Questions tagged «anxiety»

我是一位21岁的女性，住在埃及，对自己的父亲感到恐惧……至少我认为他是我的父亲。简而言之，我想我可能在很小的时候就被收养了，没有人告诉过我。 在埃及，女儿的名字必须与父亲的名字相同，我的名字与父亲的名字不同，因此得出结论。 关于实际的话题：从我6岁起，我就一直在担心父亲。当我五岁时，他离开了我和母亲，并嫁给了另一个女人。从那以后，我一直鄙视他，但即使她讨厌母亲，也要让我的母亲每个星期五陪他和他的家人度过。 自从我三岁起，父亲就打我，对我大吼，直到现在仍然如此。他的叫喊使我的脊椎发冷，一旦我在20岁时实际上就摆脱恐惧了！ 我不认为这是健康的，我一生都在恐惧中生活，以至于我不得不离开屋子之前要激励自己几次。 我母亲12岁时去世，我被迫与父亲​​及其家人同住，这使父亲更加恐惧和焦虑，因为他的妻子讨厌我的胆量以及她的大女儿。 由于我不断的恐惧和焦虑，我的健康开始恶化。我不能搬家，因为我父亲不允许。我没有几个朋友愿意接我几个星期，而父亲也不允许。我似乎别无选择，只能等我死了。 是的...我一直在想死亡是摆脱这种痛苦的唯一途径...我不会撒谎并说我没有想到自杀...因为我有...很多！如果在我的宗教信仰中不禁止使用它，我想我很久以前就会这样做。 我只需要帮助我应该做什么？不能选择说话，因为我父亲不是那种要跟他说话的人。他就像是定时炸弹。用手榴弹弹出的手榴弹。 我该怎么做才能阻止父亲不断产生的焦虑和恐惧感？我怎样才能度过我称之为监狱的这一生？ 我知道这不是一个养育子女的问题，但是我想，既然您是父母，您会得到一些有用的建议。也许我看不清整个画面。

126 adult-child  fears  anxiety  adoption  abuse 

儿子是每个父母都想拥有的人。直到今天，他从没有给父母的担忧。他将嫁给一个看上去很漂亮的人，但父母很确定她的性格有缺陷（对此没有进一步的细节）。当然，父母的性格判断可能是错误的，他们祈祷自己是错误的。 如果您穿着父母的鞋子怎么办？

44 parents  anxiety 

我有一个六个月大的婴儿。他很健康。我的女友（他的妈妈）对“污垢，细菌，细菌和病毒”以及它们可能引起的任何疾病感到非常恐惧。 因此，仅举几例，当其他成年人触摸它们时，她会不断洗手。有人进屋后，她洗地板和婴儿玩具。而且她不允许其他婴儿（即他的表兄弟）抚摸我们的婴儿。 我认为所有这些都过于夸张，特别是与其他婴儿的隔离-尽管我了解这种担忧。我的女友说她的行为一直如此，直到我们的宝宝一岁。 她是对的，还是她在恐惧？

28 hygiene  cleaning  anxiety 

我女儿11岁，感到困惑。她最近读了一本书，最后发现这个角色是同性恋。她说她现在想到了女孩接吻，这让她感到恶心，有时她见到女孩时会在肚子里插上蝴蝶。她被女同性恋吓坏了。她问我是否可以。我说过，那种感觉不会让她感到难过。我相信这些感觉会让她感觉良好。我们对男女同性恋社区宽容，但我们不认识任何人。她说她对男孩也有这种感觉。她对同性恋很着急，以致于每天不断要求我提供担保。当我对她说她可能觉得这些感觉很正常时，她感到害怕，因为她会改变并喜欢关于女孩的想法。我只想帮助我的女儿。这些感觉正常吗？还是这是她的身体告诉她自己是同性恋的方式？

