如何训练自己更好地识别口味?


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我希望能够做得好,而且我认为其中一部分是识别风味。

我们都有不同的口味,但是可能有一些基本的技术可以用来确定餐食的成分。

例如,我喜欢的附近餐馆有印度菜辣菜,很简单(鸡肉和米饭),但我无法识别腌料的内容,店主不会告诉我这是什么。

因此,除了尝试各种调味品之外,还有什么技巧可以识别口味?


-1为店主!
kajaco

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尽可能经常味:一边煮,当你手边,等等,等等原材料
吉荣

Answers:


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这是一个非常困难的话题,我认为识别风味的唯一可靠方法是通过多年的实践在烹饪中使用这些风味。

首先,我认为最简单的方法是了解不同类型的风味。那些是:

  • 大家都知道这一点。甜是糖,糖果等的味道。

  • 酸味是酸味。柑橘类水果,例如柠檬/石灰,醋,泡菜等。

  • 这就是盐的味道。我希望无需进一步解释。

  • 苦涩是使您想做鬼脸的原因-但许多人确实为此而有所收获。苦味最好的例子可能是咖啡和啤酒。绿叶蔬菜和辣根是其他很好的例子。

  • 咸味鲜味

    这是“丰盛”食品的味道-特别是肉和奶酪。特别是蛋白质的味道。谷氨酸盐(即味精)也可提供这种风味。

实际上,它涉及的比这要复杂得多-我们的味觉接收器可以检测出更多微妙的味道,但最容易分辨。最显着的“准味”可能是辛辣(不要与混淆辛辣,这是任何一个更通用的术语“强”品尝如辣根或大蒜); 这种类型的热量是由于辣椒素引起的,辣椒素特别是在辣椒中发现,我称其为准香料,因为它实际上并不作用于味觉感受器,它作用于疼痛感受器,并且由于随后的释放而上瘾内啡肽。

无论如何,最开始的地方就是习惯上面的五种基本口味。吃一些主要是一种味道的食物-焦糖,酸橙,几片辣根,大块的肉或……一点盐,我想。习惯他们的口味。

然后,您应该可以开始识别组合了-例如,腌制的香肠既咸又咸。柠檬水酸甜。如果您能够开始确定风味类型,那么您可以开始尝试缩小实际成分的范围,并问自己:“有什么可能添加这种(苦味)风味?”

绝大多数的企业都会尝试建立所有这些风味与所有这些风味元素之间的平衡。例如,中国炒酱将包括甜味(糖或蜂蜜),酸味(米醋),咸味(大豆)和鲜味(芝麻油),并用于主要是苦味的蔬菜(例如西兰花)。每当您吃的食物真的很棒时,都希望它对所有基本口味都有帮助,并尝试考虑可以使用哪些元素来制作它们。即使您只设法从5中找出4,也有可能用其他东西代替5,并管理相似的口味。

当然,值得重复一遍,这不仅会神奇地出现在您身上。您需要注意烹饪的内容;只有当您自己构造成百上千种成千上万的混合物时,您才能够解构其他混合物,即使如此,如果配方很复杂,也是很棘手的,因为许多准备步骤会改变风味,例如褐变(美拉德反应,增加甜味)或烘烤(倾向于增加味道)。

香料而言,它们几乎都属于同一风味类别(我真的只是称其为“辣”),尽管它们也可能给最终菜肴带来不同量的鲜味或刺激性。您唯一能够识别香料的方法就是开始尝试使用它们- 很多 -并单独或一起学习它们的味道。我想说,对于大多数厨师来说,这需要花费数年时间,可悲的是,我认为没有捷径可走。

好吧,这就是我的介绍。希望有帮助!


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并非所有热量都是辣椒素。还有异硫氰酸盐(在芥末和辣根中),肉桂醛(肉桂​​粉),或者甚至是新鲜切成丁的生洋葱的叮咬。

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@Joe:我不确定我是否将这些东西称为“热”-这就是为什么我添加了替代词“ piquant”的原因。我的意图是特别提到那种热量(辣椒素的热量),它很容易与其他热量区分开。
Aaronut

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@Aaronut我肯定会说有不同种类的“辛辣”。现在住在泰国,我现在可以很容易地清楚地区分一道菜何时加入辣椒和什么时候加入黑胡椒。小茴香香料和辣味也完全不同。这不仅是辣椒素,而且不是全部相同的风味。
丹尼尔·宾厄姆

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@Daniel,我从来没有提出这种说法。正如我已经向Joe解释的那样,我指的是辣椒素(不是辣椒)产生的特定热量。黑胡椒不是 “辛辣的”,孜然也不是。辣根,芥末等被认为是“辛辣的”,而不是辛辣的。我将添加一个澄清说明,但我不同意要“修复”的任何内容。
Aaronut

