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支撑握力和挤压握力有何不同？
显然，我可以比其他人握住更重的哑铃，但是在握手时，它们可以使我的手更难受。这告诉我支撑抓地力和挤压抓地力可能相差很大。我相信，从抓地力到扎杆力并没有真正的影响。我只能合上大约100磅的Trainer抓手。好几次，我的手和前臂都死了。 但是，我可以握住200磅的哑铃几秒钟（一只手）。 我也可以在几乎增加了体重的情况下从酒吧悬挂下来（200磅+ 200磅= 400磅的悬挂支撑）。 但是，我知道一个人既不能做到上述任何一项壮举，但他握手时的抓地力还是给人留下深刻的印象（压倒我的力量）。他在抓取器上的抓地力也不能超过我，但抓地力很强。 我的主要问题是，在肌肉感上，抓地力与支撑有何不同？难道他们俩都没有用同样的力量来闭合手吗？ 我勉强可以将100磅的夹持器弹簧挤压在一起，但可以握紧200磅的哑铃手柄，这应该有什么意义呢？还是支撑我200％的体重自由地悬在一根酒吧上，但无法用自己惯用的手压碎苹果？ 我总是听到人们告诉我，由于某种原因，我的握手并不十分结实（我的握力大约是在PSI压迫状态下成年男性的平均握力），但平均水平的男人不能一次握住200磅的哑铃。手。此处的任何人都可以解释手部力量在不同的举重中如何变化很大（例如，挤压200磅的抓手，不能握住200磅的杠或以200磅的体重悬挂，但无法打开一罐泡菜）？