我如何处理一个孩子在晚上醒来并开始阅读？
我的6YO女儿有一个重大问题。 她喜欢读书。 问题是，她如此沉迷于阅读，她会在她真的不应该这样做的时候去做。喜欢在晚上。 更具体地说，她将在凌晨时分醒来小便（这对她来说是正常的）......但经常，她不会再回到床上，而是会打开她房间里的灯，然后阅读。 这不是因为任何睡眠障碍 - 她不怕睡觉，没有任何可怕的梦想，如果你及时抓住她拿掉书并关掉灯，她将在5分钟内入睡。 这一般是关于阅读 - 一方面，它不是关于特定喜爱的书或她没有完成的一些故事。OTOH，95％以上的时间发生这种情况，它是阅读，而不是游戏或其他活动。 在醒着的时候，她经常被人们所知，而不是其他的东西（例如，阅读而不是吃东西;阅读而不是做作业;阅读而不是清理）。这里的不同之处在于，这是半夜，我们无法抓住它并拿走这本书。 由于以下三个原因，这是一个主要问题： 首先，她的视力已经在恶化（她将在7岁时需要眼镜）。她的遗传倾向于在阅读时视力不佳。 它干扰了她的休息，第二天由于没有足够的睡眠，她不会那么活跃/表现良好。此外，她必定在早上在学生时间睡过头，并推迟每个人上班或上学。 它在她身上形成了一种糟糕的行为模式（读取而不是其他东西;而不是在晚上睡觉）。我的生命遭遇了完全相同的两种模式，源于她这个年龄段的几乎相同的行为，我知道这是一条危险的道路。 我们尝试了“你房间里没有书的夜晚”规则。她只是静静地下楼去书柜。 我们尝试了各种温和的惩罚。没有什么可以劝阻她。 要明确一点 - 她完全承认，在睡觉之前，她知道这是一件坏事，并说她不会这样做。 我可以尝试哪些方法来解决这个问题？ 到目前为止，我唯一没做过的就是把所有的书都锁在房子里过夜; 如果她的房间灯在某些时间点亮> 5分钟，或让Arduino发出警报。两者看起来都是一种严重的矫枉过正。