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根据我在肉店工作的经验,您希望首先寻找好的大理石花纹(除非您饮食低脂)。为了显示:
我个人更喜欢5号和8号之间的任何地方。尽管有些人喜欢,但我发现9号及以上的水平有些过高。我的排名低于5,但是他们仍然不错。
该过程通过两种方式改变牛肉。首先,水分从肌肉中蒸发。这使牛肉的风味和味道更加浓郁。其次,牛肉的天然酶分解肌肉中的结缔组织,从而导致牛肉更嫩。
一些高端肉店会干龄自己的牛肉(以相当大的费用),但如果你没有一个店附近,做的是,你还可以干适龄它自己。
我建议不要腌制里脊肉牛排,并轻轻调味。如果您打算像用培根一样包裹它,如果您提前一天甚至数小时将其包裹,肉将吸收更多的烟熏烟熏味。