26 anxiety  lgbtq 

已关闭。这个问题需要更加集中。它当前不接受答案。 想改善这个问题吗？更新问题，使其仅通过编辑此帖子来关注一个问题。 4年前关闭。 我儿子现年9岁，他告诉我生活绝对没有意义，“我们都在这里浪费时间”。 当他第一次告诉我这件事时，我感到既沮丧又沮丧。 不，这不是因为我有宗教信仰。我是无神论者，但我认为他的人生观是有害的。 从很小的时候起，我和我本人就已经观察到他从很小的时候就非常聪明，成熟并且对数学和物理学非常感兴趣。 我认为让他相信生活毫无意义的一件事是因为他非常反社会，经常有老师告诉我他从来没有在课堂上讲话，并且保持超然（在他自己的世界中）。 他的一些行为属性包括： 是个迟到的谈话者-直到他6岁之前都没有说话。 他大部分时间都在森林里度过，而我唯一一次与他交谈的时间是他来吃晚餐，早餐和午餐时。 他回到家时，除了吃饭的时候很少和我说话。 从那以后，我被许多人告诉他，他“以一种奇怪的方式不同”。 有人建议我给他上网，这样他就可以四处搜寻，结交朋友和其他事情。他只使用了3次，并告诉我：“这是获得知识的好地方，但除此之外，那真是太可怕了。” 之后，我咨询了他学校的一位老师，她告诉我应该坐下来与他交谈。 这是他告诉我生活没有意义的时候。他说， “看。我知道你想做什么。我知道你在担心我。我知道你一直在和很多人谈论我的行为。但是为什么你要我过我的生活呢？生命的本质是绝对没有意义的，想象一下自己突然在房间里醒来，一无所知，只知道接下来的两个小时内你会死去，你会重视任何事情吗我当然只知道我还活着，是你的儿子，在宇宙某个地方美丽而多样的星球上，而我唯一感兴趣的是知道我们为什么要获得存在。 ，但我宁愿去追求不可能的事情，也不愿按照人们的情感生活！” 他没有朋友，也没有人完全了解他。我觉得他随着年龄的增长会继续患精神病，我不知道为什么，但我感觉不舒服。无论如何，有没有说服我的儿子不要采取这种虚无的人生观？ 编辑＃1： 阅读完所有答案后，我决定说服他去看一个心理学家，向一个对孩子怀有“与他的兴趣相似”的孩子介绍的心理学家，但是他全心全意地拒绝了这个想法，而是敦促去麻省理工学院探访，并花一个小时与他在一起。有些人叫做“弦理论家”。他说他已经“提出了广义相对论的五种逻辑变化”，但是第四种存在非常严重的数学矛盾。他告诉我，“弦理论是量子世界和宏观世界的完美结合，可以说是多年来我们所见过的最好的数学成就之一，但是它有点平淡，很可能是起毛。由于弦理论家是伟大的数学家，我认为他们会帮助我解决问题，但是他们可能会因我的年龄而在心理上受到恐吓甚至羞辱，并且不会认真对待我。但是尝试也不会受到伤害。如果那没有用，也许你可以帮助我在科学杂志上发表文章。没有，作为一个儿子，我对你的爱是内在的，但我不想见到一些卑鄙的无所不知的孩子。我没有兴趣。” 我告诉他下个月我将带他去麻省理工学院，但我认为我真的做不到。我将如何让科学家在那里与我的儿子交谈？他们会允许吗？我该如何告诉他们？最重要的是，如果我做不到，该怎么办？当我告诉我要带他去麻省理工学院时，他非常高兴。此外，我想补充一点，他通过阅读我丈夫大量的藏书，了解了所有有关物理学和数学的知识。我的丈夫是位数学家，对物理学和哲学很感兴趣，他的晚年患有精神分裂症，并在我五岁时去世。

