我可以把煮好的扁豆保存多久?


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我喜欢早上混合洋葱,菠菜和金枪鱼的小扁豆,不幸的是,我很难在我所在的地区找到便宜的罐装扁豆。所以我想知道,如果我煮一大批干的红色或绿色小扁豆,我可以存放多长时间?

此外,关于如何最好地存储煮熟的扁豆的任何提示将不胜感激。

Answers:


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根据冰箱中的温度,使用装满烹饪水的密封容器,煮熟的扁豆可以安全食用2至5天。通过将它们浸入水中,您的小扁豆不会变干,只要您需要它们,它们就可以随时使用-只需沥干所需的量即可。

如果您有足够的冷冻室空间,还可以将煮熟的扁豆冷冻。只需准备大量小扁豆,然后将它们分成几小部分,放入小冰袋即可。在密封包装袋之前,请确保排出空气。冷冻小扁豆在4到6个月内都可以食用。

但是,我强烈建议您使用小扁豆,我相信您可以在哥本哈根找到。只需养成浸泡早餐所需小扁豆的习惯,您就不必担心会剩下剩菜。也便宜很多!但是上面,干扁豆往往味道比罐装扁豆更好。:)


很棒的答案-简短的问题:我的印象是您必须将干扁豆煮至少20-30分钟,但您提到要浸泡它们。这是否意味着我可以将它们浸泡一整夜而无需煮沸,这样它们就可以在早上准备好了?甚至在我起床以后将其浸泡以备后用(如果需要浸泡多长时间?)。
拉尔斯·塔克曼

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确实,您必须将扁豆浸泡后再煮。大多数类型的小扁豆将在半小时内完成,但要视情况而定,只需检查包装即可。如果对于您来说这太麻烦了,我想您可以选择冷冻柜!:)
ilonavg 2011年

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我使用大量的冰块托盘将扁豆或香蒜酱等东西冷冻成易于装袋,易于分配的块。要一点吗 解冻一个立方体。想要很多吗?解冻二十个立方体。
Wayfaring Stranger 2015年

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这取决于您使用的扁豆类型。我用压力煮黄豌豆并将其与开水一起放在冰箱中几天,没关系。煮好并准备好真的很方便,所以我要做的就是随心所欲地调味,让平日晚餐变得轻而易举。

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