Questions tagged «triathlon»

因此，我一直希望很快成为一名铁人三项运动员，并且听到所有有关功率计的话题。 现在，在谷歌搜索后，我发现模糊的信息，这就是为什么我来到这里。附录A。那篇文章给了我一些想法，但还不够好，仍然没有答案的问题是： 这是在训练时用来测量数据的另一个玩具，以便您知道自己的训练方式吗？ 在培训课程中是否有任何帮助？ 更多详细信息……它们如何工作？有心率区，我被告知要在训练时在某个区域跑步/骑车……功率计有什么相似之处吗？ 最后也是最重要的一点，我是初学者/中级（参加了一些平庸的跑步和自行车比赛）。 运动手表（例如运行HRM的Garmin Forerunner 920xt）是否足够好？

16 road-bike  power  triathlon 

为什么有些铁人三项自行车的座杆可以直接上下调节，而不是对准底部支架的标准轴？ 这意味着，如果您升高（或降低）特殊的铁人三项自行车的座椅，那么躯干/腿部角度的变化将比普通自行车大得多，对吗？这是否还意味着这些特殊的铁人三项自行车的垂直向上垂直调节不能适应如此广泛的骑手，就好像座杆调节后沿轴保持相同的躯干/腿部角度一样吗？ 这个问题与铁人三项自行车的几何形状或骑行效率无关。而是询问为何使用显示的垂直座杆调整轴，而不是使用更标准的座杆调整轴。 这是带有立式座杆的三轮自行车： 这是更标准的自行车：

14 frames  seatpost  adjustment  triathlon 

我是跑步者。我一整年都跑半程和全程马拉松。所有的跑步者都知道应该交叉训练，最好的交叉训练是骑自行车。在达到我的长期马拉松目标之后，我将尝试参加铁人三项。 因此，我需要一些自行车锻炼或完整的计划进行训练。有没有特定的锻炼类型可以作为交叉训练来骑自行车？

10 exercise  cross-training  triathlon 

Time-Trial和Triathlon自行车与普通公路自行车的不同之处在于，它们的设计使单独骑行（而不是成组骑行）时的效率最高。 那么，它们之间有什么区别？在铁人三项赛中使用TT自行车会出问题，反之亦然吗？ 两者之间似乎没有客观差异，我经常看到它们被归为一个类别。两者之间是否有重大区别（如果有）？

8 racing  aerodynamics  triathlon 

我见过带有650c或700c车轮的铁人三项赛设置。两种车轮尺寸的优缺点分别是什么？

8 wheels  triathlon  650b 

我是铁人三项的新手，想问一问哪些自行车对铁人三项初学者来说是不错的选择？适用于培训和区域设置或小型比赛。 在推荐自行车时，请牢记以下一些参数： 价格范围：作为一个初学者，如果我发现这项运动不适合我，我可能会早早放弃，在这个阶段花一万美元买一辆自行车肯定不是最好的决定。 耐用性：初学者通常会犯错误，并可能会损坏自行车。强烈建议在此阶段使用耐用的自行车，对吗？ 易于使用：我的意思是使用；易于组装，拆卸，并且需要对自行车进行任何常见或定期的修复。 请考虑其他建议。

4 beginner  triathlon