21 discipline  social-development  anxiety  personality 

4周前，一些怪人用练习用的枪在我的阳台上射击（可能是为了娱乐）。无论如何，我阳台门的玻璃坏了。与此同时，我6岁的女儿正坐在旁边吃饭。当然，这让她很害怕。我妻子当时在家里，并立即照顾她。 从那以后，我的女儿通常不敢一个人呆着。她没来过。几乎每天晚上（她在晚上9点睡觉），她在凌晨3点或凌晨4点（有时更早）醒来，然后上床睡觉并继续睡眠。她以前没有这样做。每当房子里突然听到某种声音（例如烤箱的哔哔声）时，她都会感到惊讶。从那时起，她通常很容易被吓到。 我必须提到，她的社交互动并未受到太大影响（例如在学校，她的朋友或她的老师看来她的行为没有任何区别）。 我们应该担心吗？我们不知道如何处理这种情况。有什么建议吗？

18 behavior  fears  anxiety 

我儿子曾经是一个非常独立的小男孩，没有任何恐惧。在过去的两年中，他的夜间恐怖和恐惧已失去控制。 他梦想着机器人，房屋火灾，龙卷风。梦想是可怕的。现在，他害怕一个人呆在一个房间里，除非有人陪着他，否则他不会去任何地方。 他和我们一起睡（哦！）。真是太恐怖了。我该怎么办，这样他就不会害怕自己的影子并制止噩梦？ 我觉得这正在改变他的性格，我希望这不是焦虑或其他心理健康问题的先兆。（有人告诉我我的brother子在小时候也遇到过同样的问题。他变得酗酒，只是一个不快乐的人。） 事情改变了，我需要帮助让他回到那个无所畏惧的小男孩。

15 sleep  primary-schooler  fears  anxiety  emotional-well-being 

每月将在夏威夷进行一次导弹警报警报器测试。据推测，政府将开始分发有关庇护所以及如何安置庇护所的信息，并且一些学校将在其应急准备策略中增加“鸭子与掩护”式的培训。 我记得在70年代末和80年代初的时候（7-9岁）在学校接受过此类训练，并阅读了有关可能发生的战争的头条新闻，并对此感到有些焦虑，担心战争会在我们的后院突然爆发和我的家人会受到影响。我不相信我对任何成年人都表达了恐惧，只是简单地忍受了几年。 我该如何向我的孩子解释这种情况，而不要吓ing他们呢？ 我可以问他们什么问题来发现隐藏的或未解决的恐惧和焦虑？ 在什么时候或什么年龄讨论这些事情，或者在生活的每个阶段都应该如何处理？ 我可以教给他们什么心理和情感工具，以便他们在不熟悉的情况下应对这些忧虑和焦虑？ 在哪里可以找到其他资源（无论是关键字还是搜索词）来帮助我，无论是书籍，说明，教学还是专业人士，都可以帮助我解决该问题？ 我有一个孩子在1至17岁之间的大家庭，所以请不要将您的答案限制在我最初面对这些恐惧时的假设7-9岁年龄段。还要指出的是，孩子们已经参加了许多其他的演习，所以当我专注于战争时，如果相同的建议适用于许多类型的引起焦虑的事件，请考虑推广您的答案。

12 age-appropriate  teaching  fears  anxiety 

我担心我十岁的儿子正在发展（已经发展）一种心态，随着年龄的增长，他会回来咬他。他是一个非常聪明和活跃的孩子，但不喜欢伸展自己，并且每当事情变得困难时经常“放弃”。我们向他展示了许多不同的经历，他可以通过包括体育（篮球，球，游泳，冲浪俱乐部），智力挑战和有趣的活动（计算机编码）获得信心，但他经常不想让他们去如果他不能像他认为的那样好，他会放弃或不尽力而为。在家庭方面，他一直没有对自己承担任何责任，这是一个日常的家务活，让他自己收拾整理，准备上学，遛狗等等。似乎能够激励他享受这些活动，因为他可能获得内在的满足感，并尝试过大多数通常的胡萝卜加大棒的方法，包括奖励，如果他不做家务，就可以取走电子产品。我们总是试着和他说话，但是一旦我们开始接近骨头，他就会关闭并说“我不想谈论我的感受”。他见过一个儿童心理学家，因为他是改变主题或混淆的主人，他在开放方面遇到了类似的困难。他闭嘴说：“我不想谈谈我的感受”。他见过一个儿童心理学家，因为他是改变主题或混淆的主人，他在开放方面遇到了类似的困难。他闭嘴说：“我不想谈谈我的感受”。他见过一个儿童心理学家，因为他是改变主题或混淆的主人，他在开放方面遇到了类似的困难。 他有一个残疾的姐姐，这可能会在某种程度上影响他的性格，因为他可能认为她比他更受关注，但他不会与我们讨论。 他一直非常活跃，但总是难以规范自己的行为，所以他经常在学校遇到破坏性的麻烦。几年前，他被诊断出患有多动症/焦虑症，并为此服用药物，但也参加了与儿童心理学家的会议。有孩子的CBT这样的东西还是十岁的年龄太小了吗？ 我担心的是，如果他不学会接受你只是放弃了生活中你所投入的东西，有时候，你只需做你告诉他们的事情，他就会错过很多机会并将变得无法实现/沮丧。 感谢您的任何意见！

