Answers:
我以前在这里使用该方法取得了成功:http : //simplyrecipes.com/recipes/how_to_make_perfect_hard_boiled_eggs/
基本上,您是先用冷水将鸡蛋放入锅中,然后将水加热到合适的温度,直到水沸腾时再将热量拉回去,让鸡蛋煮10分钟。
您不需要全力以赴煮鸡蛋。
将鸡蛋浸没之前,用(干净的)图钉或安全别针刺破蛋壳的大头。这将使捕获的气泡(通常是开裂的原因)在沸腾过程中逸出。
还要注意避免任何影响:
不要使锅过度拥挤-鸡蛋应该形成一个稀疏的单层;
用钳子或汤匙将鸡蛋放到沸腾的水中-或先用冷水将鸡蛋放入锅中。
确保使用足够的水-盖鸡蛋至少一英寸。
PS即使以上内容始终可以防止开裂,但如果仍然有问题,可以在水中加些醋。这将不帮助,开裂,但它会使得蛋定更快,如果他们做的裂缝和减轻讨厌的一塌糊涂。我不再这样做了,但是如果您绝望了(例如,鸡蛋很老),要记住一些事情。
您需要将要煮鸡蛋的锅装满比蛋层至少高一英寸的锅。这样可以防止鸡蛋弹跳太多。我一直在用这里写的鸡蛋煮的东西:http : //knowhowtoboileggs.blogspot.com/2012/08/how-to-hard-boil-eggs.html
我受过厨师训练;这样做的方法如下。
鸡蛋破裂的原因有很多,主要是由于鸡蛋本身内部压力的变化。您永远都不想在外壳上打洞,也可以在水中加盐,也可以坦白地说,上面本页上的其他任何建议,都不是因为鸡蛋在锅里晃来晃去了(那个确实让我发笑了)。
有时候,由于壳的厚度不均匀,鸡蛋还是会破裂,但是您无能为力。最好将鸡蛋从冰箱中取出(如果您将鸡蛋保存在那儿,那便是您所能做的)。
我不同意Jefromi的评论。一切都应该有一个合理的解释和根本原因。最多煮30个鸡蛋的过程看起来很有趣。Jeff Bullas的过程与此类似。
我的评估-造成裂纹的原因是壳体内部的压力累积。如果我慢慢煮鸡蛋,我会在几个地方看到蛋壳上出现微小的气泡,这是自然释放压力的过程。
我自己的经验:如果我直接从煎锅里煮冷的鸡蛋,并在高火焰下迅速升高水温,几乎会破裂。如果在40摄氏度加热鸡蛋后煮慢,效果会更好。气泡末端的针孔也有帮助,但可以称为不卫生吗?如今,我将鸡蛋在温水中加热至40摄氏度,然后将鸡蛋放入另一个锅中,将沸水倒入一半,等待30秒,再倒入相同的水直至浸没,在水上煮3分钟熄火,关闭电源,再过12分钟即可准备好鸡蛋(也许可以用更短的时间,不检查)。效果非常好,多次尝试几乎没有裂纹。