如果我将Fitbit One放在跑步机或椭圆机上,是否也应该记录一下运动?
FitBit活动跟踪器(在网站,Android应用程序上,我也应该在iPhone应用程序上使用)使您可以记录各种活动,以便您可以跟踪并与朋友共享。您可以明确记录诸如跑步,跑步机或椭圆机之类的事情,或者其他也会使设备计算步数和英里数的活动。该设备(和网站)还会根据您的个人资料跟踪您消耗的卡路里,并且在您跟踪活动时,它还会根据活动的类型,持续时间和其他参数来估算消耗的卡路里。 我一直在尝试确定FitBit如何精确地使用活动跟踪器数据。是否会将英里数转换为步数(这意味着在跟踪跑步机活动时佩戴我的FitBit会导致重复计算)?或者,根据活动的开始时间,设备是否足够智能,不会重复计算?还是活动中消耗的距离,时间和卡路里之类的东西没有与您的设备数据相加? 我主要关注设备跟踪的内容:台阶,楼梯,英里和燃烧的卡路里。归根结底,我希望至少对这些事情有一个合理的估计。 我在FitBit常见问题解答中找不到任何建议,也没有其他人如何处理的讨论。