20 如何骑车上班不出汗？ 我正计划骑自行车上下班在蒙特利尔热市工作，尽管这个问题可能与在温度高于20摄氏度（华氏68度）的城市骑自行车工作的人有关。我必须穿商务休闲服来穿正式服装（通常不穿夹克）。 我怎么不流汗？ 我特别在找 防汗功能 防止出汗的节奏，速度，步伐等提示 可以减少出汗的手袋（目前，我倾向于使用美观，适合办公室使用的pan椅，但我愿意接受其他建议） 任何其他技巧将不胜感激。 73 commuter clothes helmets weather
11 天气炎热时如何骑车？ 今天的天气是36°C（97°F）和晴朗。 当这样有点热的时候，我应该知道些什么？ 我现在是一种休闲骑手（不再骑自行车上下班）-天气超过冰点时，我想： 行驶20至80公里，平均速度为20-25公里/小时。 不要在途中停下来（除了大口的水）。 喝一两瓶水，然后在回家的路上吃一两根香蕉。 棉质短裤和T恤。 超过50，有点超重。 道路略微崎hill不平。 我今天出去想骑更长的时间，但是由于酷热而中途返回家中（所以我单程只跑了20公里，来回却跑了40公里）。 我听说人们偶尔会因跑步等原因而中暑（和大脑受损）。我应该如何知道如何骑车？ 就像是“不要：呆在家里喝大量的液体”吗？ 是否有一个温度不超过您所不能骑的温度（或骑得更少或骑得更慢）？ 在电解质或其他方面，我是否必须比平时（水）更聪明？ 您会停下来休息一下（冷静一下）吗？您知道/认识到过热的症状吗？ 有必要坚持更黑的路线吗？ 给自己倒水是必需的还是奢侈的？还有其他预防措施吗？ 您是否不戴头盔骑车（我这样做了，因为戴头盔时，我的眼睛因汗水刺痛而泛滥）？ 37 weather
10 寒冷时穿什么衣服？ 如果我穿上沉重的衣服，预热后里面的衣服会很热。如果我只穿T恤，我会冻结的。 有什么解决方案？ 我在一个丘陵城市中骑行约20公里，温度在0到30摄氏度之间。 25 winter clothes weather
18 戴着头盔在寒冷中骑车时保持耳朵温暖 由于寒冷，在东北骑自行车已成为一项挑战。我的耳朵冻结了。 我不能戴帽子（因为戴了头盔）-我从未尝试过，也许可以。 有时我会戴上头巾，然后戴上头盔，这看起来真的很奇怪。（头盔看起来很怪异，带帽头盔是一个全新的怪异水平。） 我想知道是否还有其他解决方案。 通常我的一只耳朵也只有一个蓝牙耳塞，不确定是否会有所作为。 23 helmets weather coolweather
6 皮带传动带雪如何表现？ 我对皮带传动概念完全陌生，在进行一些初步研究时，维基百科有关皮带传动自行车的文章说，它们具有以下缺点： 下雪情况下的问题（在某些情况下甚至完全无法操作）。 有没有人对支持或反驳这一说法的皮带驱动自行车下雪通勤有任何经验？ 18 winter snow weather belt-drive
3 在雨中放一天自行车-安全吗？ 我用我的自行车（雪崩1.0版）上下班。现在是秋天，所以每天都可能下雨。 因此，问题是：将我的自行车放在外面有害吗？应该随身携带座杆，还是最好将其留在原处？ 16 commuter weather
9 如何防止裤子变脏 如果是湿的，不一定要倾盆大雨，很容易弄脏裤子的底部和鞋子。我的轮胎有防护板挡泥板，但还不够。是否有办法避免这种情况？ 16 commuter accessories clothes cleaning weather
7 冬季越野骑车时，如何防止脚/胫骨湿透/浑浊？ 上周末，我去了一些森林小径上兜风，特别泥泞，有很多水坑，当时还在下雨。 我有很好的挡泥板，所以我的后背还算干净 唯一真正弄湿/弄脏的部分是我的教练和小腿。 我知道挡泥板只能在一定程度上防止泥土/水进入，但是我能做些什么来防止我在每次骑行中毁掉教练员？ 我听说过套鞋，但是读过关于10分钟左右后如何湿润的综合评价，就好像您不打扰一样，如果您骑自行车离开并踩下脚步，它们的使用也就不多了在一个水坑里.. 那山地自行车鞋又防水吗？ 15 accessories shoes off-road weather