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@Aaronut啊,很公平。但是我仍然认为区别并不明显。您的句子结构“最显着的准口味是热的”仍然使我相信您正在谈论所有热的或辛辣的口味。而且即使是刺激性的澄清也不能起到很大的作用。我认为最好将其概括化(通过疼痛感受器可以检测到热的或辛辣的,并由多种化学物质产生)。或非常清楚地说明,辛辣仅指辣椒热量,而它只是“热量”口味之一。
丹尼尔·宾汉

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当我刚开始对学习食谱后盲目地学习变得感兴趣时,母亲向我建议的一件事是,我尝试用单个香料在它们中制成炒鸡蛋,以了解这种风味如何影响我所熟知的东西的味道。实际上,这是训练您的味蕾了解特定香料赋予的风味的一种很好的方法。然后,您可以继续使用香料组合。

但是,对于印度食品,他们可能会使用很多香料。Garam Masala最多可以包含12种不同的香料,还不包括洋葱和大蒜等芳香剂。因此,您最好尝试比较该特定菜式的不同食谱,并查看这些特定香料混合物的不同之处。

总的来说,我非常喜欢尝试不同的事物,看看您是否喜欢它们。例如,我受不了黑欧亚甘草的味道,因此我避免食用茴香和所有变种。但是,我想尝试制作要求八角茴香的鸡肉河粉。我尝试了一下,发现实际上我非常喜欢它。所以去试验。为相同的事情尝试不同的食谱,然后尝试一次修改自己的食谱。有时它可能行不通,但是即使那样您也会学到很多东西。


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我真的很喜欢尝试用您熟悉的菜来调味的新技巧!
宣威宇

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这是有关成功进行上颚训练的一个小故事。我认为类似的练习将适用于各种口味。一次只选择一些互补的口味。

几年前,我“回家”了几个月。爸爸来找我,请我帮忙炒。他希望对调味料有更好的感觉,如何将各种风味创造性地和徒手地融合在一起以制成调味料。我认为这听起来像是一个有趣的挑战。我拿了他的信用卡去购物。我可怜的父亲不知道他要干什么:)我回来时拿了大蒜,姜,香菜,薄荷,泰式罗勒,香油,辣椒油,蚝油,五种香料,米林,酱油,sriracha,辣椒酱,鱼露...你明白了。我还得到了一管2盎司塑料杯子。他真正清楚的唯一调味料是生姜和大蒜,他总是从中开始炒,所以我从那里开始。

然后我们才开始品尝,一次将一种成分与几汤匙汤混合。我有一些汤锅,里面有一些汤中加热的成分。我们几次回到配料上,调整了浓度,就这样玩了几个小时。然后我们开始,“不偷看,这是什么?” 一旦他擅长于此,我们便从连击开始。当他与大豆和香菜一起品尝时,他的确带有芝麻油的顿悟。那可能是整个练习中最好的时刻。当我们终于完成演奏时,他为全家人的晚餐做汤。他只是把东西塞进去,每次添加后品尝,随着他的去味而改正,并做成了一个很好的汤,具有很好的平衡,复杂的味道。我感到非常自豪。


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我认为尝试各种调味品没有捷径可走。如果您只想弄清楚那道印度菜,就可以尝试典型的印度香料。品尝时闭上眼睛,并尝试将风味真正烙印在您的头脑中,并与您品尝的食物的名称和外观联系在一起通常会很有帮助。(我发现我对食物有极好的记忆,对葡萄酒也有极差的记忆。我认为原因是您所知道的葡萄酒看起来都差不多,几乎一样,所以我没有视觉上的味道记忆。)


同意...您必须知道每种香料的味道如何才能解决问题...但是您也遇到一些问题,即某些香料在加热时会变融或变硬或以其他方式改变...这实际上是一些印度菜的关键部分,他们敬酒,研磨然后油炸香料。

我同意,谈到香料和香草所赋予的风味,您必须先从这些香草和香料开始。闻一闻或根据您想要的调味料选择要烹饪的食物是好的。咖喱要擅长于此,您可能需要开始制作自己的咖喱酱和香料混合物,Madhur Jaffrey的《终极咖喱圣经》就是一个很好的资源。
vwiggins 2010年

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继续闻到气味:食物的大部分风味是味蕾的感觉(前面提到的甜/酸/等)和成分的香气的结合。许多草药微苦或微甜,甚至有点酸,但它们的香气却截然不同。
您可以做的就是闭上眼睛,闻一闻草药和香料,然后专注于自己的感受。如果您想真正进行实验,请尝试在热水中搅拌一些,以查看它们的香气如何传播到培养基中。如果您真的,真的,真的很认真地学习现在与获取多年的经验,请进行一些实验。例如,拿一个小煎锅和像豆腐或鸡胸肉这样的食物。将豆腐/鸡肉切成方块,然后一次用不同的香料炒一遍。清洁每个立方体之间的锅,放入少许新鲜油,并用新的香料重复。嗅探,品尝,思考最初的印象,回味等任何事物,来消耗每一口。做笔记!如果您整天不忙,请尝试2种和3种香料(或草药)组合。更改比例。像工程师一样思考:-)


