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我该如何帮助我9岁的儿子入睡并停止口吃？
我9岁的儿子一直有上床睡觉的习惯，从来没有入睡的问题。但是，在三年级时，他开始例行口吃，还开始入睡时出现问题。 我们确实发现他正被另一个男孩（碰巧结巴）欺负。在我威胁要去校长（3次投诉后）之前，他的老师对欺负行为没有任何帮助。她还告诉他为真正重要的事情流泪。如果她的儿子在与另一个阅读小组合作时举手问他的问题，他的老师会训斥我。 我儿子在一个高级阅读小组中，该小组每周开会一次，而另外两个小组则每天开会。期望他“弄清楚”，而不是问她有关他们下次见面时需要完成的工作的问题。在他告诉我她恨他之后，我才真正注意到他的睡眠方式发生了变化。 口吃开始于开学大约三个月后，到第三个九个星期，他不再能够按通常的时间表入睡。尽管他的睡眠方式发生了变化，但我的儿子还是在学术和标准化测试方面都表现出色，被他确定为AIG。 他仍然口吃，尽管我们一直在自己努力，因为他要求我不要带他去看医生。我没有像全职妈妈那样担心睡眠方式，这是暑假。 开学三个星期后，我不知道该怎么办才能使他进入更好的睡眠状态。通常，至少每周有5个晚上，我会发现他在凌晨1:00醒着。然后他会睡到11:30或早晨。我认识到他仍然需要一定的睡眠时间。我该怎么做才能使他恢复在霸王和坏老师面前的样子？我听说过褪黑激素，但是不确定我是否要开始给儿子吃药-即使它是安全的。有人成功过吗？ 我通常会在9:00熄灯让他上床。允许他静静地玩和/或阅读直到那时。屏幕上的所有时间都在8:00 pm或之前结束，我只是不知道该怎么做才能让他在合理的时间入睡。任何帮助将不胜感激。对于有关口吃的任何建议，我也将不胜感激。