中国炒饭有什么秘诀?


Answers:


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好的炒饭实际上只有几个秘密:

  1. 天老白米饭(前让它的日子,让它冷却,放置在冰箱)
    • 我要说的绝对是主要问题。
    • 如果使用新鲜煮熟的米饭,质地将不正确。水分过多。
  2. 热!
    • 您的炒锅需要很热。您希望所有东西都能快速煮熟。
  3. 分开煮东西。
    • 这是从2开始的后续工作。您希望所有这些都非常快地煮熟,一个拥挤的锅会阻碍这一点。
    • 将肉煮至80%,取出,煮其他东西,再加入肉。
  4. 不要碰它
    • 除非您拥有燃烧的专业燃烧器,否则您的食物需要时间来对抗铁锅。放入,放置一会儿,再混合一些。
  5. 鱼露和中式香肠
    • 他们增加了极大的味道。

如果这一切看起来都很复杂,那就不是。使用一日大米并给其大量加热。

以下是一些食谱,这些食谱可以提供更多详细信息并提供详细说明:


非常感谢您的答案/链接!我没有做的几件事没有使米饭移动(我没有燃气燃烧器),也没有使用鱼露。
埃里克(Eric)2010年

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我的妻子(当时的未婚夫)曾经做过炒菜,然后将鱼酱误认为是酱油。从那以后的经历是如此的痛苦,以至于我再也受不了鱼露的味道。
Sobachatina 2010年

哈哈,好吧@Sobachatina会做到的。我不会说这是绝对的,绝对必要的成分(尽管我确实喜欢这种味道)。如果您可以从中式香肠或其他蛋白质中得到“味ami”风味,您仍然可以获得美味的炒饭。
talon10 2010年

秘密成分是蚝油。goo.gl/Oj1GM
Rudy

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@Sobachatina类似的故事...我把鱼露放在冰箱的门上。不幸的是,我的鱼露瓶与半饮用的胡椒博士瓶相似。我口渴了
Jolenealaska

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我认为这是四件事:

  1. 使用足够的油 -如果使用不足,您将不会真正地采取适当的油炸行动,而只是将其加热。因此,请确保您使用足够。不利的一面是,太多的东西会使它令人讨厌地油腻。因此,请小心,但不要忽略。
  2. 放它 -当您放入米饭时,不要搅拌太多。让它放置足够长的时间,使与锅接触的米开始变脆。这将为您提供餐厅的风味和质地,并且是提供给您所需颜色的一部分。
  3. 热,热,热 -您想要一个大铁锅,尖叫着热。
  4. 酱油 -我知道您说的不是您想要的,但根据我的经验,它是炒饭颜色不可或缺的一部分。如果您没有获得正确的颜色并且没有使用酱油,那么这就是问题的一部分。

通常,我认为1和2是餐厅风格的朋友饭中最被忽略的部分,而3和4同样重要。


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我在中国生活了六年,我知道毁掉米饭的最好方法是放油。实际上,您几乎不需要任何油。另外,您不希望您的炒锅变热。那是用来炒蔬菜的。它只会烧米。中国人用铁锅,热板或煎锅来炒饭。温度应与烹饪薄煎饼的温度相似。这将使米饭通过加热而不会燃烧。
Rincewind42 2012年

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我的炒饭的秘密:

  • 煎鸡蛋:首先在油中高温煎炸一些鸡蛋,再加些盐。它应该变成棕色并分层堆积。我通常让它坐下来,直到形成一个类似煎蛋卷的圆圈,然后将其翻转成褐色。褐变对于味道至关重要(我不会这样吃早餐鸡蛋)。从炒锅中取出,切成小块,然后最后加入。
  • 酱油:变成棕色,变咸
  • 中国烧烤猪肉(红色):添加一些甜的,大蒜味的
  • 完成所有步骤后,请淋上香油。不会太多!
  • 把鸡蛋放回去

我已经用其他种类的肉做成了,但实际上并不一样。如果您要素食,我建议您在大蒜和酱汁中炸一些蔬菜(我不确定红色的烧烤猪肉酱是什么)。

顺便说一句,我同意关于高温和稍干米饭的其他建议。


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上面给出的答案中有一些补充。“中国炒饭”是一个非常宽泛的术语。由于中国不同地区生产各种大米,因此炒米的方法有很多。

虽然在家庭中通常使用日用大米来处理剩余的大米,但这并不是炒饭的真实方法。

大多数酋长使用新鲜大米。他们用更少的水煮饭,然后在煮熟之前将它们从锅中取出。那就是给米饭同时保持水分和咀嚼性,同时保持米饭的刚度。涂特纳时,一日大米很容易裂成两块或更多块,并且非常不一致地吸收酱汁或肉汤。

出于“中国炒饭”的背景,韩国和日本人几乎从不使用日式大米进行油炸。北方的华人也做类似的事情。对于较脆,干且不易嚼的泰国型或南方型大米,使用日间大米似乎是一个概念。为了应对这种物理特性,南方餐馆经常在中火中将米饭放在煲中炒。如果您去高档的广州餐厅,就是这样做的。如果您看到炒饭将米饭弄碎了-它们不好。炒饭不仅涉及味道,质地和感觉,也是关键的分类指标。

大米的褐变不是来自酱汁(据说)!至少这不是将米饭糙化的正确方法,许多真正的首席炒饭都没有大豆或鱼露。褐变来自该成分的自然褐变,例如大蒜,洋葱等。在加入大米之前将成分褐变会使米变褐。

