Questions tagged «bike-setup»

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为膝盖关节受限的人架设自行车
我父亲现年70岁,几年前做了左膝置换术。他的膝盖运动受限-一天好大约85度。他的膝盖可以完全伸展,但不能弯曲到应有的程度。结果,他无法踩踏自行车,左脚无法踩在踏板行程的上方。 他渴望回到自行车上,他知道自己不会像过去那样在道路上摔跤和赢得比赛,但是他希望自由地进行慢速轻松的骑行。 是否有人对解决问题有建议?如果我们知道该解决方案会奏效,我们不介意花钱,但是他无力花大笔钱去想可能可行或不可行的想法。如果我们找到解决方案,则可能会购买一辆新自行车。 我们可以使用多种尺寸的山地自行车来提出想法,并且我们拥有所有工具和技能,可以从零件组装自行车并根据需要重新布置东西。 编辑:谢谢大家-所有很棒的建议。我要做的是到LBS并以30美元左右的价格买到一套廉价的短曲柄,大概是一辆120-150尺寸的儿童自行车,看看他是否可以骑。根据他的前进方式,我将尝试标准的右曲柄和短的左曲柄。如果其他所有方法都失败,我们将参加动力曲柄 更新:万一其他人有类似的问题。花了30美元买了一些152毫米曲柄。尽可能将旧山地自行车的座位放回原处。这位老人能够相当舒适地骑行,现在从耳朵到耳朵都露出了微笑-关于如何去除它的任何建议-与脾气暴躁的老人形象不符:) 让我想知道有多少膝部轻微问题的人会从短曲柄中受益……

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SPD防滑钉是否有最佳位置?
我在本赛季初购买了一些SPD无夹脚踏板和鞋子,我想确保自己能从中得到最大的收益。我可以将防滑钉在鞋上前后移动很多距离。 防滑钉是否有最佳位置? 是否有某些位置更适合爬坡或主要在平坦的土地上骑行? 我应该只是尝试一堆不同的姿势,看看哪个最适合我? 我想很多问题,只是在寻找关于安置的一般建议。防滑钉目前在中间,我没有任何真正的“问题”,例如疼痛或疲劳,我只是想知道我的设置是否最佳。

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