreaCirilloAC/updateR")
updateR(admin_password = "PASSWORD") # Where "PASSWORD" stands for your system password请注意，计划在不久的将来合并 updateR和installR以在Mac和Windows上都可以使用。
Linux->>目前暂时installr不适用于Linux / MacOS（请参阅当前版本0.20的文档）。安装R后，您可以按照以下说明进行操作（在Ubuntu中，尽管其他发行版中的想法相同：添加源代码，更新，升级和安装。）