我的父母对我没有足够的探望感到沮丧。我住在四个小时的路程，我不想和他们在一起。我该怎么办？
我今年26岁，差不多三个月前就搬出了父母的家。我很高兴自己能最终独立出来，在经济上支持自己并开始独立生活。 我的父母对我“从未”探望他们感到不安。我确实在假期里拜访了他们，很明显，他们愿意花更多的时间陪伴我，而不是让我满意。 明确地说，我爱我的父母，我们保持联系。我和妈妈经常互相发短信，每周或每两周打电话。我爸爸和我每周都进行电话交谈。这对我来说已经足够了。通常，当我们说话时，这只是闲聊，因为我们没有人进行很多事情。我们的对话通常涵盖我们的工作方式（总是“好”），工作进展如何（“好”）以及我是否见过任何人（“否”）。不过，保持联系还是很高兴的，我知道他们喜欢这些签到。 即使我住在他们的家中，我的父母也觉得我没有花足够的时间陪伴他们。我大部分的业余时间都花在了与朋友，计算机或玩视频游戏上。当我们下班回家时，我总是会在晚上与父母交谈，然后再睡觉。我们通常会一家人一起吃晚饭，但有些晚上却无法解决。 我认为这个问题在我搬出时会停止，但是并没有。如果距离四个小时不远，只会使问题变得更糟，事后看来，我明白了为什么。 最近，我的父母一直在强迫我去拜访他们。我不想这样做。我与父母住了四个多小时，而且我不喜欢旅行。他们提出要来我的公寓，但他们坚持要在我的床上睡觉，然后引导我到沙发上。1除了这些问题之外，我不想拜访的主要原因是我不喜欢花时间陪伴父母。 我不喜欢和父母在一起的主要原因是我们经常争论。自从我搬出去以来，我们没有争论过，但是当我和他们住在一起时，这是如此频繁，以至于我担心在我访问时这种情况会持续下去。在细节上不加赘述，我与母亲的争执通常是民间的，但通常以我们中至少有一个哭泣而告终。我和父亲的争论不是这样。 我父亲经常会因为我无法控制的事情而生我的气，或者为其他事情生疯，然后将其重定向给我。有一次，他因为我有一个漫长的周末的计划而感到沮丧，他曾希望我在那个周末打扫车库。他直到周六早上我正走出家门时才告诉我，并希望我立即取消，即使我的朋友们正在等我来接他们。在辩论期间，他告诉我要离开“他的”房子2，然后在我离开时感到愤怒。这听起来很极端，但这是一个平均情况。使这个特殊论点变得与众不同的唯一一件事是，我为自己站起来，离开了家。3 公平地说，我也会在不应该的时候重新向别人发火。我们都在努力解决这个问题。不过，我还是不想花太多时间与他们在一起，因为我认为这种情况发生的可能性太大，并且超过了我这次访问的积极性。 我已经向他们解释说，我不想去探望他们。我已经解释说，我希望他们不要只是来参观我的公寓。他们似乎不在乎。 我父母的生日之一即将到来。我知道这一点，由于没有计划过生日，所以我已经为周末做了计划。4在我的父母发现我有计划之后，他们将庆祝活动的日期移到了另一个周末，希望那时我能有空。 绝对清楚，我不想回去过这个生日。这不是我们大家庭和朋友的聚会，只是我的父母，我的兄弟和我。我们将在周末前往海滩5，我感到他们甚至在和我确认之前就希望我来。 我该怎么办？尽管我尚未决定去参加生日周末，但我仍然觉得自己很忙。我不想树立每六个星期回来一次的先例。我什至不想树立为每个人的生日回来的先例。我希望生活在遥远的地方将使我免于在此类事件中受到期待，而且我认为跳过这些事件对我来说并不无道理。 我在这里错了吗？我应该回去过生日吗？除了我已经向他们解释过的其他原因之外，我是否应该告诉他们我不想回去，因为我避免与他们吵架并伤害我们的关系？在这种情况下，您还有其他建议吗？ 感谢您抽出宝贵的时间阅读我的帖子。 1他们告诉我，规范是让客人在床上睡觉，但是我从未见过或听说过。过去，当我拜访朋友或其他家庭成员时，我曾在备用房间或沙发上睡觉。即使我的父母有客人，他们也不会放弃卧室，而客人也睡在沙发上。假期旅行时，我睡在气垫上。 2我的父亲和母亲都为他们的房屋支付了租金，但我不再居住。我住在我自己负担的公寓里。我的母亲很长一段时间以来一直是父母家的主要收入来源。这既不是这里也不是那里。 3我最后还是打扫了车库，以防万一有人好奇。我并不在乎是否必须清理车库，我很乐意尽一切可能伸出援助之手。我只是对父亲不满意，希望我放弃我的计划，放弃我的朋友，做些琐碎且不敏感的事情。 4这不是5或10的倍数的“主要”生日。我自己不是生日庆祝活动的忠实拥护者，但我知道我在这里并不占多数。 5是的，我们冬天去海滩。我不喜欢去海滩，因为我觉得它很无聊，尤其是在冬天。 如果这是题外话，我深表歉意。我检查了meta，以查看有关父母的问题是否是话题性的，在这种情况下，我认为这也许是很可靠的。