烹饪刚刚开始发芽的芸豆


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我有一些芸豆,我浸泡了一夜,第二天做饭,但没有机会,不小心把它们排除在外,最近一直很热。一些豆子开始得到小豆芽。还有一点点气味。烹饪批次还是浪费了一堆豆子仍然是安全的吗?

Answers:


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只要你做饭,这是完全安全的。味道和质地会比你习惯的有点不同。

这是一个 文章 关于吃豆芽的安全性。


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他们是否可以吃饭取决于他们是否已经开始变质。你说有一点味道。发芽的豆子不应该有难闻的气味。如果有任何粘糊糊或糊状的感觉(不仅仅像浸泡的豆子一样柔软),我会谨慎行事并弃掉它们。你在6月17日发布了你的问题,现在是6月21日,所以你可能已经使用过或扔过了它们。但是在将来你或其他任何读过这篇文章的人都会发芽,除非他们开始腐烂,甚至一点点腐烂。


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就我个人而言 烹饪&为那些豆子服务。无论如何豆类都有这种“酸性”(不是一句话,我知道)的味道,它可以和尽管你添加了盐和香料,但确实出现在最终结果中......

然后是那些小虫子的气体问题!假设豆类中导致婴儿豆芽的化学变化也导致更多的消化问题?

干豆煮成汤和汤。炖菜是世界上最不受欢迎的蛋白质。认真。我不会冒险让你的任何家人或朋友陷入厌恶之中;特别是因为它们是最后一种经济实惠但质量上乘的食品。


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实际上豆子在发芽时更容易消化。一些难以消化的多糖通过豆类酶转化为发芽部分。想想绿豆豆芽。未发芽,皮肤是绿色的,但豆内部是黄色和淀粉。但是发芽了,它们是完全不同的蔬菜。
Jude
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