26 炖煮有两个目的。首先是液体还原。盖上锅盖炖煮会导致盖内凝结,并滴落回食物中。如果您要减少液体,则蒸汽必须能够蒸发掉。 第二个目的是温度调节。盖上盖子后,热量无法迅速消散,您的食物最终将超过煮沸的程度,并有可能甩掉您正在制作的食物。 — 雅各布·G source