10 behavior  cognitive-development  motivation  anxiety  adhd 

关闭。这个问题是题外话。它当前不接受答案。 想改善这个问题吗？ 更新问题，使其成为育儿堆栈交换的主题。 20天前关闭。 父亲患有抑郁症，母亲和我一直在努力帮助他。 五年前，我的祖母，也就是他的母亲，意外去世，祖父的阿尔茨海默氏症也很明显。今年他的病变得更加严重，以至于他不再说话，似乎什么也没记住，不跟别人说话，大部分时间都躺在床上。任何人都令人心碎，更不用说我父亲了。 他暂时无法接受自己的处境和她的死亡，但现在他已经可以接受了。但是，他确实设法无视死亡，例如，即使实际上不太亲密的亲戚实际上是他的母亲，他也让母亲代替他去参加葬礼，并在她回来时不问她什么。 发生了什么事之后，他对损失感到非常恐惧。失去了我，现在我搬到一个大城市学习。恐怖主义加重了我们的生活（我们生活在欧洲），而当我去世时（不管经常回来，每天发短信和打电话），他都陷入了抑郁症，并且体重减轻了。 一年过去了，也许他的身体状况有所好转，但他仍然很着急，仍然对现实情况缺乏合理的了解。他仍然几乎没有开玩笑的笑。他仍然生活不好。而且显然对我母亲来说也很难。几个月前，我们设法说服他去看心理医生（这太难了！），尽管不幸的是，这种剂量似乎不够。好吧，我希望这是剂量问题。 除了少年痴情，我还记得当我长大的时候，他们从来都不是一对可爱的夫妻，经常吵架，但有时他们在一起很开心。随着他的沮丧，情况变得更糟。他们多年来肯定没有交换过“我爱你”这个词，也没有亲吻。他几乎失去了做事，享受生活的意志。他生活在自己的世界里，那里的工作很糟糕（假），做出了可怕的牺牲（假），不得不焦急地检查我是否正确。我的母亲被排除在外。他几乎从不称赞她，并且几乎总是对事情不屑一顾。 He even forgot her last birthday! In the evening he noticed she were grumpy, and she told him why. He apologized, sure, but obviously he should have remedied his mistake the day after with some special thing, and obviously he …

