小牛加重失败和麻木
上周我做了一些高代表的小牛加注和奇怪的事情。在我的第5集和最后一集中，我计划失败，至少有60个代表作为目标。在大约50次重复，它烧得非常严重，以至于我不确定我是否会得到60.然后我做了并试图继续前进。在65岁的时候，我想我会再尝试5次，当我达到70级时，它开始变得更容易了。我终于停在了85，因为我的腿感觉很奇怪。就在那时我发现我的小腿有点麻木了。我仍然可以走路，感觉到我的脚有点（比正常的感觉还要小），但是一般来说，没有任何燃烧，就像通常在一套之后一样。 大约20分钟后，麻木感消退了，但另一件奇怪的事情是第二天我一点也不疼。（第二天我总是提醒我前一天做了牛犊，至少有一点。） 在那之后我整整一周都没做小牛。昨晚我重复了完全相同的训练，但是这次我在最后一组完成了60次重复，并且在那一点上达到了预期的燃烧量。今天我的小腿疼痛就像平常一样。 对此有任何解释，或者我应该把它归结为某种巧合，我超越了烧伤，导致麻木，我没有因为这种锻炼而感到酸痛？