如何用鸡蛋代替自制意大利面?


15

我想在家制作意大利面,但是我所知道的所有经典意大利面面团配方都是以鸡蛋为基础的。虽然我不时吃肉和动物产品没有问题,但我想避免在这里吃鸡蛋。

有人可以指导我找到一种很好的以蔬菜为基础的鸡蛋(油)替代品,在这种情况下可能同样有效?

我还想尝试在面团中添加蔬菜(例如菠菜或胡萝卜)-不知道在不使用鸡蛋时面团的稳定性是否还会有其他问题。

Answers:


10

是为您准备的完整的亚麻籽面食面团配方(在allergickid.blogspot.com上)。

它使用的是我唯一使用过的鸡蛋替代品:亚麻籽和水。我已经在几种面包和饼干中使用了它,但没有用意大利面。我在网上发现了几种不同的比率,因此您可能需要使用它们,具体取决于您使用的亚麻,但是基本上是:

要替换一个鸡蛋,请执行以下操作:在搅拌机中,将1汤匙亚麻籽与3汤匙水混合至浓稠和奶油状。

您希望将亚麻新鲜磨碎,这会增加坚果味。


听起来不错,我从未听说过!我将尝试一下,并留下反馈。谢谢!
Pekka 2010年

8

自制意大利面食并非严格需要鸡蛋。

但是必须强调的是,食物的味道,颜色和质地会有所不同

关于味道

没事就没事做,有蛋和没蛋完全是两回事。

关于纹理

我可以建议尝试硬粒小麦粉(在原始[ 12 ]“花粉二奶奶杜罗rimacinata”)。
进食时会产生不同的感觉(质地不同);此外,它将有助于获得更好的彩色面食的任务。

每人约70克粗面粉和40克水(当然还有盐),而鸡蛋的比例为每个鸡蛋100克小麦粉...

关于颜色

有很多选择可以丰富原始风味,而且几乎总是与您要使用的酱汁相关。

  • 红色:浓缩番茄,每100克面粉1汤匙。这是经典的几乎是中立的。一切都很好。
  • 橘子:每100克面粉中加入50克胡萝卜(煮熟和制成泥)或100克南瓜。注意结果将变甜。配对不是那么经典或琐碎。
  • 黄色:藏红花(约0.6克)为100克。或者,如果您愿意,可以使用一个咖啡匙(比一茶匙少一点)的姜黄。它会标记味道。
  • 绿色:100克面粉中的10克煮沸的菠菜(或罗勒叶,荨麻叶,琉璃苣...)。但是,甚至生菜[ 3 ]或西兰花。另一个经典,几乎是中性的
  • 有可能尽量熬红卷心菜数分钟,并添加碳酸氢钠一茶匙,使之蓝:它用于蛋糕[ 3 ],您可以尝试面食也。
    两汤匙类似于蓝色库拉索的利口酒是一种快速解决方案,但是蓝色来自食用色素(通常为E133)。
    白汁搭配得很好,以烹饪奶油,调味酱或中性奶酪为基础。
  • 紫罗兰色粉红色:甜菜,紫罗兰色中每100克面粉含30克甜品,更接近粉红色的颜色较少。再次搭配白汁调味。
  • 黑色:乌贼墨。它给出了深黑色。我报告说这是另一种经典之作 ,您说您可以时常吃肉和动物产品没有问题。当然,严格来说是鱼露。
  • 褐色:每100克面粉1茶匙可可(无糖!)。(狩猎)游戏建议将其颜色和浓郁的味道掩盖在可可的余味中。
    牛肝菌干蘑菇 25克,面粉100克,在热水中复水[ 4 ]过滤并混合。
    这将标志着最终的味道。
    通常在烹饪中,当您将更多的颜色混合在一起时,它会变成棕色:尝试一下。

有趣的演讲:


7

仅将鸡蛋从食谱中剔除,我取得了不错的成绩,这似乎很常见,例如,请参见此处。请记住,大多数商业面食只是水和面粉,因此不需要鸡蛋也就不足为奇了。

就是说,我毫不怀疑亚麻粉对面团也很有益,根据我的经验,这并不是必须的。


1
我的面食食谱只是鸡蛋和面粉。如果我不吃鸡蛋,那只是面粉。当然,至少您需要增加水的量(可能从零开始),这是可以代替鸡蛋使用水的另一种说法?
凯特·格雷戈里

@Kate Gregory,很重要!一些“鸡蛋面食”的确是鸡蛋+面粉。正如您所说,这更像是用水代替鸡蛋,但是重量肯定不同。在某些情况下(如果食谱中要求的鸡蛋很少),您也许可以不用额外的水就可以逃脱。的确,没有鸡蛋可以帮助结合,使用较硬的混合物可能会比较有利。也许最准确的说法是,我们用一定比例的水+面粉代替了鸡蛋。
凯文斯

4

并非所有新鲜的面食都必须有鸡蛋,例如,orrechiette,pici或umbricelli都是用硬质小麦粉和水制成的。


2

在中国,我有个叫馄饨(jyow dzuh)的小馄饨,它只是面粉和水的面团。一种巨大的变化是添加菠菜或胡萝卜汁来增色。优点是知道颜色代码隐藏在里面!

卵状橡胶状的美替宁很难复制;也许面粉更软?对于任何其他可能会令人难以忍受的事情:00,好吧,巴斯塔。

如果摩卡色属于您的味蕾,则少量的荞麦粉会制成柔滑的弹性面条。为此查找意大利北部食谱。


1

您可以使用几种方法进行替换。

  • 酸奶-1汤匙2汤匙酸奶
  • 豆腐-切成薄片,每个鸡蛋2汤匙,拌匀[我想这意味着您必须在食物加工机中制作面团-ed。]
  • 植物油
  • 纯净水
  • 明胶。将1/2汤匙明胶溶解在2汤匙水中,并放入面团中。

1
我编辑了这些建议,保留了作者的原始含义,但我必须说,我不同意其中的大多数建议。油或酸奶将产生与鸡蛋面条截然不同的面条。但是我很好奇,如果您使用明胶会怎样。
rumtscho
By using our site, you acknowledge that you have read and understand our Cookie Policy and Privacy Policy.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.