使用鳄梨代替黄油烤蛋糕?


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这听起来有些奢侈,但是我尝试了一个非常好的鳄梨,巧克力和其他成分制成的巧克力布丁。您无法判断布丁中有鳄梨,而且质地恰到好处!

因此,我想知道是否可以使用鳄梨代替黄油来烘烤蛋糕。

有人尝试过吗?


散发出鳄梨的味道(在冰沙等其他甜食中味道也不错)也可能很好。
机械蜗牛

Answers:


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制作蛋糕时,您需要注意两件事。首先,比率。第二,顺序。

该比率是重量比。例如,一块松饼面糊含有2份面粉,2 pars液体,1份鸡蛋和1份脂肪。您可以使用不同类型的液体制作不同种类的松饼。只要使用相同的比例,您就可以制作任意数量的面糊。*

第二点是组合成分的顺序。看磅蛋糕和海绵蛋糕:它们是用相同的配料制成的,使用的比例完全相同。但是,您可以按不同的顺序组合配料,从而产生两种不同类型的蛋糕层。

如果决定更改鳄梨烘烤的食谱,则必须牢记比例和顺序。鳄梨平均含有15%的脂肪和74%的水。它也有7%的纤维,但是我认为您首先要把鳄梨泥制成果泥,它应该不会使蛋糕变的太粗糙,它不会像全麦蛋糕那样。我们可以忽略糖(1%)和蛋白质(2%),因为数量无关紧要。

至于比例,您可以尝试使用鳄梨,然后从蛋糕食谱中去除一些脂肪和液体。由于新鲜鳄梨的水含量是黄油的5倍,所以不可能用原始配方中的所有黄油代替黄油-我不知道有什么蛋糕配方具有如此高的水:黄油比率。您应该替代液体,计算鳄梨脂肪替代了多少黄油,然后添加所需的剩余黄油。它仍然需要进行微调,因为一些鳄梨水已经被捕获在纤维中,并且不会使蛋糕粉水化。我会尝试在配方中每100克液体使用140-160克鳄梨泥。这将产生115-120克。鳄梨水。它还将提供20克脂肪。因此,对于上述杯形蛋糕,我们仅需要5克额外的脂肪(每100克液体使用25克脂肪)。

第二个问题是顺序。有些食谱要求您将黄油和糖涂奶油。这些不能用鳄梨制成,因为在这种情况下不可能分离脂肪和液体。同样,您不能用它来制作蛋奶酥肉饼(好的,从技术上讲,这不是蛋糕)。其他食谱不需要如此仔细的混合方法,并且应将它们与鳄梨泥融为一体。您几乎可以尝试将所有液体成分一起倒入,混合并立即添加干燥成分的任何方法。

当然,您还想考虑味道。鳄梨略带泥土味,您可能会在烘焙产品中注意到它。因此,最好搭配黄油蛋糕(如雪纺蛋糕)。但是无论如何,大多数都是没有液体的。您可以尝试将其味道隐藏在本身具有很强味道的蛋糕中。巧克力糊可以很好地解决这个问题,但是一些面粉含量不高的无面粉蛋糕基料也可以使用。另一种选择是在口味更浓郁的厚重蛋糕中使用鳄梨。它应该在甜味蛋糕中起作用,并且可能在咸味蛋糕(例如西葫芦和培根纸杯蛋糕)中是完美的。看看使用鳄梨泥代替水(相应减少黄油)的片状外壳会发生什么会很有趣。如果纹理仍然可以,

如果用鳄梨代替酸味的液体(例如酸奶或酪乳),请不要使用小苏打。如果配方需要,则应使用发酵粉,因为小苏打的发酵作用需要酸性成分。

*但是其中一部分等待上一补丁才能释放烤箱太长的时间,发酵粉会冒出气泡,并且松饼不会上升。


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如果将鳄梨切成薄片,然后在烤箱中低温烘烤,该怎么办?因此,您要称重它们,将它们放入烤箱中,然后再次称重。减肥只是水,对不对?
Mien

令人印象深刻。绝对是我要找的信息。
mhttk 2011年

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鳄梨的脂肪含量约为15%,水约为75%。黄油的脂肪约为80%,水约为17%。

我从未尝试过,但是您可能必须调整其他液体以解决水含量大大增加的问题,并使用比鳄梨更多的鳄梨来获取适量的脂肪。

我怀疑除了最浓的五香蛋糕外,其他所有口味都明显。

您也可以尝试(原始)鳄梨油。

鳄梨和黄油之间的饱和/不饱和曲线非常不同,这可能很重要。鳄梨和猪油或起酥油的混合物可能比鳄梨更好。


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我用鳄梨代替了食谱中的一根香蕉。我这样做主要是为了对健康有益,而不是替代脂肪,尽管我也想将其替代为黄油。蛋糕变得很棒,甚至没人注意到鳄梨。


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您能告诉我,用鳄梨代替香蕉对健康有益吗?
艾莉(Ellie)2012年
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