蹒跚学步不想入睡
我的2½岁儿子不管他多么累,都不想睡觉。他将尽一切可能做任何事情,只是为了避免入睡。通常,他需要花费1-1½小时(有时甚至更长)才能完全疲惫。 这种情况已经持续了大约两个月,并严重损害了他父母的理智。即使我们只是附带损害,而不是故意的目标,我们仍认为他在对我们施加心理恐怖。 白天我们有多精疲力尽都没关系。由于他在午睡时也采用这种方式,因此我们跳过了这一步-他应该在晚上感到非常疲倦(而且通常是),但即使如此,他还是在晚上的睡前聚集所有精力以不惜一切代价保持清醒。 当他最终没有睡着,他睡觉一样好,他总是有。他不会因为噩梦而醒来。他从不说或以其他方式表明他不喜欢睡眠本身。但他打架去睡觉,好像他害怕他可能再也醒了-这听起来像是一个似是而非的原因,但他从未表示在那个方向什么。 我经常开玩笑说他患有多动症,但实际上我不认为他有。ADHD意味着注意力不足,事实并非如此,但-HD部分本身似乎足够真实。 我如何找出儿子不愿入睡的原因,以及如何帮助他? 这种情况几乎使我们疯狂。这是字面上阻止我们做的都在晚上什么; 既不做家务也不放松。 更新: 我们通常在19:00左右让他上床睡觉,无论他睡多久,他通常在05:45醒来。 这些天,他直到21:30或22:00才入睡,并在05:00醒来。再加上白天不愿打na,很明显他的睡眠不足。 他不再使用奶嘴。我们确信,重新引入安抚奶嘴入睡目前可以解决这些问题,但我们不认为这是解决方案,因为它只会将这些问题推迟到以后。 他上床睡觉后,我们会尽量减少接触。如果他开始大惊小怪或哭泣,我们将等一会儿看看他是否可以自己处理,如果他不能,那么我们将以与情况相适应的方式轻轻抚慰他。此刻,他不会被安抚。我们通常的方法是无效的。 解决方案: 谢谢您的所有评论。我对所有具有帮助性的元素都表示赞赏,我将接受最匹配的元素。 最后,我们有点放弃了,因为我们没有什么可以尝试的-他让奶嘴回来了,在一两天内,我们又回到了一个平衡良好的蹒跚学步的孩子,他很快就入睡了。我们不认为这是失败,也不是他的胜利。相反,我们接受退出奶嘴为时尚早,至少对于这个小男孩而言。他只是让它入睡而已,别无其他,这似乎很好。等他长大后,他会放弃奶嘴。