9 divorce  anxiety  arguments  depression 

几年前，我的伴侣A和他们的配偶B分开了，现在他们的女儿O和A和我住在一起。 当时，所有事情当然对所有人都造成了极大的压力，但是在此期间（以及我们的大量工作），大多数问题得到了解决，事情也开始得到解决-但是B和A之间的关系在最好的是，仍然有很多怨恨和不良情绪。 最近，B和O之间发生了一些严重事件，O担心他们将如何对待她，他们会说什么，当她下次必须与他们联系时会问什么问题。根据B的过去记录，她有充分的理由假设这些事情不会很友好。 结果是，由于O与B的接触时间越来越迫近，所以O几乎无法在每晚凌晨1点或2点之前入睡。我们正在努力寻找解决问题的方法，我想会的，但是直到我们想出办法，她每天都会精疲力尽，并且由于失去睡眠而感到压力。 我们试图帮助她入睡的事情是： 谈论她的问题，提供适当的建议 听她的话并验证她的感受 平静的音乐，有声读物 让她感到安全，以便她可以公开谈论自己的感受 使自己可以清醒，避免强调不睡觉（以前是个问题） 暖牛奶，热水袋，夜灯 夜间救援，巴赫花疗法 鉴于O承受着多大的压力和忧虑，并且我们向她保证的努力与之成比例，是否有办法帮助O轻松应对她的忧虑和睡眠？ 更新资料 我们在周末尝试了一些新的东西，并从此处的一些答案中获取建议。晚上，晚餐后，我们有1个小时的安静玩耍和交谈时间，我们打了纸牌游戏，大部分时间都在玩弄。O谈到了这段时间她的担心，我们像往常一样回应，并向她保证。然后我装满了她的热水瓶，确保她有夜灯和听些平静的音乐，并给了她一些夜间营救（一种草药疗法，用于缓解忧虑和重复性想法）。 结果是睡个好觉-不偷看！

9 sleep  anxiety  abuse 

我有一群5-7岁的孩子（25岁）将在两周内在一群父母和朋友（约60人）面前表演一首歌。 在过去的两年里，我已经完成了两次这样的工作，每次我们花几周的时间练习，孩子们都准备好了准备，然后在舞台上用舞台惊吓，没有人能听到他们唱歌。 我的问题是：在演唱一首歌时，我如何帮助一群5-7岁的孩子克服恐惧症？

3 anxiety 

我有一个4岁的女儿。昨天，当我在女儿的睡衣中换女儿准备上床睡觉时，她开始哭闹起来。这非常令人惊讶，因为我们很少和她见面。 当我问哪里出了问题时，她回答：“我不知道年龄大了！”，哭声愈演愈烈。我抱起她，拥抱了她，告诉她这会很好，而且她不知道那件事并不会感到羞耻，因为那会及时传给她，而幸福比重于别的什么。我花了一个小时让她冷静下来！她似乎害怕成长的事实。 现在，我们的女儿已经不是您的典型女儿了，她在1岁时做了2到3个字的句子，并加上和减去了她2岁左右的时间（那时已经在讲完整的句子了）。现在，她的智力大约为6至7岁，但是她的情感需求仍然是4岁。 我们如何才能向她表明，不知道自己想要成为什么样的人不会感到羞耻？我们能否给她选择以激发她的想象力，这样她就不会害怕。能否使她形象化（她喜欢做的事情，例如照顾农场中的动物）可以消除这种恐惧？

3 development  emotion  growth  anxiety 

我们有一个6岁的儿子和9岁的女儿。直到几个星期前，他们很少有睡觉或卧床问题。突然之间，他们似乎患有严重的睡眠焦虑。他们通常在8:30之前上床睡觉，现在至少9点15分，如果不是10点，他们才睡着了。他们每晚醒来几次，或者为我们尖叫或者进入我们的房间。几个晚上，我们的儿子在凌晨3点或4点醒来并熬夜。我们的女儿早上几次醒来，无缘无故地起床后立刻猛地关上门。我们怀疑有人正在通过我们的房子吸入反睡眠气体，导致每个人都变得焦虑和失眠。 一些支持事实 最近没有发生重大的生活变化。没有新房子，没有新生儿，没有新学校，朋友，没有家庭变化。 就寝时间例程没有改变。 饮食没有改变。 我们已经尝试过的 将9岁的孩子带到医生处（她也抱怨胃痛）。血液工作，X射线，一切恢复正常。 删除所有屏幕时间（没有电视，电脑或平板电脑） 在房子里关灯（虽然外面仍然很亮） 每晚按摩薰衣草和玫瑰精油 晚餐后消除糖分 他们每天都去日间营地游泳，外出，每天锻炼身体。但他们在下午4点开始玩，所以他们不会在接近睡觉时间跑来跑去。 我们不知道还有什么可以尝试的。我们几个星期没有睡个好觉，我们已经筋疲力尽了。如果我们遗漏了什么，请告诉我们。

2 sleep  anxiety