4 在湿路面上骑行时建议使用哪种轮胎？ 我在多雨的西雅图上下班，雨开始了。现在我的通勤者上有Continental Gatorskin轮胎，但昨天我注意到我在刹车以使车轮停下来并在潮湿的路面上打滑很多。我知道我可以逐渐调节前后制动，以摆脱打滑现象，但是我想知道是否应该更换轮胎以增强抓地力。我的LBS似乎认为薄的油脂就可以了。是否有关于湿路面上轮胎类型的研究或数据？ 13 safety tire brakes weather
4 雨雪路面轮胎性能 公路轮胎在雨雪中的表现如何？我听说较窄的轮胎更好，因为它们实际上可以通过湿滑的冰在道路上施加更大的重量/压力。 我刚买了Continental Gatorskin轮胎，住在波士顿，只想知道在不利的天气条件下我应该考虑些什么。 相关信息： 骑越野摩托车约35-45英里/周，上下班10英里（往返）。偶尔会有30至40个周末的骚扰，而且来自于多带螺纹的回旋轮胎（我从不骑越野）。 12 road-bike tire commuter weather
8 在潮湿天气下如何刹车而不摔倒？ 几天前，我从自行车上摔下来了。我当时走在潮湿，陡峭的下坡柏油路上，弯弯曲曲。我没想到天气和15公里以上的下坡路线都没想到。在转弯之前，我总是将速度降低到9-10公里/小时。但是，在转弯之后和在另一个弯道之前，当我按下后制动杆时，尽管有轻微的压力，车轮仍立即停止转弯，并开始滑动。更糟糕的是，自行车没有停止，而是开始加速。最初，我缓慢地按下了前制动杆，但是由于自行车仍在加速，因此我踩了更多的东西。不用担心损坏；我也受到轻伤，自行车也一样。这可能是由于我一开始很小心，但显然不够，所以我的问题是，将来如何做更好的准备？什么原因导致轮胎滑动？道路湿滑，当然有小孔和颠簸，但是几秒钟前我经历了类似的地形，所以我可以很好地刹车。而且我敢肯定，我没有像想象中那样用力按压杠杆。另外，也没有湿沙。无论如何我都看不到。 事后看来，我想到了几件事。但是，我不确定其中的任何一个，因为自从我的童年/高中时代以来，我才刚刚开始骑自行车，而我发现那时我遗漏了一些东西（例如自行车配件和几何形状） ）。 鞍座本来可以降低的。我通常会骑行，以便膝盖在踏板的最低位置弯曲25至30度。我认为放下鞍座将需要前制动器付出更多的努力才能扔下我。 我的自行车适合XC赛车。如果我们要谈论的是沥青路面，那么选择具有合适车架几何形状的速降自行车会有所作为吗？ 我应该保持后轮制动还是两个制动器持续接合？当时，我不想这样做，是因为担心它们作为盘式制动器会过热并且会损坏转子。我所走的路线至少28公里长，下坡大部分是陡峭的，最后10公里左右除外，那是一条令人愉快的，略微下降的路程。 10 brakes weather downhill
3 降雨/泛滥之后，自行车更容易刺穿吗？ 我们经历了一个异常潮湿的冬天，洪水一直是我所在地区的问题。现在天气好转了，骑自行车又可能/很愉快，我发现自己的穿刺次数比平时多了。孩子们也骑自行车。 这仅仅是运气不好还是与潮湿的冬天有关？洪水是否将更多的碎屑冲上了道路？也许这是一个众所周知的问题，但我之前从未注意到。 10 puncture weather
10 在寒冷的天气里，我可以穿什么衣服以骑自行车上班（我没有淋浴的地方） 我已经阅读了该问题的答案并学到了很多东西！ 但是我的问题有点不同，我几乎每天骑自行车上班，而不是长途跋涉，几英里远，有点山坡，有点路边... 我的问题是，如果我经常出汗，我上班也没有洗个澡，但我也不能忍受寒冷（我住在华盛顿特区附近，我们天气特别寒冷和大风，我离开得很清晨）。 对于我可以穿哪些衣服（在我工作时不穿的正式衣服之上）有什么建议可以保持我的温暖和干燥而不出汗？ 不用说，我是一个非常业余的骑自行车的人！ 10 commuter clothes weather