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来自审查员的这篇文章指出:
鹰嘴豆粉(又名克粉,香奈粉,贝桑,鹰嘴豆或cici粉)应作为食品储藏室的主食。与其他豆粉不同,鹰嘴豆豆粉不必与其他面粉结合使用(尽管您可以根据需要进行混合)。鹰嘴豆粉的蛋白质含量很高,给烘焙食品带来些微“豆腐”味。
但是,它们并不专注于食品问题,并且可能不是最可靠的来源。
根据“ 生活健康妈妈”的说法,您可以使用鹰嘴豆粉作为面粉替代品,但他们建议使用不超过75%的替代粉(鹰嘴豆是鹰嘴豆的别称):
鹰嘴豆粉 -我知道这种无麸质面粉听起来并不开胃,但它美味,健康,是一种出色的主要无麸质面粉,您可以在食谱中最多使用75%。而且…………..不,我知道您在想什么…………它的味道不像豆子!(我也这么想!)
同样,它与大学推广中心不同,但至少是一个尝试此类事情的执业个人。
由于曲奇是由淀粉而不是面筋制成的,因此小麦粉缺乏面筋应该不是问题。然而,鹰嘴豆粉也含有较少的淀粉
一种品牌的鹰嘴豆粉在其营养信息中表示,每30克产品中含有18克碳水化合物。同一品牌的糕点粉(小麦粉)每34克产品中有27克。如您所见,鹰嘴豆粉所含的碳水化合物(主要是淀粉和一些糖)明显少于烘烤食品的结构。这将改变纹理和结构的发展。
通常,无麸质烘焙专家建议使用面粉混合物代替小麦面粉,这取决于面粉的使用方式,以获得最佳效果。如果您的目标不是不含麸质,则仅替代配方量的50%可能会对结果产生很大的影响。
底线是饼干,用100%鹰嘴豆粉代替小麦粉时,您会期望:
在问题编辑后进行更新以谈论酵的作用:
在曲奇中,最终产品的结构基于糊化淀粉。与小麦粉相比,鹰嘴豆粉中的淀粉含量减少,因此存在的淀粉网络就更少了。这可能会降低cookie保留发酵粉或小苏打产生的气体的能力,从而保留较平坦,较少通风的产品。