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如何停止喝汽水？
我已经尝试了很多年，无法摆脱可口可乐（或Red Bull）之类的产品。我只是喜欢喝的时候的味道和感觉。它唤醒了我，让我感觉更好，更活泼。 我每周至少做2次运动（羽毛球，壁球，游泳或慢跑），但自4年以来我一直无法减肥（我的体重为130公斤，身高185厘米）。我消耗了过多的糖（每天1升可口可乐）。 如何在没有错过某件事的那种不好的感觉的情况下停下来？我想我不能没有喝酒所带来的味道和感觉（这使整个瘾对我来说都是一种疾病）。