至于真正的中餐厅到底有多少炒饭味道?答案是鸡汤或汤或粉。


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我发现同时制作简单和困难的优质中式炒饭。它在概念上很简单,但在实践中却很困难。我还喜欢区分家庭风格和餐厅风格的炒饭。我确实相信有区别。

家用炒饭,这是老米饭的常用配方,然后添加任何成分以增加风味和质地。由于中国和泰国人倾向于使用“长粒”大米,因此这里的大米有所不同。日本人和韩国人喜欢中粒至短粒米。我发现长粒米最适合炒饭或“炒饭”。减少了长粒的粘连和结块。

餐厅炒饭,使用刚煮熟的米饭,它用较少的水煮熟,因此不那么粘。您能想象一家餐厅会浪费一天的大米专门制作炒饭吗?面对现实吧,大多数人都在他们最喜欢的中餐馆品尝炒饭,对吧?

无论如何,关键确实是炒锅和高温。这两件事是制作优质炒饭或优质中餐厅食物的关键。经验丰富的炒锅可让您轻松地将米饭扔掉,甚至使面包变褐。高热量使您可以将其褐变而不会变干。您可以将其放在平底锅中,但会比较混乱,对我而言却不那么有趣。家庭厨师的另一个秘密是在米饭中加入打好的鸡蛋,这样可以给它们加一层涂层,以防止米饭变干和粘稠。我们没有专业的中国厨房那么强大的火力。

与所有好的烹饪技术一样,在考虑烹饪之前,请准备好食材并准备好使用。在这种情况下,请准备好米饭,加入适量的打蛋将所有米饭都覆盖,搅拌均匀,直到所有谷物看起来都发黄。如果您要添加某种肉,那么这是您将锅先煮一半的时间。洗净铁锅,然后准备煮米饭。未加工的蔬菜可以稍后与大米一起烹饪,也可以与肉一起预煮。

在一个热的炒锅中,加入一些油并在锅中打圈,直到锅盖住,然后将其扔掉,再加入新鲜的油。请稍等一两秒钟,然后将米饭放入锅中,并在锅壁两侧摊开一两秒钟。这使米饭可以开始变褐。炒锅越热,花费的时间越少,越热,时间就越长。

最初的褐变之后,是时候扔米了,这是炒锅胜过其他任何平底锅的地方。将食物放入锅中非常容易,因为倾斜的一面自然可以使食物回到中心,您不必追逐食物。如果您将所有米粒都涂上了涂层,那么它们将不会彼此粘附,它们将容易滑动。如果它们确实开始粘住,请在锅的边缘加几滴油,然后使其滑到锅的中心。

当您闻到米饭的美味香气时,就可以开始添加所需的任何成分。如果需要,一些肉类和蔬菜以及一些额外的鸡蛋。在烹饪时间即将结束时,即添加湿食,这将使米饭保持湿润和柔软。酱油(深色或浅色或两者兼有),蚝油和/或麻油。当您添加湿的东西时,将其沿锅的边缘细雨,然后使其滑到中间。这会增加一些蒸汽,并且不会很快降低热量。热是你做锅做饭的朋友。再扔几下就可以了。

要进行视觉演示,请访问Youtube.com,然后输入“ cha han”,“ chao fan”或只是普通的“炒饭”


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对于中式炒饭,最好是用旧的米饭,鸡蛋,葱和油制成。

  • 先炒鸡蛋,放在一旁
  • 用一些油和一些葱炒先前煮好的米饭
  • 将煮熟的鸡蛋和米饭混合在一起,再炒

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每个人的评论都是我的经验。但您可能还需要考虑更改所用酱油的种类。在亚洲市场尝试一些中国(不是日本!)酱油。可能是较淡的口味,或更甜的口味,或类似的东西会为您提供所需的无形资产。日本和中国的酱油口味差异很大,除此之外,我会远离一些美国制造的酱油,因为那些口味错了,哈哈。


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我的过程是这样。一顿正餐或两顿或三顿饭

  • 提前煮米,冷却后放入冰箱。如果有的话,稍微煮一下米饭。
  • 将中型炒锅加热至中高。
  • 加入约一汤匙的素食油。
  • 加入米饭,少许盐和胡椒粉。煮约2分钟。
  • 加入酱油并搅拌。
  • 添加速冻蔬菜(例如其中一种亚洲素食混合物)
  • 继续烹饪和搅拌,直到蔬菜完全加热为止,大约5至7分钟。
  • 在上述5-7分钟内,抓2个鸡蛋。分成一个小碗。加入盐,搅拌均匀。
  • (可选)我加一点墨西哥胡椒片。再煮一分钟。
  • 将米推/堆到炒锅的一侧。
  • 将鸡蛋倒入自由区域。他们应该花大约1-2分钟来煮几乎所有食物。
  • 当它们几乎完全煮熟时,将鸡蛋和大米混合物一起搅拌。再煮一分钟。
  • 倒在盘子上享受!

整个过程大约需要15分钟,只需要弄脏一个炒锅和一个小碗,再加上餐盘即可。

我几个月前才开始做炒饭,现在每周至少要这样做一次!太好了,冷冻的蔬菜使它变得轻而易举。


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正如FRANKO所写,上面的每条评论都是基于个人经验。没有人提及在此过程中使用醋的任何事情。那就是“秘密”。


我应该使用多少?
J.Doe '18年
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