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我强烈推荐Barb Stuckey撰写的《品尝您所想念的东西》。她是一位“超级品尝师”,也是一名专业的品尝师,她的书在每章的结尾都提供了有关测试和改善味蕾口味(盐,苦味,鲜味等)的建议。她还介绍了我们的口味以及为什么有些人与其他人口味不同。很多重要信息。(无从属关系。)


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很难确定香料的混合物,但是您可以充分熟悉各种​​香料,以缩小可能的成分,尤其是混合物中的主要香料。由于这道菜是印度菜,所以最好的选择是豆蔻,姜黄,肉桂,大蒜,黑胡椒,香菜,姜,asafoetida(aka hing)和辣椒。

如果我想对香料混合物进行反向工程,我会咬一口,看看我能检测到什么味道。有时很明显。如果您已经吃了足够多的孜然,香菜和辣椒,它们就会很明显。有些具有独特的颜色,例如姜黄的金黄色。

如果我想从某个特定的餐厅复制酱汁或腌泡汁,我会修补一下这些混合物,直到得到我喜欢的东西为止,并且近似原汁原味。


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我希望我能提供更多,因为我想自己变得更好...

除了已经说过的话,我想提出的唯一建议就是确保闻到食物的味道-正如迈克尔所说,它可以帮助您闭上眼睛。尽管基本风味是通过味道传递的,但是风味的很大一部分来自气味(这就是为什么当您拥挤时,一切都变得如此乏味的原因)。

而且它对香料的帮助不大,但是在尝试识别食物时,我也考虑质地(尽管烹饪和准备工作是其中的重要组成部分),以及食物的其他方面也不仅仅是风味(例如, ,涩吗?在口腔中感觉如何?是否清除鼻窦?如果有热量,是快速发作并迅速消失,还是缓慢而持久?)


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它是专为葡萄酒口味而设计的,因此对于一般的烹饪用途来说是有一定限制的,但是内兹杜文(Nez du Vin)套装可能会有所帮助。在这里看到它,其中包含54种香气,售价249.50英镑(约合400美元)。


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4小时厨师 ” 一书对此进行了很好的介绍。如果可以得到副本,请仔细阅读第02课:炒鸡蛋和其后的风味表。

测试不同的风味组合

用葡萄籽油烹制的炒鸡蛋是测试不同风味组合的最佳基础。葡萄籽油是中性的,并确保该油不会增加其他风味。

您的目标应该是将各种食谱简化为核心成分。“柠檬和香草”鸡肉始终是柠檬,橄榄油,大蒜和一些神秘香草的基础。

我要做的是将一些大蒜和鸡蛋混合。在低火下用橄榄油加扰。煮熟后加柠檬。然后尝试用不同的草药混合物,直到得到一个很好的品尝组合。从同一批炒鸡蛋中,您可以以低廉的价格制作十二种不同的“柠檬和香草”食谱原型!

一些受欢迎的组合,从4小时厨师那里大大简化了:

  • 北非:柠檬+欧芹。这是很多菜肴的绝佳组合,从鸡肉到蒸粗麦粉再到鱼。
  • 东北非洲:大蒜+小茴香+薄荷
  • 西欧:橄榄油+大蒜+各种草药(牛至,罗勒或香菜效果很好,西红柿也很受欢迎)
  • 墨西哥:柠檬+辣椒
  • 印度:小茴香+生姜+大蒜
  • 东欧:辣椒粉+脂肪/猪油+洋葱
  • 印度支那语:鱼露+柠檬/椰子/咖喱
  • 日语:Tamari +糖
  • 中文:柳+葱+生姜

解构不同的风味组合

其他人在鉴别口味方面给出了很好的建议,因此我不再赘述。

请记住,您的口腔顶部和肠道中都有味觉感受器。鼻子弥补了很多味道...味道就是您的舌头,味道就是整个体验。

不要只是在舌头上滚动食物。闻一下 将少许温水加到香料中,将其在嘴中滚动,然后吞下。许多草药的味道都像叶子,但闻起来只有水/吞咽才能闻到。许多草药/香料真的很难记住,请尝试将它们与您知道其已使用过的菜肴联系在一起,例如迷迭香和羊肉。

尝试识别构成一道菜的各个风味。除非您知道每种食物的味道,否则很难说出食物中的成分。品尝一下米饭,没有腌料的鸡肉,然后再腌料本身。如果您认为可以识别腌料中使用的香料,请使用炒鸡蛋的技巧进行测试。

印度食品是一个挑战,因为它可以包含很多浓烈的香料,很少有人使用相同的香料。


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