用谷物或用谷物切鸡胸肉通常更好吗?


Answers:


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奥尔顿·布朗(Alton Brown)在《 Good Eats》的一集中谈到了这一点,这是我所记得的:

如果用谷物切成块,您将得到长链蛋白质,如下所示:

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据我了解,这意味着它会很耐嚼。您的嘴必须更努力地工作,才能将细条分解成更小的碎片,以便更容易地吞下。

如果您割掉谷物,则会得到以下绞线:

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您会看到绞肉线要短得多,这意味着肉会更容易散开(每一绞肉线没有足够的表面积来连接相邻的绞肉线),因此会变得更嫩。


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是的,它更耐嚼,但烹饪时不会在您身上散开(请参阅@Aaronut的回复)。如果我在烧烤,我会沿着谷物把它弄成蝴蝶状,否则会完全一团糟。另外,如果您需要沿着谷物(或至多与谷物成对角线)将其捣碎,则不会像预先咀嚼的那样出来。

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我几乎总是切掉谷物,因为它在煮熟时会使肉变软。另外,由于要切碎谷物很难不切碎,我先将鸡肉放在冰箱中半小时,然后将其部分冷冻-这样更容易切成薄片。

一个例外是,如果要翻炒。然后,我倾向于沿着谷物切,因为切在谷物上的真正的薄片会在锅中散开(至少,它们对我有用)。

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